禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好生煎酸菜肉包。
1.把材料倒放在麵包機裡
2.拌成光滑麵團
3.發酵2.5倍大
4.啟動麵包機排出麵團的氣體, 靜置30分鐘
5.取出麵團揉圓
6.分割4等份
7.酸菜餡是利用做麵團的時間把配料中東西炒熟待用
8.取一麵團擀圓片
9.放上適量的酸菜肉餡
10.包好餡料
11.收口向下, 把包子稍壓扁, 靜置10分鐘
12.熱鍋,
13.在包子上面塗點油
14.加小許的水
15.蓋上蓋子小火煎焗
16.待酸菜肉包煎至兩面金黃色即可
民以食為天, 吃的可是我們人生中的大事, 那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的生煎酸菜肉包, 方法易學, 步驟簡單, 趕快去家裡的廚房一展身手。