多數女性到了更年期會發生骨質疏鬆， 如果不儘快治療就可能導致腰酸背痛、骨折等情況。 因此， 那麼， 更年期骨質疏鬆的治療應該怎樣進行， 需要注意什麼問題呢？下面就讓專家為您簡單介紹一下更年期骨質疏鬆要怎樣解決， 希望能給您帶來幫助！
更年期骨質疏鬆的治療對於維持更年期女性的身心健康， 提高生活品質至關重要。
專家表示， 我們對於更年期骨質疏鬆的治療一定要慎重， 尤其是要注意以下五個方面的問題：
1.補充雌激素
更年期骨質疏鬆的治療應該適當補充雌激素， 但是不能濫用，
2.攝取足夠鈣量
在進行更年期骨質疏鬆的治療時， 一定要攝取足夠鈣量， 多食富含鈣的食物， 如牛奶、魚、蝦、海帶等。
3.補充維生素D
維生素D能促進小腸對鈣及鱗的吸收， 促使鈣加速向骨骼沉著， 促使腎臟對鈣、磷的吸收， 還能維持血鈣的濃度。
4.補充降鈣素
降鈣素是人體調節鈣代謝穩定性的主要激素之一， 所以更年期骨質疏鬆的治療可在醫生的指導下做適量補充。
