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薏米怎麼做好吃? 六種做法吃出健康好膚色
推薦六款薏米美白養顏粥譜1珠玉二寶粥原料:薏苡仁60克,山藥60克,柿霜餅24克。制用法:將薏苡仁、山藥切碎後搗為細末。將薏苡仁末和山藥末一起入鍋,加適量的清水,燉煮至爛熟。將柿霜餅切成碎塊,放入此...
2014-09-30 -
三文魚南瓜粥怎麼做好吃 8款夏季養生粥你都會了嗎?
教會你做美味夏季養生粥夏季養生方法多,夏季喝養生粥是不錯的選擇。一起來學做夏季養生粥吧。1皮蛋瘦肉粥材料與做法:皮蛋2只,切成粒;瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠,再放入少許水,撈勻,然後...
2014-05-12 -
年糕怎麼做好吃
一、年糕怎麼做好吃二、年糕保質期多久三、吃年糕會發胖嗎年糕怎麼做好吃1、年糕做法推薦之泡菜炒年糕用料:手指年糕150g、韓式辣白菜100g、醃辣白菜的汁50g、洋蔥1小塊、青蒜幾根、油2湯匙做法:鍋...
2017-02-11 -
胡椒豬肚湯怎麼做好吃
胡椒豬肚湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 胡椒豬肚湯的做法: 【主料】豬肚1個 【輔料】豬大排適量 【調料】食鹽適量、薑適量、花椒適量、白胡椒適量 步驟: 1.豬肚洗淨,先用清水沖洗一次...
2017-02-19 -
蘑菇湯怎麼做好喝
蘑菇湯怎麼做好喝 四季養生閱讀配圖 蘑菇湯一 牛肝菌和口蘑,適量的草菇 三個雞蛋。 黃油1.5湯匙、蔥2根、蒜2瓣、蔬菜湯400毫升 熱水600毫升、重奶油200毫升、韭黃20克、肉豆蔻...
2017-02-19 -
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 牛肉500g蘿蔔500g鹽適量花椒適量八角適量香葉適量薑適量山楂適量 做法 1.準備所需食材 2.蘿蔔去皮備用 3.將蘿蔔洗淨切成塊狀 4.牛肉...
2017-02-19 -
女性月經期要怎麼做好保養?
一般情況下,女性來一次月經,共約排出經血30~50毫升。如此 看來,女性的益顏健體飲食保健不能不考慮月經週期中的生理變化及排掉30~50毫升血液這 一情況。女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月...
2016-12-03 -
栗子怎麼做好吃 栗子的功效
栗子怎麼做好吃1烤栗子栗子的做法是非常的豐富多樣的,不同的做法就會有不同的口味,烤栗子就是非常不錯的方法。將栗子洗淨瀝水,用刀在栗子上切一條口。碗中到入熱水將白糖化開,再加入植物油拌勻成糖水。然後我...
2015-11-25 -
紫薯怎麼做好吃 紫薯的美味吃法
紫薯的營養豐富,但對於紫薯人們食用最多的方式,就是蒸煮了吃,除了這一種方式之外,紫薯也很有很多養生式的吃法的。只是人們很少去嘗試,認為單一的吃紫薯,同樣也享受到了紫薯的養生功效,今天給大家介紹紫薯...
2016-11-23 -
椒鹽秋葵怎麼做好吃 麻香味十足的秋葵的做法
秋葵的做法 秋葵怎麼 做好吃 黃秋葵的營養價值 椒鹽秋葵的做法 秋葵怎麼 做好吃: 1.先將秋葵 花椒 鹽都準備好,然後將秋葵洗乾淨後斜切成段,再將油倒入鍋裡燒熱 2.然後放入花椒中小火翻炒出香味...
2017-02-23 -
蘿蔔燉兔肉的做法 兔肉怎麼做好吃又沒有腥味
兔肉的功效:兔肉的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,而蛋白質寒涼比牛羊豬肉都要高出不少,因此十分適宜老人和孩子吃,並且因為兔肉不放血,因此更能很好的補鐵補血,但凡事都是2面的,正因為不放血所以會導...
2017-02-23 -
肉皮凍的做法 只用2元成本的肉皮凍怎麼做好吃
肉皮凍的做法 肉皮凍怎麼 做好吃 肉皮裡面的膠原蛋白含量特別高,因此常吃不僅可以美白養顏,還可以令肌膚更飽滿有彈性,因此肉皮是一種深受女性朋友喜歡的美容食物。 肉片的做法很多,可以翻炒,還可以做成...
2017-02-23 -
帶魚怎麼煎不粘鍋
很多人都愛吃煎的帶魚,不過做的時候要講究方法,要避免魚身粘鍋和碎散。那麼帶魚怎麼煎不粘鍋?帶魚怎麼煎不會碎? 帶魚怎麼煎不粘鍋 將洗乾淨的帶魚,用廚房紙擦乾表面的水分。在碗裡打兩個雞蛋打散,將...
2016-10-25 -
精神病急性期怎麼做好服藥護理?
作好精神病人服藥的護理,是家庭康復治療中一個關鍵問題,也是預防病復發的重要措施。不同時期、不同症狀的精神病人,其護理方法各不相同。在精神病急性期怎麼做好服藥護理呢? 急性發作期病人一般都無自知...
2010-10-06 -
山藥怎麼做好吃? 健脾止瀉補陰精不可少
山藥健脾止瀉補陰精現代研究表明,山藥含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明,山藥能增進食欲,改善消化,降低血糖,調節自主神經,增強體質。山藥含有大量的...
2014-08-06 -
裡脊肉餅的做法 裡脊肉餅怎麼做好吃
肉餅的做法 裡脊肉餅 老家肉餅 裡脊肉餅的做法所需要準備的食材和調味料:麵粉五花肉蔥生抽老抽 蠔油 甜麵醬香油 油 胡椒粉五香粉。 裡脊肉餅的做法: 1.溫水倒入麵粉中,一邊倒入,一邊用筷子揉,成...
2017-02-23 -
清蒸魚怎麼做 做清蒸魚好吃的秘訣
魚的做法有很多,而清蒸魚被認為是營養價值高的一種吃法,那麼你知道清蒸魚的做法嗎?知道清蒸魚用什麼魚嗎?今天我們就來為大家介紹一下清蒸魚怎麼做,教大家如何製作清蒸魚。 清蒸魚是一種很方便的魚的做法,...
2017-02-23 -
炒豬頭肉怎麼做好吃
導讀:炒豬頭肉怎麼做好吃?豬頭肉並不怎麼受歡迎,因為豬頭肉給人髒兮兮的感覺,而且有腥味。其實,炒豬頭肉是有技巧的,下面跟小編來瞭解炒豬頭肉怎麼做好吃。 炒豬頭肉怎麼做好吃 豬頭肉並不是每個人都喜歡...
2017-02-23 -
粉蒸羊肉怎麼做好吃 粉蒸肉蒸多長時間最好
粉蒸肉的家常做法 粉蒸肉要蒸多久 粉蒸肉怎麼 做 粉蒸肉不僅是冬天常吃的美食,也是立夏必吃的美食,除此之外,一般逢年過節或者是宴客時也常看到它的身影,味道特別棒,不過一般大家做粉蒸肉都是用豬肉作為...
2017-02-23 -
減少體內雌性激素怎麼做好
高血壓> 當人體內攝入了太多的雌激素之後,總會給人們的健康帶來一些隱患,如月經量增多或是出現子宮肌瘤等,若是男性朋友雌激素增多,則會展現出女性的一面。總之此時就需要適當的降低雌激素的水準,不斷的改...
2016-01-22