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抵抗力強孩子少生病!幾種不可少的提高抵抗力妙招
現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現,而忽視了寶寶身體健康狀況。但實際是,寶寶的身體健康與否,關係到他一輩子的快樂與成就。因此,寶寶需要從小提升免疫力,以增強體質。如何提高兒童的抵抗力1、提...
2017-02-13 -
吃飯也會生病 這到底是什麼情況
每天吃飯不單單只是填飽肚子,更多的是為機體提供豐富的營養物質,從而使之正常的運行,但吃飯會導致疾病的出現你聽說過沒? 吃飯也會導致生病嗎 吃飯雖然看起來對人體是好的,但吃飯的方式及時間不對也會導...
2017-02-03 -
乳腺增生病單方驗方
①老鸛草沖劑 組成:單味新鮮或乾燥的老鸛草。 用法:每日用30~60克,當茶沖服或煎服。每日2~3次,30~60日為一療程,月經期照常服藥。 療效:治療58例,用藥最短者15天,最長者180天,治...
2017-02-17 -
兒科醫生:夏天到了,每天堅持這個小動作,能讓孩子不生病
文|秘笈君 它是生命之源,無論是動物、植物還是我們人類,都離不開它。它雖廉價但卻比黃金都珍貴。大家猜到它是什麼了嗎?嗯,就是水。水占人體體重的60%-70%,占兒童體重的80%以上。 兒科醫生表明...
2017-06-24 -
喝這4碗湯的人夏天不生病
喝這4碗湯的人夏天不生病1紅豆薏米湯:祛濕消腫夏天,人體內容易積壓濕氣。對很多人來說,夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫的症狀。因此,盛夏飲食中應該注重祛濕消腫,紅豆薏米湯就是不錯的選擇。...
2017-07-04 -
入伏後,堅持這樣做一年不生病!
7月12日,正式入伏。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。2017年三伏天是從西曆2017年7月12日庚辰開始,為期40天。 初伏:2017-07-12至2017-07-21 ...
2017-07-13 -
40歲後每天堅持吃它竟然不生病
常吃糙米降壓、降脂、清血管現在營養學專家研究,糙米胚芽中所含的維生素B和維生素E,在一定程度上,可以促進人體血液迴圈,增強免疫力,消除人們煩躁沮喪的不良情緒,使人心情好並充滿活力。除此之外,糙米中所...
2017-07-20 -
進入末伏後 這樣做能保健康不生病
末伏是從8月11日開始,到8月21日三伏天結束,共10天。末伏是立秋後的第一個庚日,也是三伏天中的最後一伏,俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快,白天陽光依然劇烈。 防不好秋老虎,過不好末伏! 末伏已經入秋...
2017-08-14 -
不生病的智慧 中醫養生防病要掌握六觀點
不得不說,大多數的人對於養生事宜的重視,幾乎都是從不得病的初衷出發的,事實上,要想不生病,大家在採用中醫養生法來預防疾病的時候,就需要對其中的觀點有所掌握,因此,下文特對此問題進行了詳細的介紹。 ...
2016-04-28 -
養生之道 養生12招秋冬換季不生病
一到秋末冬初的換季時期,很多人很容易就會生病,想要防好秋冬季疾病,早起做什麼是非常重要的。老中醫揭秘:秋冬季養生防病,必做12件事。愛生病的MM可是一定要看哦! 1、空腹喝水,才能真的被儲存。 平日...
2016-04-28 -
養生12招 秋冬換季不生病
很多人明顯感覺到,天氣越來越冷了,已到了秋末冬初的換季時期。想要防好秋冬季疾病,早起做什麼是非常重要的。老中醫揭秘:秋冬季養生防病,必做12件事。愛生病的MM可是一定要看哦! 1、空腹喝水,才能真...
2016-04-28 -
春季養生知識 做7件事不生病變漂亮
春季是養生的大好季節,你知道春季如何養生才能夠擁有健康和美麗嗎?今天小編就為大家推薦一些春季養生的方法,讓大家能夠不生病變漂亮!還在等什麼?趕緊去學學吧! 1、保護肝膽最重要 春天會讓肝臟和膽囊中...
2016-04-29 -
這麼吃香蕉不生病才怪
在各種水果中,香蕉由於含有豐富的營養物質和獨特的口感,因此,在生活中大多數的人都是喜歡吃香蕉這種水果的,而有便秘的人,也會通過吃香蕉來緩解便秘的症狀,但是,要想讓香蕉發揮其所具有的功效,吃香蕉的宜忌...
2016-04-30 -
9種食物吃出超強免疫力 遠離病毒不生病_提高免
超強食物1:地瓜 地瓜不只養生,對保養皮膚、增強抵抗力也有幫助!皮膚占了人體很大的面積,也是對抗外界病菌的第一道防線。擁有健康的肌膚,才能減少細菌和病毒繼續向內入侵的機會,而維生素A就是強健皮膚的...
2016-05-27 -
養生秘笈大全 五種吃法讓你一生不生病
人的身體其實是一個獨立而複雜的生態系統,裡面有提供動力的、有提供營養物質的、當然也會有垃圾產生。我們的身體是需要好好的保養的,在不同的時候需要做一些細微的調整。那麼,日常生活中我們該如何養生呢?1....
2016-05-31 -
如何提高免疫力 健康生活提高免疫力不生病
眾所周知人的身體免疫力如果不好的話就會生病,大大小小的病都是因為人的免疫系統出了問題,那麼如何提高免疫力呢?我們生活中很多習以為常的習慣,都有可能在阻礙著我們的健康。改正這些錯誤的生活習慣,才能讓自...
2016-08-11 -
立秋後最該愛惜這個器官!養好肺,一整個秋天不生病
立秋過後,氣候逐漸乾燥,肺臟變得脆弱,我們的皮膚黏膜水分蒸發加速,於是出現皮膚幹澀、鼻燥、咽痛等現象。大量臨床數據發現,肺是人體最“嬌嫩”的器官,它容易受內外因素損害,是人體最易失守的防線。 ...
2016-10-20 -
清水泡一泡,秋冬不生病!
許多養生達人,喝水的時候喜歡加一些東西,對,那就是防病法寶!沒事的時候,你也拿來泡著喝,秋冬季節不生病……1.檸檬片泡水檸檬含有豐富的維生素C,可以提高免疫力。感冒後常喝檸檬來補充體內維生素,可以減...
2016-11-28 -
冬天吃它不生病!
俗話說的好,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這句話大家都知道。那麼蘿蔔有什麼好處?冬天吃蘿蔔有什麼功效?為什麼說冬吃蘿蔔呢?下面小編就一一的給大家介紹。大家冬天一定要多多吃蘿蔔哦~蘿蔔含有豐富的維生素C、維生素...
2017-01-10 -
早春養生:做好四件事全年不生病
所謂“一年之計在於春”,此時養生能為全年健康打下基礎。早春時節,做好相應的注意事項,身體一定棒棒噠。Tips1 睡覺睡一半被吵醒危害大研究發現,人在睡眠不足的情況下強迫大腦進入高緊張的工作狀態,往往...
2017-02-23