民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道辣拌蒜苗絲,讓家人吃得更健康。
1.蒜苗摘成段放在容器中(想吃長的就長點, 短的就短點, 短的容易處理些), 燒開水淋於容器上, 約3-5分鐘, 視你想吃的生熟、軟硬度的情況而定。
2.1約劃成這樣就OK了。
3.2泡好的蒜苗撈出, 瀝幹水, 拿縫衣服的針或者其他尖銳物體, 從蒜苗中間插入劃絲, 呈“十字”, 如果喜歡吃細絲就在不同方向重複劃“十字”。
4.全部劃好, 放上你喜歡的配料,
5.充分拌勻。
6.OK了, 酸酸辣辣很開胃, 不吃酸的可以不放醋。 至於, , , , “通氣”嘛, , , 吃完你就會懂的, 哈哈哈。 。 。
看完我的介紹, 相信你對辣拌蒜苗絲的做法已經有了一定的掌握了。 那麼, 自己趕緊操練起來吧, 理論需要實踐來證實。