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玉米蓮藕排骨湯
玉米富含了豐富的維生素,還有煙酸等成分,能夠刺激腸胃的蠕動,能夠有效地防止便秘,還有延緩衰老,抗皺紋等作用。而蓮藕本身含有大量的澱粉,營養豐富,有健脾益胃,增強食欲等功效。排骨就更加不用說了,富含...
2014-04-16 -
食欲不振試試雙棗蓮藕燉排骨
最近天氣多變,濕氣較重,腸胃不好的人容易食欲不振。本文推薦兩款可以增進食欲的食療方,不妨試試。食欲不振是指進食的欲望降低,嚴重者甚至會厭食。以下兩款藥膳可改善食欲不振:雙棗蓮藕燉排骨藥材:紅棗、黑棗...
2014-05-05 -
砂鍋蓮藕排骨湯的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道砂鍋蓮藕排骨湯的做法 1.準備材料:蓮藕1節、排骨1根、薑2片、鹽4克、水適...
2016-10-25 -
花生蓮藕排骨湯
湯含有的營養價值很高,所以對湯選擇的時候,也是要注意要適量的進行,這樣對人體各方面,才會有很好的幫助作用,尤其是對一些營養價值高的湯,喝的時候一定注意,不能亂喝,而且過量的喝,對自身健康的損害也是...
2014-04-18 -
黃豆蓮藕排骨湯
湯是人們很喜愛喝的,湯的種類有很多,因此在對湯的選擇上,都是不能隨意的進行,這樣對身體營養補充,也是沒有任何幫助,那黃豆蓮藕排骨湯是一個不錯之選,這樣的湯中,含有的黃豆、蓮藕,他們營養成分很多,例...
2014-04-22 -
蓮藕炆排骨的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
蓮藕排骨湯治療銀屑病
很多患者都問一個問題:銀屑病飲食應該注意些什麼呢?在此中華康網專家向您推薦蓮藕排骨湯,這種飲食療法老少鹹宜,且此湯清香微甜,有養顏活血,補心益脾,止渴利尿的功效,對於銀屑病的患者來說,經常喝這種...
2012-07-04 -
黃豆蓮藕排骨湯的做法
湯是人們很喜愛喝的,湯的種類有很多,因此在對湯的選擇上,都是不能隨意的進行,這樣對身體營養補充,也是沒有任何幫助,那黃豆蓮藕排骨湯是一個不錯之選,這樣的湯中,含有的黃豆、蓮藕,他們營養成分很多,例...
2014-05-14 -
清爽不油膩 番茄蓮藕排骨湯
原料: 排骨、番茄、蓮藕、薑片、蔥斷。 做法: 1、排骨洗淨,放入涼水鍋中,煮開後撇去沫子,撈出洗乾淨。 2、砂鍋內放開水,放入排骨、蔥斷和薑片,大火煮開後轉小火煲一小時。 3、蓮藕...
2011-12-16 -
健脾益氣 蘆筍蓮藕排骨湯
有關資料表明,我們每人每天只要食用200克鮮綠蘆筍,就可以滿足維生素B、維生素A、葉酸、硒、鐵、鋅的供應,其他各種營養素也能滿足50%以上。另外蘆筍中含有大量的其他蔬菜中沒有的營養物質,如蘆丁...
2011-11-09 -
蓮藕玉米排骨湯
原料: 排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔各150g。 調味: 鹽、料酒、薑片各適量。 做法: 1、鍋置火上加適量水燒開後放入排骨、料酒汆出血水,撈出洗淨備用。 2、蓮藕、玉米去皮洗淨,切塊...
2012-03-15 -
食欲不振,雙棗蓮藕燉排骨幫助改善!
最近天氣多變,濕氣較重,腸胃不好的人容易食欲不振。本文推薦兩款可以增進食欲的食療方,不妨試試。食欲不振是指進食的欲望降低,嚴重者甚至會厭食。以下兩款藥膳可改善食欲不振: 雙棗蓮藕燉排骨 ...
2016-01-20 -
排骨藕湯治療口腔潰瘍
排骨藕湯治療口腔潰瘍 寒冷的冬天裡,經常會聽到身邊的朋友說得了口腔潰瘍,吃飯的時候很不舒服。口腔黏膜潰瘍主要與溫度、氣候、個人體質、飲食及生活習慣有關,偏食、過度疲勞、精神緊張、疾病、創傷等也...
2013-09-22 -
冬天女人不妨多喝蓮藕排骨湯
冬天女人吃什麼?紅棗是中醫補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽為“活維生素丸”。醫學研究證明:維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,...
2016-02-04 -
產婦蓮藕排骨湯做法有哪些
很多剛準備懷孕和生產過後的女性,由於剛剛生產過後身體方面元氣損傷,營養元素的流失,而造成元氣大損和元氣受傷,特別是身體非常的虛弱,應該多喝一些湯羹類的食物,既可以幫助消化,又可以減輕自己出現的元氣...
2015-12-23 -
金針菇蓮藕排骨湯做法有哪些呢
燉排骨> 金針菇大家一定都並不陌生,平時我們在做湯菜的時候都會想到金針菇,金針菇不僅僅可以用來燉排骨,還可以用來燉藕金針菇,搭配上蔬菜美食來一起煮湯,既好喝又美味,接下來的文章當中就來為大家介紹一...
2015-12-23 -
盤點蓮藕排骨的三種做法
藕煨排骨湯 材料:豬排骨(大排) 300克 蓮藕 150克 薑5克 料酒 10克 胡椒粉 3克 鹽 3克 味精 2克 各適量 做法: 1、將排骨洗淨剁成長4釐米的塊。 2、藕洗淨刮去外...
2011-12-07 -
薏仁蓮藕煲排骨的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下薏仁蓮藕煲排骨...
2016-10-25 -
菜脯蓮藕煲排骨的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做菜脯蓮藕煲排骨這道菜的全部技巧。 1...
2016-10-25 -
排骨燜蓮藕的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關排骨燜蓮藕的做法吧。 1....
2016-10-25