二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做紅燒黑鯧魚
1.材料：黑鯧魚（已洗淨）、薑片、蔥段
2.燒鍋倒油燒熱， 下入已洗淨的黑鯧魚兩面煎一下。
3.接著， 擱入薑片， 加適量的料酒。
4.加適量的水， 煮開。
5.然後， 加適量的生抽。
6.加適量的白糖。
7.加適量的鹽。
8.加適量的雞精。
9.調味煮開。
10.最後， 煮至湯汁濃稠， 擱入蔥段， 即可。
11.出鍋， 裝盤。
紅燒黑鯧魚介紹就到這裡了， 朋友們您是否對這道菜感興趣，
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