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春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟: 01 感冒發燒最常見 專家指出,由於春節期間人員流動大,增加了病菌感染的機會。另外,兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等,因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
四招讓你春節開車不犯困
新春佳節,很多人選擇開車回家過年,一方面不用排隊買汽車票或者火車票,另外自己開車也比坐車方便許多。而過年很多人不管是想要走親訪友還是自駕游,車都是需要經常駕駛的,但是這也給很多人帶來一個麻煩——...
2016-02-05 -
春節怎麼少得了瓜子的風騷
方法步驟: 01 葵瓜子: 從中醫角度來說,葵花子性平,味甘,有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。含有豐富的不飽和脂肪酸、植物蛋白,還含有鉀、磷、鈣、鎂、硒等多種微量元素及維生素E、維生素B1、等,...
2017-01-22 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了,經過7天的“休養生息”,相信大家都變!胖!了!因為過年,每個人都大魚大肉地吃,脂肪量攝入過多,運動量減少,變胖是很一件很正常的事。然而,假期中飲食不加以控制,...
2017-02-12 -
春節過後怎麼樣調理腸胃
春節過後怎麼樣調理腸胃 1、喝白粥清腸胃 清腸胃,建議大家多喝點白粥,這主要是因為白粥輕易入口,容易消化,不但能緩解腸胃消化的壓力,而且還具有健脾健胃的作用,平時也可以當養生食品長期喝。 ...
2017-02-11 -
春節過後胖三斤?小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束,全民復工。明星們的春節也和常人一樣,甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣,臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
喜慶團圓年夜飯
闔家團圓飯 涼菜:五香牛肉、桶子雞、紅油帶魚、蒜泥黃瓜、薑汁拌西芹、十香如意菜 熱菜:竹報平安(白勺竹節蝦)、五穀豐登(腰果雞丁)、年年有餘(糖醋鯉魚)、節節登高(醬燒炸排骨)、錦上添花(蟹黃...
2010-01-10 -
年夜飯菜譜
紅燒黃魚>>> 原料:黃魚、洋蔥、豬肉、香菇、荸薺白 做法:1、黃魚剞波浪花刀,配料改刀。2、黃魚兩面煎過撈起,鍋內留餘油一兩,投入配料煸炒,放入黃魚,加醬油、老酒、白糖、湯汁用大火燒開,再小...
2010-01-10 -
健康創新年夜飯
如今越來越多的人紮堆去酒店吃年夜飯,其實與其在飯店裡等候或被“催促”,還不如和家人一起選購、烹調、等待,做頓營養健康、其樂融融的年夜飯,還會在孩子的心裡留下媽媽做的菜的味道。 蒜蓉扇貝 海鮮產...
2010-01-14 -
健康吃年夜飯須把握三大原則
離春節僅剩不到幾天時間,許多市民便已開始為大年三十的年夜飯預訂忙碌起來。雖說各大酒家都推出了精心搭配的套餐,雞鴨魚肉海鮮應有盡有,但從營養健康角度看許多酒店的搭配並不盡如人意。 營養專家指出,健...
2010-01-22 -
健康年夜飯菜譜之蜜汁扣木瓜
蜜汁扣木瓜 1)原料:木瓜一個,白木耳80克、桂圓肉30克、蜂蜜100克。 2)製作過程: a.將白木耳、桂圓肉入籠蒸酥待用。 b.將木瓜對開去籽和皮,切1釐米厚片,裝盤,把白木耳、桂圓肉...
2010-01-21 -
西餐廳爭搶“年夜飯”大市場
春節臨近,記者日前走訪發現,面對“年夜飯”龐大的市場需求,西餐廳也紛紛打破常規前來爭搶市場。 昨天,記者在南崗區果戈裡大街的必勝客西餐廳看到,預訂“年夜飯”的宣傳海報已擺放在店堂之中。一位元服務...
2010-01-20 -
健康年夜飯:五菜譜讓你年年有餘
說起春節的年夜飯,當然少不了魚這道菜,魚有很多菜色,也有很多烹飪方法,但是春節也是極易引起上火、喉嚨發炎,胃病,消化不良等症狀發生的高峰期,那麼這一道菜,怎麼樣才能更健康美味呢?一、 魚湯滋潤不上火...
2014-01-29 -
新年將至 年夜飯怎麼做?
新年快要到來,做一桌年夜飯,對每個家庭都是一件費心的事情。要調和眾口,要吉利喜慶,再要加上健康說法,那可真是個重大挑戰。今天小編帶你一起挑戰這個高難度的問題。 冷菜5個: 香椿豆芽拌雞絲(寓意...
2013-09-02 -
【2014年夜飯如何搭配更健康?】
年夜飯是家人團聚的時刻,在這個幸福時刻我們不僅僅要關注營養成分,還要關注一下健康營養合理搭配,那麼2014年夜飯如何搭配更健康?下面就跟小編一起去看看年夜飯如何搭配。>>>食醋十大烹飪妙用增鮮解膩年...
2017-04-16 -
年夜飯魚糕的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹年夜飯魚糕 1.去除頭部的魚,最好選體型大,肉質厚的草...
2016-10-25 -
2017年夜飯菜譜第二彈~
又快到了一年的新年,家家戶戶都已經開始準備過年的東西,大魚大肉、各種蔬菜水果和零食,對孩子來說是最喜歡不過的節日了。年夜飯要做些什麼呢?下面小編就給大家提供一些年夜飯的菜譜,大家盡情選用哦~可樂雞翅...
2017-01-19 -
2017年夜飯菜譜第一彈~
還有一個多星期就該到2017年的新年了,想必家家戶戶都已經開始準備過年的材料,買雞、買鴨、買魚等,春聯鞭炮也都備齊了,過年晚上最重要的就是吃著年夜飯看春晚了,小編給大家提供一些年夜飯食譜,希望大家能...
2017-01-19 -
年夜飯:吃的是飯菜更是情感的健康
臨近春節,各家各戶都在準備年貨了。對於吃的東西,大家還是非常在意的。這不,各種臘肉和熏腸都已經備好了。但,只有這些是不夠的,下面中華養生網在此推薦這十道非常適合居家做的新年菜,相信吃了之後,你一整年...
2017-01-23