我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹南瓜五色豆
1.主料:南瓜半個, 熟豆子250克(我買的熟豆子罐頭)。 豆子倒在碗裡要用水沖洗一下。
2.12把南瓜切成小塊, 蒜拍扁, 但不要切碎。
3.21鍋內放少點油, 油溫熱後, 把蒜煎出香味。
4.中火, 將切好的南瓜放入鍋中, 稍微炒一下。 放入熱水到剛剛可以蓋過南瓜就好, 加入一顆花椒。 大火煮沸後, 轉小火煮。
5.放入一勺紅糖, 一點點醬油,
6.煮到南瓜變軟, 把豆子放入鍋中,
7.煮的過程中, 可以嘗嘗。 鹹味, 和甜味合口味就可以了。
節假日期間走親訪友的機會很多, 如果你能夠獨自做好南瓜五色豆, 那麼在親友面前, 你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都會好開心吧。