吃出來的病， 買不回的命。 如果你理解了這句話， 你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有， 但是大多數都不是。 所以為了保命， 你還是自己回家做吧。 而現在， 就讓小編來教您有關麻油海帶拌菠菜的做法。
1.菠菜摘好洗淨泡一會兒， 去掉殘留的農藥。
2.1熱水淖好的菠菜。
3.2白芝麻20克。
4.海帶是提前煮了5分鐘的， 不然太硬了不好消化。
5.把菠菜和海帶都放入鍋中， 加入芝麻、麻油、鹽、雞精和醋拌勻。
6.裝盤開吃咯。
現在很多人都不會做飯了， 畢竟社會生活的發展， 餐飲業的非常發達， 基本上都滿足我們對食物的需求， 但是自己動手做的美食還是別有一番味道，
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