當你不開心的時候, 你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑, 或者是出去瘋, 又或者是抽煙酗酒等等, 但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。 當你不開心的時候, 不妨給自己做點好吃的, 也許心情會立馬好轉。 那麼, 下面小編就先來介紹下寧式烤菜的做法。
1.1蔥、辣椒剁碎, 鍋裡放油, 油要適當多一點才好吃, 放入爆香
2.2將天菜心切段, 適當保留根部, 我覺得根部比菜葉好吃, 放入開水中焯一下, 撈起
3.倒入天菜心, 翻炒
4.放糖、鹽、醬油, 拌勻
5.倒水, 要沒過菜, 大火煮開後, 繼續煮一會兒, 等到菜吸入醬油變色了, 轉小火, 慢慢燉, 直到菜熟爛為止。
喜歡下館子吃飯, 這可是一個不好的習慣, 為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧, 趕快去廚房試試今天的寧式烤菜。