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專家解析常見的失眠的病因
臨床上失眠的病因是非常複雜的，一些不良的生活習慣就可能成為失眠的病因。那常見的失眠的病因有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的失眠的病因。 一般，常見的失眠的病因有： 1、環境原因：是常見的失...
2011-12-26 -
專家解讀：失眠吃什麼啊
隨著我們的生活節奏加快了，很多人都開始出現了失眠的情況，失眠會對我們的身體和精神上造成很大的壓力，不但對我們的心理健康造成影響，而且非常的影響我們的日常生活和工作，很多人都會選擇各種各樣的方式來進...
2016-01-14 -
專家解讀：失眠吃啥好
失眠是我們現在很容易患上的疾病，在很久以前就有人專家說過“少寐乃老年人之大患”，大部分人都會認為可以進行藥物或者是生活習慣的調理來進行解決問題，吃的東西不能夠過多的辛辣或者刺激，食物多以清淡為主，...
2016-01-14 -
專家解讀：腎虛會失眠嗎
失眠在我們的生活中經常會遇到，而且能夠引起失眠的原因也是多種多樣的，失眠的類型也是各不相同，一些身體方面的疾病也會引起失眠的，腎虛就是其中的一種，腎虛的人睡眠品質都不是很好的，所以說腎虛對睡眠有一...
2016-03-03 -
專家提醒以下因素可誘發失眠
很多人都會因為失眠導致第二天無精打采，影響了工作和學習，以致惡性循環。那麼引發失眠的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、夢有害心理：不少自稱失眠的人，不能正確看待夢，認為夢是睡眠不佳...
2012-01-19 -
專家為您詳細解讀引起失眠的原因
失眠是一種困擾著許多人的神經科疾病，失眠患者白天常常沒有精神，大大降低了他們學習和工作的效率。那常見的引起失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起失眠的原因。 一般，常見的引起失眠的原因有...
2012-02-10 -
專家解讀常見的導致青少年失眠的原因
據瞭解在青少年中失眠的發病率很高，許多人年紀輕輕就患有失眠，嚴重影響著他們的學習。那常見的導致青少年失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的導致青少年失眠的原因。 一般，常見的導致青少年失眠的...
2012-02-09 -
專家為大家解析女性失眠的原因
根據最新的醫學統計資料顯示女性朋友是失眠的高發人群，許多女性朋友都深受失眠的困擾。那常見的引起女性失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起女性失眠的原因。 一般，常見的引起女性失眠的原因有...
2012-02-08 -
專家解析失眠的飲食護理方法有哪些
說起失眠這種疾病，很多人都不是陌生的，這種疾病疾病已經影響了很多人的生活和工作，危害性是我們不能忽視的。其實導致失眠的發病原因因人而異，飲食不良也是疾病的發病原因之一。 睡前的飲食要注意，比如，別...
2016-03-11 -
專家解讀老年人引起失眠的原因
許多人年紀越大晚上越睡不著，常常是醒了就很難在入睡，其實這可能是患上了失眠，如果不及時治療對身體會不利，特別是老年人。那常見的老年人引起失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的老年人引起失眠的原...
2012-03-06 -
導致失眠的原因是由我們專家為您解開疑惑
失眠是生活中睡眠的一種常見現象，引起失眠的原因有各種各樣，大家對於失眠的原因是需要瞭解一下的。大家對導致失眠的原因瞭解多少呢?下面，就讓專家們來為大家介紹下，導致失眠的原因有哪些。 1、精神因素...
2012-02-27 -
專家解析主要的引起失眠的原因
簡單來講失眠就是晚上長時間睡不著覺，會嚴重影響人們的精神面貌，對失眠患者十分不利。那常見的引起失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起失眠的原因。 一般，常見的引起失眠的原因有： 1、環...
2012-02-25 -
專家為大家解讀老年人失眠的原因
許多人年紀大了晚上就睡不著覺，即使睡著了也很容易驚醒，這就是失眠的症狀，對他們的身體健康十分不利。那常見的老年人失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的老年人失眠的原因。 一般，常見的老年人失...
2012-03-18 -
專家支招：常見的失眠抑鬱症的治療方法
隨著醫療技術的不斷進步，目前關於失眠抑鬱症的治療方法還是不少的。那到底失眠抑鬱症的治療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的失眠抑鬱症的治療方法。 一般，常見的失眠抑鬱症的治療方法有： 1、心理...
2011-11-25 -
專家解析失眠的飲食護理
導致失眠的原因與很多因素有關，長期性的失眠對人體的危害很大，患者一定要做好對失眠的護理，飲食護理很重要，能有效的改善失眠。下面就來為大家介紹下失眠的護理措施，希望能給大家帶來幫助。 治療失眠首先...
2011-11-14 -
專家解答失眠的表現有哪些?
隨著現在生活的壓力越來越大很大，導致很多人的睡眠品質也大大的下降，同時也嚴重影響了我們的正常生活和工作，所以我們要瞭解引起失眠的原因。那麼，失眠的表現到底都有哪些呢?下面就是專家針對失眠的表現問題...
2011-08-10 -
專家介紹青少年失眠的危害
現在很多青少年遭受著失眠的危害。青少年肩負著很重要的責任，來自社會和家庭的壓力使很多青少年都患上了失眠症。對此，專家指出，青少年失眠家長們一定要提高警惕，否則將會影響青少年以後的成長和發育。那麼什...
2011-08-17 -
專家講解失眠的危害有哪些
失眠對我們的身體危害是巨大的，不要輕視失眠的危害性，大家知不知道失眠的危害有哪些呢?關於失眠的危害有哪些呢這個問題，下面就請我們的專家來給大家講解一下失眠的危害有哪些的內容。 失眠的危害一是身體...
2011-07-09 -
專家揭秘調整失眠的五要五不要
生活中的很多因素都會造成失眠，如何調整失眠也成了人們最為關心的問題。那麼，到底要怎麼做才能很好的調整失眠呢?針對調整失眠的問題，我們來看看專家是怎麼說的。 調整失眠的方法有很多，主要以以下五要五...
2011-08-10 -
專家解讀預防失眠的食物
失眠是一種比較常見的疾病，它嚴重影響著人體的健康及生活。那麼，怎樣預防失眠呢?下面我們為大家詳細介紹預防失眠的食物，希望能對您有所幫助。 1、牛奶：溫牛奶含有一些色胺酸和鈣，鈣有利於大腦充分利用...
2011-06-07
