每當上街, 你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞, 你肯定會奮不顧身撲上去。 街邊美食少吃還好, 多吃則會危害健康。 而為了健康, 最好就是在家吃飯。 看到這裡, 你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一下如何做好豆漿五彩砂鍋飯這道菜吧。
1.12黃豆用水泡發。 (約需4小時), 大米用水泡半小時。
2.21泡發的黃豆放入九陽豆漿機裡, 加入水量到刻度線中央。 接通電源選擇“純香”功能, 讓豆漿機開始工作。 豆漿機結束工作後, 把豆漿過濾備用。
3.豌豆淘洗乾淨備用。
4.火腿腸去皮切小丁, 紅薯去皮洗淨切小塊備用。
5.取一砂鍋, 把泡好的大米放入砂鍋內。
6.放入豌豆、火腿丁, 紅薯塊拌勻, 放入鹽和草果粉攪拌均勻。
7.倒入豆漿, 水量和電鍋煮飯差不多。
8.砂鍋放火上, 大火煮沸後馬上關火, 蓋上蓋子燜3分鐘。
9.3分鐘後開小火燜一分鐘, 然後關火燜兩分鐘, 反復幾次直至米飯燜熟即可。
看了上面關於豆漿五彩砂鍋飯的介紹, 那麼, 就趁現在擁有最新最全的記憶, 趕緊去廚房學著做一下, 你肯定能享受到美食的“甜蜜”。