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運動後疲勞或與扁平足有關

2012-12-13 12

聰聰孩子今年9歲， 他有點扁平足。 最近他每天下午有兩小時的乒乓球訓練， 運動完後， 總是說腳跟疼， 走路都說疼， 還直喊累。 經過醫院檢查， 醫生認為聰聰的症狀與其患有扁平足有關。

扁平足是由於足弓塌陷消失所致。 如果形成足弓的結構發育不良、畸形或是由於各種損傷致足韌帶、肌肉強度降低， 足弓塌陷消失即形成扁平足。 一般扁平足沒有不適感， 只是步態笨拙， 活動後足部有疲勞感， 一經休息症狀消失。 有的則會出現疼痛， 影響行走及運動。

扁平足的診斷要到醫院找專業醫生進行查體及必要的X線檢查，

簡易的診斷方法可用足印跡方法。 平足症可分為輕、中、重三度， 先天性扁平足患兒出生即存在， 一般需要到醫院由醫生給予診斷治療。 此讀者所說的扁平足一般是後天的姿勢性平足， 其足骨形態結構正常， 因足底韌帶、肌肉鬆弛或兒童體重超重及足部過度疲勞導致。 兒童姿勢性平足以預防為主， 多不需要手術治療。 預防應在醫生的指導下進行， 以足部肌肉韌帶功能訓練配合足弓鞋墊為主。 如疼痛明顯， 可到醫院進行按摩理療。

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