您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

黑豆杏仁雜拌菜的做法

現在正進入初秋季節, 那麼在此時做一些美味的佳餚, 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的黑豆杏仁雜拌菜。

1.杏仁提前用水泡發

2.121花生米用水浸泡20分鐘, 去皮

3.212黑豆也用水泡發

4.12芹菜、胡蘿蔔、白菜幫洗淨

5.21把芹菜切小段

6.胡蘿蔔去皮切丁

7.白菜幫切小塊

8.大蔥切末, 蒜切片, 薑切絲

9.鍋內水燒開, 放入花生米煮2分鐘撈出

10.1把胡蘿蔔焯燙2分鐘

11.2再放入白菜和芹菜, 焯燙至芹菜變色

12.最後放入黑豆煮2分鐘撈出

13.把焯燙過的白菜、芹菜、胡蘿蔔放入冷水中降溫

14.撈出控幹水分

15.鍋內放入適量的油燒至4成熱, 放入花椒和掰開的八角炸出香味撈出, 關火

16.鍋內再放入蔥薑蒜爆香

17.等油涼了, 放入所有焯好的原料

18.放入鹽、糖、味精

19.再放入香油

20.攪拌均勻即可

黑豆杏仁雜拌菜做起來並不複雜, 相信仔細閱讀上文, 相信你應該有所收穫的。 當然, 如果你想嘗到自己的手藝, 那就請操刀嘗試吧。

相關用戶問答
  • 1回答

    花椰菜的做法

    清炒花椰菜【原料】:西蘭花一斤,胡蘿蔔一根。【做法】:步驟1:西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。步驟2:胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片。步驟3:鍋中燒水,水開加點鹽,... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示