-
產後能喝紅糖水嗎 產後吃什麼下奶
紅糖是未經提純的蔗糖，含有較多的營養元素，對孕產婦的身體有益，經分析，每100克紅糖中含鈣90毫克，比白糖中所含的鈣都高，此外還有胡蘿蔔素等多種微量元素，這些都是孕產婦需要的營養成分。 中醫認...
2016-07-27 -
經常咳嗽吃什麼好？魚湯防哮喘老人要多吃
食療養生湯:治咳嗽和抗衰老1雞湯抗感冒雞湯，特別是母雞湯中的特殊養分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液迴圈，增強黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽幹、喉痛等症狀。煲制雞湯時，裡面可以放一些海帶、...
2014-10-14 -
吃絲瓜為能下奶嗎?產婦吃什麼下奶快
在大多數人的觀念中豬蹄黃豆湯或是鯽魚湯等湯類補品才是下奶最好的食物，其實哺乳期媽媽吃絲瓜也是可以下奶的，很多人奇怪為什麼絲瓜會有下奶的功效。一般情況下，吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因為產後...
2017-01-04 -
剛生完寶寶吃什麼下奶快？
寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻奶水不足。這恐怕是好多初次嘗試母乳餵養的新媽媽的心頭最痛吧。其實，想要下奶快很簡單，以下妙招輕鬆教你吃出來！一、什錦豆瓣幹拌飯食材：豬絞肉50克，豆干丁20克，豆芽20克，小黃瓜...
2017-01-04 -
產婦吃什麼下奶粥譜
產婦在生完寶寶後，只能吃一些清淡類的食物，但是要面臨哺乳的問題，那麼什麼清淡類的食物可以幫助產婦分泌更多的乳汁呢？下奶粥就可以。產婦吃什麼下奶粥譜比較好呢？1、黑芝麻粥食用功效：補肝腎，潤五臟，適用...
2017-01-04 -
產婦吃什麼下奶食譜
關於產婦催奶的食譜，市面上有各種各樣的。但是是不是都適合呢，是不是任何的都能起到催乳的作用呢？這要因人而異的。那麼，產婦吃什麼下奶食譜比較好呢？催奶食譜一、清淡肘子原料：豬肘子，當歸、王不留行各1份...
2017-01-04 -
坐月子吃什麼下奶
對於產後媽媽來說，就要進入哺乳期了，哺乳期的媽媽最擔心奶水不足的問題，奶水不足，寶寶就要餓肚子。那麼坐月子吃什麼下奶呢？蝦米香炒茭白筍：材料：蝦米1大匙，茭白筍4~5支，蒜末2粒，蔥1根，鹽適量，白...
2016-12-20 -
坐月子30天健康食譜 坐月子吃什麼下奶快
很多產婦都有奶水不足的情況，今天就由專業催乳師教您坐月子吃什麼下奶快？ 坐月子吃這些下奶快 1豬腳 2花生（如果寶寶會過敏，例如身上常常一點一點紅紅的，但不是蚊子咬，就是過敏，建議不要吃）...
2014-07-28 -
夏天煲什麼湯好？養顏潤膚 南瓜鯽魚湯
南瓜富含糖類、演粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、纖維、胡蘿蔔素和各種維生素。中醫認為它性溫味甘，能潤肺益氣、潤腸化痰、降脂減肥、解毒抗癌。近年世界各地都掀起南瓜熱，認為其維生素A含量勝過綠色蔬菜，有減肥及...
2013-08-24 -
夏天煲什麼湯好？健脾益氣 茯苓冬瓜鯉魚湯
茯苓冬瓜鯉魚湯是具有健脾益氣、利水消腫功效的藥膳湯飲，除了為夏秋暑熱時利水下氣消腫外，還能對慢性腎炎所引起的肢體水腫進行輔助調理。茯苓又叫雲苓，性平味甘、淡，能利水滲濕、益脾和胃、寧心安神，常用于水...
2013-08-16 -
產婦食譜大全 產後下奶吃什麼好
豬蹄瓜菇湯 材料：絲瓜，香菇，豬蹄一隻，豆腐，薑絲，鹽，味精等各適量。 做法：1、香菇用水泡發之後洗乾淨，絲瓜洗淨切成片，豆腐切塊，豬蹄洗淨剁開備用。 2、將豬蹄放在鍋中，加入適量的水先煮...
2014-03-28 -
產後吃什麼下奶 產後缺乳食療偏方大全
■產後病 ●產後缺乳推薦食療 【方1】 活鯽魚、蝦米燉湯，重加米酒，蔥連頭須。 【方2】 豬蹄、金針燉湯，重加米酒，蔥連頭須。 【方3】 酒釀滾蛋甜食。 【方4】 鯽魚湯下麵。...
2016-01-06 -
產後吃什麼下奶 產後下奶食譜大全
坐月子婦寶 材料：大棗15顆，枸杞子、花生各15克，月子米酒水1000毫升。 調料：紅糖。 做法：1、將大棗洗淨，枸杞子洗淨備用。 2、將大棗、枸杞子、花生與月子米酒水一同放入沙鍋內，大...
2015-12-15 -
下奶鯽魚湯的做法大全
豆腐湯 target='_blank' href='/yulei/jiyu/'>鯽魚的營養價值是很高的，含有很優質的蛋白質，對我們的身體是很好的，平時壓力很大的，睡眠品質不好的，可以多吃一些鯽魚，同...
2014-07-28 -
產婦喝什麼會下奶
每個孩子是每個家庭的希望，所以產婦在家中就是有著重中之重的地位，她們總是被家裡老人悉心呵護和照料著，生怕出現了什麼樣的差錯。有些產婦奶水充足，把寶寶喂得白白胖胖的。而有些產婦奶水不足，孩子吃的並不...
2015-11-27 -
下奶鯽魚湯應該怎麼做？
想要心愛，一直以來很多人都說鯽魚湯可以起到很好的效果，但是也應該注意瞭解正確的製作方法，合理的搭配其他的食物調料，不僅可以補充營養，也可以起到很好的下奶作用。 一、鯽魚湯 用料 主料...
2017-03-05 -
香菇木耳墨魚湯的做法是什麼
香菇木耳墨魚湯這道糖類是一道含有比較多蛋白質的湯類，對於女性朋友在經期、產期都是有很大幫助的，所以我們建議大家可以好好的利用它的營養價值。我們想要在生活中製作香菇木耳墨魚湯這種食物是比較簡單的，只...
2015-08-23 -
寶寶喝鯽魚湯有什麼好處
鯉魚性甘平，入脾、胃、大腸等經，具有健脾、利潤、止咳的功效。在醫書——《本草拾遺》中，就有鯽魚頭“主咳嗽”一說。 小兒臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒，就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功...
2012-08-15 -
木耳鯽魚湯的做法是什麼？
很多人平時自己在家都會做一些菜，最常見的就是做一些湯水，是比較有營養的一些食材，主要比較常見的就是鯽魚湯，鯽魚湯可以在裡面加一些木耳做成木耳鯽魚湯，木耳鯽魚湯的做法還是比較簡單的，但是如果要做的好...
2015-09-12 -
野生鯽魚湯的做法有什麼
野生鯽魚是養殖鯽魚無法比擬的，野生鯽魚更加鮮美，它的肉質更細嫩。如果用野生鯽魚做湯會讓湯中沒有土腥味，幾乎不需要其他輔料和食材就能做到味道鮮美無比，另外野生鯽魚沒有污染，營養價值會更高，對人體營養...
2015-09-13
