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營養蛋包飯的做法

作為一名資深吃貨, 每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜, 你肯定備受打擊。 小編現在給大家介紹一道營養蛋包飯的做法, 你認真看完以後決定會有很大的收穫

1.雞蛋打散成液。

2.12加入適量水澱粉攪拌均勻。

3.21午餐肉、黃瓜、洋蔥切丁。

4.1放入黃瓜丁和洋蔥丁。

5.2鍋中倒入適量油燒熱。

6.炒出香味。

7.加入午餐肉丁。

8.1倒入米飯。

9.2加入鹽和胡椒粉調味。

10.1繼續翻炒片刻即可出鍋。

11.2加入適量番茄醬。

12.另起鍋倒入油燒熱。

13.倒入攪拌好的蛋液, 攤成餅狀。

14.蛋液快凝固時, 在一側放入適量炒好的飯。

15.對折, 壓好邊緣。

16.出鍋淋上番茄醬即可。

看到這裡, 千萬不要被上面介紹的營養蛋包飯的做法而嚇到。 雖然過程多了點, 但是真正做起來卻是非常連貫的, 那就趁著記憶猶新, 趕緊去做做吧。

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