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板栗的功效與作用 吃板栗可以益氣補脾
板栗是一種非常美味的養生食材，板栗富含豐富的營養價值，板栗的功效數也數不清，吃板栗的好處很多，不僅可以幫助我們益氣補脾，還有很好的抗氧化功效。那麼，你對板栗的食用方法有多少瞭解呢?感興趣的朋友不...
2016-05-10 -
雞翅的做法大全 紅燒雞翅就是這麼好吃
雞翅的做法有很多，而通常在家中，人們會喜歡吃紅燒雞翅，而這也是很簡單的一種做法。那麼你知道雞翅的做法大全嗎?知道紅燒雞翅怎麼做好吃嗎?今天我們就來學些一下紅燒雞翅的做法，大家一起來看看吧。 首先...
2016-07-22 -
板栗燜雞塊的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下板栗燜雞塊的做法。 1.雞腿切小塊，去皮板栗洗淨 2.鍋內燒熱少許油，下雞塊煸炒至表面...
2016-10-25 -
20160606食來運轉視頻欄目：燒雞翅的做法
雞翅的做法是非常豐富的，生活中我們經常吃雞翅，因為其是非常美味的，而且烹飪的方法也是非常多樣的。那麼日常生活中燒雞翅的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-09-22 -
叉燒雞肉卷的做法
用料叉燒醬適量 叉燒雞肉卷的做法 雞腿去骨，洗淨用叉燒醬醃一晚 先將雞肉卷緊實 用錫紙包糖一樣包好 放烤箱210度30分鐘 打開錫紙將剩下的醃料倒入卷卷上180度15分鐘，表皮上色即可。 放至不燙手...
2017-03-07 -
飯後吃板栗容易導致發胖
在這個板栗上市的季節，街邊的糖炒栗子，飯店裡的栗子羹、板栗燒白菜，超市里的栗子糕等，都讓人一望而生食欲，而板栗的營養價值又如何呢？板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱...
2016-01-18 -
小芋頭燒雞翅做法
用料：芋頭250克、雞翅8個、幹香菇6朵、食鹽1/4小勺、醬油1大勺、薑2片、耗油1大勺、大蔥1根、白糖1大勺、植物油10克。 做法： 1、雞翅洗淨，小芋頭去皮，幹香菇提前用溫水泡軟，洗淨切小塊，...
2017-03-07 -
板栗豬腳的做法
口味 鹹甜 難度 普通 時間 一小時 板栗 ☜ 500克 豬腳 ☜ 1/2個 料酒1勺 食鹽4克 魚露1克 生抽3克 老抽1克 1. 豬腳去去血水，然後洗乾淨，瀝幹水份，放到砂鍋裡爆幹水分 2. ...
2017-03-07 -
冬天不吃板栗你會後悔
【導讀】板栗是我們許多人都非常喜愛的美食，板栗的營養價值是極其的豐富的，板栗的做法也是非常多樣的，經常食用對我們的健康非常有幫助。但是你冬天不吃板栗你會後悔的，下面就會告訴你冬天不吃板栗你會後悔的...
2015-11-11 -
民間常用的板栗貯藏保鮮方法
板栗。 怎樣保存板栗： 1、沙藏法：在陰涼的室內地面上先鋪一層稻草，然後鋪上約6釐米厚的沙，沙的濕度以手捏成團，鬆手即散為宜，再在沙上按一層板栗果實一層沙（每層3-6釐米厚）交替堆積。如此堆積完...
2015-12-22 -
板栗燉雞詳細做法
健康功效： 板栗：健脾、補腎、益氣 雞腿：溫中、補精益髓、益氣 白糖：富含碳水化合物 菜譜做法： 1.食材圖。 2.鍋中倒油，放入郫縣豆瓣醬與其融合。 3.雞塊倒入鍋內，翻炒1分鐘。(雞腿提前切塊...
2017-03-07 -
水煮板栗的做法 掌握技巧做美味板栗
當你看到別人吃水煮板栗的時候，你是不是覺得水煮板栗的做法很簡單呢?就是將板栗放水煮就可以了啊。其實水煮板栗的做法確實很簡單，但是還是要注意一些細節。今天我們就教大家水煮板栗怎麼做好吃以及水煮板栗要...
2017-03-07 -
紅燒雞翅怎麼做呢
【導讀】紅燒雞翅怎麼做呢，雞翅中裡面的汁水被封鎖，外脆裡嫩，汁美肉鮮，感興趣的話就一起來瞭解下紅燒雞翅怎麼做呢。 紅燒雞翅怎麼做呢 材料 雞翅，生抽，白糖，料酒，雞精，蜂蜜，蔥，薑。 ...
2015-11-24 -
筍乾雞腿菇燒雞的做法 好吃到不行的家常菜
上班族做飯麼，都十分追求速度，什麼先爆香香料再按順序下菜啦，蔥薑是切絲、拍碎還是磨末啦這些細節問題都盡可能的從簡。有時鍋裡油熱了，所有材料就一股腦全下鍋，大火快炒，再所有調味料一齊放下去，熟了就盛...
2017-03-07 -
秋季養生板栗滋補湯
【導讀】秋季是吃板栗的季節，板栗具有和胃健脾的功效。秋季吃板栗 栗子味美，深秋時節栗子大量上市，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。 栗子含有豐富的營養，如鈣、磷、鐵...
2015-09-22 -
20160507食來運轉節目：燒板栗的做法
板栗的做法是非常多樣的，生活中可以經常做來吃，不僅美味而且營養價值非常豐富，對我們的健康非常好，有不錯的補腎作用。那麼日常生活中板栗的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一...
2016-05-18 -
板栗怎麼去皮 栗子去皮的方法
導語：板栗怎麼去皮? 每到秋冬時節，蟄伏了一年的糖炒栗子店紛紛重裝上陣，每每路過，都會被撲鼻的甜香味兒吸引，忍不住買上一袋解解饞。栗子還可以做很多菜，但是自己買的生栗子，又不容易剝皮，剝到手疼都剝...
2017-03-07 -
金秋板栗健腎補脾 栗子保健食譜
導語：金秋板栗健腎補脾，俗稱栗子，素有“乾果之王”的美譽，在國外還被稱為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉，而且還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高。下面就向大家介紹幾款...
2017-03-07 -
兩包糖炒板栗吃出胃出血
甜果釀苦果 “哎喲，哎喲”.見到陳可俞時，她正窩在寢室休息，一臉慘白。 “時不時的痛，很難受。”陳可俞吃力地用手支起身子，拿來那包吃剩下的板栗告訴我們，“喏，以後再也不敢動這玩意兒了。” “...
2012-11-16 -
紅燒雞翅的做法
【導讀】紅燒雞翅的做法，雞翅中裡面的汁水被封鎖，外脆裡嫩，汁美肉鮮，感興趣的話就一起來瞭解下紅燒雞翅的做法吧。 紅燒雞翅的做法 材料 雞翅，生抽，白糖，料酒，雞精，蜂蜜，蔥，薑 做法 1...
2015-06-14
