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更年期綜合征之枸杞食療保健菜——茭白枸杞妙肉絲
功效:補肝益腎,明目清熱。用於腎陰虛型更年期綜合征,症見頭暈耳鳴、胸膈煩熱、小便不利、月經紊亂、經量時多時少、皮膚乾燥等。 原料:茭白100克,豬瘦肉150克,枸杞30克 調料:雞蛋清40克,大豆油...
2015-10-26 -
更年期綜合征之枸杞食療保健菜——老薑枸杞羊肉湯
功效:滋補肝腎,健脾補中。適用於更年期頭暈目眩、驚慌易怒、失眠、胸口發熱、耳鳴心悸、盜汗、潮熱等。 原料:羊肉600克,枸杞8克 調料:鹽2小匙,醋、料酒各1/2碗,老薑1大塊,植物油2大匙 ...
2015-10-26 -
更年期綜合征之枸杞食療保健菜——皮蛋枸杞凍豆腐湯
功效:清熱健胃,養肝明目,寬中益氣。 原料:皮蛋4個,凍豆腐1塊,花生米30克,松子仁15克,枸杞10粒,豬骨高湯8杯 調料:香菜葉、鹽、雞精、花生油各適量 做法: 1、 皮蛋剝去皮,切瓣。凍...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——枸杞燉鯽魚
功效:補益肝腎,健脾利水。主治肝腎陰虛、陽痿早洩、脾胃虛弱、水腫等症。 原料:枸杞30克,活鯽魚3尾 調料:香菜6克,蔥、醋、料酒、胡椒粉、薑、鹽、味精、香油、豬油、清湯、奶湯各 適量 做法:...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——枸杞二羊湯
功效:補腎壯陽,生精益髓3適用於腎虛所致的陽痿、早洩等。 原料:枸杞、淫羊藿各10克,羊肉1500克 調料:鹽、味精、胡椒粉各適量 做法: 1、 將淫羊藿洗淨,控幹,用紗布包起。 2、 羊肉洗...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——回春杞子燉盅
功效:養心安神,補腎益精。適用於陽痿早洩、腰膝酸痛、四肢冰冷及中老年人身體虛弱等情形。 原料:桑葚30克,枸杞30克,紅棗30克,女貞子20克,柏子仁15克,菟絲子10克,幹覆盆子10克, 雞腰40...
2015-10-26 -
慢性腎炎枸杞食療保健菜——枸杞銀芽雞絲
功效:補氣養血,滋陰潤燥。 原料:枸杞10克,雞脯肉100克,綠豆芽150克 調料:花生油、米醋、雞蛋清、幹澱粉、鹽、味精、香油、蔥花各適量 做法: 1、 雞脯肉洗淨,切絲,加入雞蛋清、幹澱粉...
2015-10-26 -
慢性腎炎枸杞食療保健菜——山藥枸杞粥
功效:益腎健脾,補血明目,增強體力和免疫力。 原料:白米1杯,山藥300克,枸杞10克 做法: 1、 白米淘洗淨,瀝幹水分。 2、 枸杞洗淨,控幹水分。 3、 山藥削去皮,洗淨,切成小塊。 4...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——魚油枸杞煲羊肝
功效:益氣補血,養肝明目。適用於慢性肝炎,症見目昏、耳鳴、乏力、肝腎脾虛之患者。 原料:羊肝400克,枸杞、淮山藥、精煉深海魚油各適量 調料:鹽、味精、雞精、胡椒粉、黃酒、蔥、薑、高湯各適量 ...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞雞骨草茶
功效:清肝利膽,養陰解毒,化積利水。適用於慢性病毒性肝炎、肝硬化等病症的輔助治療 原料:枸杞10克,雞骨草20克 調料:白糖10克 做法: 1、枸杞洗淨。 2、雞骨草洗淨,切成5釐米長的段。 ...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞羊肝羹
功效:養肝明目,益精補血:適用於慢性肝炎,症見目昏、耳鳴、肝腎虛弱的患者。 原料:枸杞12克,羊肝100克 調料:紹酒5克,薑3克,蔥3克,鹽3克,素油20克 做法: 1、羊肝洗淨,加紹酒醃漬...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞田螺湯
功效:補肝益腎,清熱解毒。適用於急性黃疸型肝炎同時患有腎病者。 原料:枸杞20克,田螺肉100克,小白菜200克 調料:薑片5克,蔥段5克,鹽5克,素油30克 做法: 1、 枸杞洗淨,擇去雜質...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞爆肝尖
功效:養肝腎,止消渴。 原料:枸杞30克,豬肝250克 調料:蛋清、幹澱粉、鹽、味精、植物油各適量 做法: 1、 取15克枸杞放入湯鍋中,加適量水煎取30毫升汁液備用。剩餘枸杞放在碗中,入鍋蒸...
2015-10-26 -
慢性肝炎枸杞食療保健菜——春筍枸杞肉絲
功效:滋養肝腎,補血益精 原料:春筍200克,豬瘦肉150克,枸杞15克 調料:黃酒5克,白糖3克,醬油3克,味精1 克,香油1克,植物油15克 做法: 1、 豬肉洗淨,切成絲。2枸杞用清水漂...
2015-10-26 -
性冷淡之枸杞食療保健菜——杞歸羊肉湯
功效:養陰生血,補腎固精。適用於貧血、腰膝酸軟、遺精、陽痿、女子性冷淡、鬚髮早白等症。 原料:羊瘦肉500克,烏龜500克,枸杞20克, 當歸10克 調料:熟豬油25克,胡椒粉1克,味精2克,鹽8 ...
2015-10-26 -
妊娠嘔吐之枸杞食療保健菜——紫蘇陳皮杞子茶
功效:滋陰補腎,行氣寬中,安胎止嘔。適用於妊娠嘔吐。 原料:枸杞15克,紫蘇6克,陳皮10克 做法: 枸杞、紫蘇、陳皮均洗淨,控幹,用開水沖泡即可。 用法:每日1劑,趁溫熱時頻服。 引經據典:...
2015-10-26 -
女性貧血之枸杞食療保健菜——蘿蔔銀杞野兔湯
功效:健脾益氣,涼血解毒。適用於脾胃虛弱之營養不良、身體消瘦及胃熱嘔吐、便血等症。 原料:野兔肉500克,銀針菇15克,蘿蔔100 克,腐竹50克,枸杞10克 調料:鹽、味精、料酒、胡椒粉、蔥花、薑...
2015-10-26 -
女性貧血之枸杞食療保健菜——荔枝杞子豬肘湯
功效:補血養肝,寧心安神,延年益壽。 原料:豬肘240克,枸杞40克,荔枝150克 調料:鹽3克 做法: 1、 荔枝去殼、核,取荔枝肉。 2、 枸杞洗淨,控幹水分。 3、豬肘子洗淨,用開水焯一...
2015-10-26 -
女性貧血之枸杞食療保健菜——秘制瓦罐杞子鹿肉
功效:健脾益氣,滋陰養血。適用於氣血兩虛之面色萎黃、四肢乏力、食欲不振、頭暈目眩等症。 原料:鹿肉500克,桂圓50克,淮山、蓮子、紅棗、枸杞各20克 調料:鹽、味精、料酒、白糖、高湯各適量 ...
2015-10-26 -
女性貧血之枸杞食療保健菜——田雞魚膠炮枸杞
功效:補氣血,養容顏。適用於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部起皺紋者。 原料:枸杞30克,田雞300克,魚膠30克,豬腰1個 調料:大蒜頭、鹽、味精、胡椒粉各適量 做法: 1、...
2015-10-26