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月經過後幾天容易懷孕 懷孕了注意事項
對於懷孕的日期,很多人都會大概的計算一下時間,那麼月經過後幾天容易懷孕嗎?受孕的時間在什麼時候比較好呢?如果懷孕了怎麼辦?今天我們就來為大家介紹一下相關的常識。 月經完幾天容易懷孕 其實,一般情...
2016-09-26 -
立秋過後飲食需注意 多吃水果少吃瓜
立秋過後,天氣依然以悶熱為主,所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起,飲食應該開始慢慢過渡,為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始,飲食上應該注意。立秋後飲食應注意兩方面吃蜜...
2016-08-08 -
妊娠反應過後的孕婦會失眠嗎?
由於如今懷孕的大部分都是80後的年輕媽媽,這些准媽媽們在此之前或許就是在現在心理上還沒有擺脫對家人的依賴感,自己還像個小孩子,感覺還沒有長大,如今又懷了一個孩子,就更加增加了這些准媽媽的負擔感。同時...
2017-03-09 -
健美運動過後吃什麼好?
健美鍛煉後很多人的飲食還是按照以前的進行,其實,這就有一些不合理了,因為在運動後飲食最健康的情況應該是做一些調整,這樣的話就會更加的健康,而有一些朋友不知道這些,所以飲食就出現了不合理的情況,對此...
2012-12-13 -
處暑過後要潤燥清火 喝喝雪梨大米粥
大家最近有沒有感到一絲絲涼意?處暑節氣過了呀!!處暑中的“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結束了。在這樣夏末秋初的交替之時,最明顯的變化就是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低...
2017-03-09 -
立冬過後吃老南瓜!補中益氣又瘦身
核心提示:老南瓜還可以美容皮膚以及防止老化,富含膳食纖維。老南瓜的胡蘿蔔素含量也比嫩南瓜高1倍左右,胡蘿蔔能夠阻擋紫外線,增加皮膚彈性。常喝南瓜粥還可以補中益氣、清熱解毒。 立冬過後吃什麼好?吃什...
2017-03-09 -
治療骨刺的微創手術過後會復發嗎
骨刺術後的復發率幾乎是百分之百的.因為發生骨刺在醫學上叫退行性變,就是年齡大發生的,所以手術後還會長.一般有外傷或損傷容易發生骨刺,那麼手術本身也是一種刺激,護跡篙克蕻久戈勳恭魔所以幾乎不可避免的...
2016-10-13 -
白露節氣過後飲食需要注意什麼
今天是秋天節氣裡的白露,在這個時候要吃些什麼能養生呢?白露時節的飲食要潤燥預防疾病,隨時天氣越來越冷,我們要合理的來搭配日常飲食才行。今天,為大家來介紹一下白露節氣營養食譜都有哪些,別錯過了。白露時...
2015-09-11 -
春節過後 家庭主婦巧用妙招清潔廚房
春節家庭主婦們在廚房裡忙個不停,廚房也“迎來送往”了各種食材各種菜肴。但長假親朋歡聚過後,廚房清潔讓家庭主婦們頗為頭疼,除垢除菌自是不能少。瓷磚控油敷個“面膜”有必要瓷磚是廚房油污的重災區,想要快速...
2015-02-26 -
秋季養生之房事和藥物養生篇
(一)節制房事 中醫學認為,在秋季應注意順應自然界收藏的規律,節制房事,蓄養陰精。這點對於中年人特別重要。因為當人年過40歲以後,陰氣由旺盛逐漸減弱,到了老年精力更加衰退,是自然的趨勢。如果能善自...
2017-03-10 -
立秋過後謹防關節炎
立秋一過,天氣變化大,關節炎很容易找上門來。很多人的關節在這時會開始怕冷、怕風,隨著天氣轉涼,關節炎的症狀也會不斷加重,痛症會一下子暴露出來。因此醫生提醒,早晚溫差加大,患者一定注意及時增添衣服,晚...
2017-03-10 -
十一過後 如何應對寒秋症
十一過後,意味著天氣真的涼下來了。在這秋涼時節,氣溫變化多端,考驗著人們的身體健康,有關節疼痛、慢性胃病的朋友尤其要當心。有關專家提醒,天涼後注意保暖是首要問題。 “寒秋症”之一:老胃病 飲食以溫、...
2017-03-10 -
春節過後合理飲食 輕鬆吃掉節後綜合症
春節假期就要結束啦,但是“節後綜合症”卻開始侵擾每個人,令人感到疲憊。我們除了調整生物鐘、自我調節外,還可利用飲食調理。飲食中不能缺少鹼性食物。如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜等)和水果、菌藻類、奶類等...
2017-03-10 -
美甲過後別大意 健康護甲有妙招
人們都說,手部是女人的第二張臉蛋。很多女性朋友都會忽視對手部的美容,卻很喜歡做美甲。但是美甲後別忘了健康護甲,這樣才能讓指甲色變得更漂亮更持久。關於美甲後如何健康護甲,今天小編就給大家介紹護甲的...
2015-08-20 -
春困秋乏 立春過後如何預防失眠多夢
春困秋乏,立春過後如何預防失眠多夢?春節是萬物都是蘇醒的時期,在這個時間段也是人體最容易犯困的時期,但就是在這個時期也是最多人會出現失眠的症狀的時期。一起看看如何避免失眠多夢情況出現吧。 那麼怎樣...
2017-03-10 -
春節過後 腸胃調理放在第一位
春節期間很多人腸胃都出了問題,這與飲食管理不當有關係。所以在春節過後,首先要調理的就是腸胃問題。上班頭兩天 粥湯清腸胃過年期間大吃大喝、觥籌交錯、飲食無度在所難免,人是開心了,腸胃卻受苦了。像急性腸...
2015-02-26 -
春節過後頭件事,養養身體清清腸
節日期間,不少人幾乎頓頓大魚大肉,油膩食物居多,節後反而食欲下降,沒有胃口,從飲食角度來考慮,該怎樣改善這些症狀? 吃素可取,但時間不可過長 如果春節期間吃的油膩食物過多,適當的清淡飲食可以減輕肝...
2017-03-10 -
運動過後應該如何按摩小腿?
現在白天有做一些踩樓梯的運動,晚上有做空中騎單車的運動,擔心會有肌肉腿。想問問怎麼按摩不會形成腿部肌肉啊。自己做完都是拍拍小腿和大腿,後來詢問這方面的專家,才知道自己應該怎麼做了。如果你的生活中有...
2015-10-31 -
女人對房事不滿的7種表現
夫妻生活的和諧是需要兩個人共同去經營和打造的,當只有一方在全心全意的付出的時候,那麼肯定有一方是不滿的。女人對待感情相對與男人來說更加的含蓄和羞澀,不會像男人們那樣那麼的開放,那麼男人們你們知道嗎?...
2017-01-11 -
中年過後如何擁有一護好牙?
在人一生的發展過程中,中年期是指35歲至50歲這個年齡階段。“四十而不惑,五十知天命。”一般人都視中年人為強者,認為中年人事業有成,家庭穩固,責任重大,是成熟的階段,理應能處理所有工作與生活中的...
2013-04-27