-
更年期月經絮亂吃什麼好
花生:富含卵磷脂和腦磷脂,能夠有效延緩腦功能衰退。 沙丁魚:富含蛋白質,為人體補充人體所需要的蛋白質。 鳳梨:鳳梨有提神的作用,可以提高更年期女性的記憶力。 牛奶:牛奶中含有多量的鈣質,...
2014-09-08 -
更年期老花眼吃什麼好
其實對於更年期的人來說,更年期如果吃對了食物的話,那麼就可以有效的緩解這類問題了。 民間素有用枸杞子調補肝腎的傳統,枸杞子不僅具有滋陰補腎,同時還具有清肝明目的作用,由其人是對於陰虛腎虧的男女...
2014-08-22 -
女性更年期腫麼辦?要吃什麼
更年期怎麼辦? 更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說,是指50~60歲這一階段。更年期症狀,易發生渾身燥熱、眩暈...
2014-03-25 -
為什麼女性的更年期會提前呢
女性更年期一般出現在50-60歲,但是,近年來,越來越多的中年女性出現更年期提前的情況。是什麼原因導致的呢? 原因一:有病不治,導致停經 更年期的發生與卵巢功能有著密切聯繫,所謂卵巢功能早...
2014-01-16 -
更年期女性易發什麼病
不沉迷於電視,也不是網蟲頻繁地用眼,眼睛卻感到特別酸澀。身處更年期的女性都有這樣的病症,由於體內激素紊亂而產生了乾眼症。 據統計,乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性,其常見症狀有乾澀感、異...
2013-02-04 -
更年期煩躁不安 更年期女性吃什麼好
女性更年期的治療方法 對於女性更年期的治療方法要養成科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至是不足的,進而引發其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。另外要...
2016-04-25 -
女性更年期能吃銀耳嗎 有什麼好處
銀耳有滋陰潤肺的功效,可提高人體機體的免疫力,銀耳含有大量的膳食纖維,可促進胃腸蠕動,減少人體對脂肪、膽固醇的吸收,銀耳還可以滋養肌膚,去除女性臉部的雀斑、黃褐斑,是更年期女性食補美容的佳品。 ...
2016-04-22 -
女性更年期能吃香蕉嗎 有什麼好處
香蕉中所含的鎂,不僅能緩解疼痛,還具有消除疲勞的功效,香蕉含有豐富的果膠,可以調整腸胃功能,幫助消化,對便秘患者十分有益,多吃香蕉可預防高血壓,香蕉含有的維生素可增強機體的免疫力,而且能保護視力...
2016-04-22 -
女性更年期能吃櫻桃嗎 有什麼好處
櫻桃有增強體質、降低膽固醇的作用,櫻桃含鐵量高,更年期女性常食櫻桃既可補充身體所需的鐵,防治缺鐵性貧血,又可增強體質,櫻桃富含葉酸等多種維生素及微量元素,能促進血液迴圈,櫻桃性溫熱,有補中益氣的...
2016-04-22 -
女性更年期能吃蘆薈嗎 有什麼好處
蘆薈具有抗菌消炎,美容護膚的功效,蘆薈所含的蘆薈多糖和維生素等成分,對人體的皮膚有較好的滋潤、增白作用,還可提高機體的抗病能力,蘆薈中的黏液素,是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要物質,具有較好的...
2016-04-21 -
女性更年期能吃茄子嗎 有什麼好處
茄子有抗衰老、降低膽固醇、清熱活血、消腫止痛的作用,經常吃茄子對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等症有輔助治療的作用,紫色的茄子可以軟化血管,茄子中還含有一種有效抗癌物質,對癌細胞有抑制作用,非常適合更...
2016-04-19 -
女性更年期能吃黑木耳嗎 有什麼好處
黑木耳中含有豐富的鐵,常吃黑木耳能養血養顏,令女性肌膚紅潤,並能防治更年期女性缺鐵性貧血,黑木耳含有豐富的維生素和鈣,這些物質能抑制血小板凝結,起到預防冠心病的作用,黑木耳還有清理腸胃的功效,非...
2016-04-19 -
女性更年期能吃茼蒿嗎 有什麼好處
茼蒿具有消食開胃、降血壓的功效,而且茼蒿營養豐富,其中的膳食纖維可刺激腸道蠕動,幫助人體及時排出毒素,達到預防便秘的目的,更年期女性經常食用茼蒿有助於抵抗呼吸系統的感染、潤肺化痰,還能防止視力衰...
2016-04-18 -
女性更年期能吃西蘭花嗎 有什麼好處
西蘭花有防癌、增強免疫力的功效,西蘭花還含有豐富的維生素C,能增強肝臟的解毒能力,還含有豐富的維生素K可以加強血管彈性,預防動脈硬化,非常適合更年期女性朋友食用。 相宜搭配及功效 西蘭花+金...
2016-04-18 -
女性更年期能吃番茄嗎 有什麼好處
番茄有防癌抗癌、延緩衰老的功效,番茄中的有機酸能促進血紅蛋白的形成,有利於保持血管壁的彈性,降低血壓,番茄中的蘋果酸能起到調理腸胃的功能,非常適宜更年期女性朋友食用。 推薦食譜:臘腸番茄湯 ...
2016-04-15 -
女性更年期能吃白蘿蔔嗎 有什麼好處
白蘿蔔有促消化、保護腸胃的功效,白蘿蔔中含膽鹼物質,能降低血脂、血壓,可預防更年期女性易發的高血壓、高血脂,還能預防肥胖,其中的維生素C含量尤其豐富,維生素C具有抗氧化作用,能防止皮膚的老化,阻...
2016-04-15 -
女性更年期能吃黃瓜嗎 有什麼好處
黃瓜具有清熱利水、排毒養顏的功效,黃瓜中豐富的維生素E,利於更年期女性抗衰老,黃瓜中的黃瓜酶,能加速體內廢物的排泄,黃瓜中的維生素能輔助治療更年期女性失眠症,非常適宜更年期女性朋友食用。 推薦...
2016-04-14 -
女性更年期能吃胡蘿蔔嗎 有什麼好處
胡蘿蔔具有健脾消食、保護視力的功效,胡蘿蔔中的維生素A和胡蘿蔔素是維護正常視力不可缺少的營養成分,經常食用胡蘿蔔,可緩解眼部疲勞,預防更年期女性視力退化,胡蘿蔔中的維生素還有潤膚抗衰的功效,非常...
2016-04-14 -
女性更年期能吃豆腐嗎 有什麼好處
豆腐的營養價值豐富,常食可預防骨質疏鬆和乳腺癌的發生,更年期女性食用豆腐能有效補充雌性激素,預防更年期綜合征的發生,豆腐還具有提高人體免疫力、提高記憶力和預防感冒的作用,所以非常適宜更年期女性食...
2016-04-13 -
女性更年期能吃綠豆嗎 有什麼好處
綠豆的營養價值高,常吃綠豆可以提高人體的免疫力,綠豆還有抗癌、降低血脂、預防動脈硬化的作用,非常適合更年期女性食用。 相宜搭配及功效 綠豆+燕麥:抑制血糖上升。 綠豆+南瓜:清肺、降糖。 ...
2016-04-12
-
3回答
月經時間長紊亂是更年期嗎
-
1回答
男性更年期綜合徵用什麼藥調整?
-
1回答
男性更年期綜合征的症狀是什麼?
-
1回答
男性更年期綜合征有什麼表現?
-
1回答
更年期綜合征病因是什麼?
-
1回答
嗜睡是更年期綜合征的表現嗎?
-
3回答
更年期發熱出汗吃什麼中成藥好
-
1回答
46歲長期失眠是更年期嗎
-
1回答
更年期失眠吃什麼藥
-
1回答
更年期吃什麼好