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燕麥芝麻糊的做法

為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下燕麥芝麻糊這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。

1.把材料準備好。

2.12黑芝麻洗乾淨晾乾, 並且炒鍋炒香。

3.21把炒香的黑芝麻倒入食品料理機中。

4.1插上電源, 高速攪拌10秒左右, 加入燕麥。

5.2加入適量清水。

6.把所有材料攪拌成糊狀。

7.倒入鍋中, 加入砂糖。

8.中小火把糖煮溶。

9.邊煮邊攪拌, 煮至芝麻糊濃稠即可。

10.裝碗即可開吃。

11.加了燕麥,

更健康。

12.炒過的芝麻就是香, 煮出來的芝麻糊香濃美味。

也許之前你沒有吃過燕麥芝麻糊, 也不會做, 現在順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。

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