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花菇栗子燜雞翅的做法
栗子相信大家都見過也都吃過，煮熟的栗子外觀不僅好看，而且味道鮮美，是你休閒娛樂必不可少的，栗子是堅果中的霸王。並和桃，杏，李，棗成為“五果”,由此可見，人們對栗子的高度評價及喜愛程度。栗子中所含有...
2014-05-11 -
女性腎虛吃什麼補？栗子山藥是女人補腎之寶
女性腎虛吃什麼補？腎虛不是男人的專利，女性也是會腎虛的，那麼女性腎虛怎麼辦呢？女性腎虛吃什麼好呢？女性腎虛不能吃什麼呢？下面我們就來瞭解一下女性腎虛的飲食禁忌。腎虛之人應根據自身情況，宜吃具有補腎壯...
2014-07-27 -
栗子奶油螺旋包的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
栗子
又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、 B 族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子並稱為“鐵杆莊稼”、“木本糧食”，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補...
2006-12-15 -
美味糕點栗子小花酥
原料:板栗、飛餅一張、冰糖、沙拉油。 操作:1、買的剝皮板栗回家開水入鍋煮幾分鐘，蓋上蓋子燜一會兒後，一個一個去皮。 2、加冰糖和水適量用壓力鍋壓軟，我是電壓力鍋大約5分鐘。 3、壓好的板栗...
2010-11-02 -
健脾養肝 牛肝菌栗子豬燉鵪鶉
春日宜食菌，春日宜養陽，春日宜養肝。今日靚湯為牛肝菌栗子豬燉鵪鶉。鵪鶉肉味道鮮美，營養豐富，常被人譽為“動物人參”。中醫認為它性平味甘，能補五臟，益氣養血。合而為湯，醇香清潤可口，能健脾養肝，益胃...
2012-02-07 -
補腎益肺靚湯 栗子銀杏烏雞湯
準備材料 銀杏：12粒 鹽：少量 清水：1500ml 薑：兩片 去核紅棗：3枚 栗子：150g 烏雞：半隻 製作步驟 1、烏雞去皮，斬成大塊，清洗瀝幹水份。 2、板栗去殼去...
2011-09-28 -
天天靚湯 黃豆栗子冬菇煲豬脊骨的做法
夏日是孩子們長高最快的季節，因為運動多陽光充足，所以補鈣亦要及時。黃豆營養價值很高，富含蛋白質和人體8種必需的氨基酸，及鐵鎂鋅硒等微量元素，特別適宜兒童少年生長發育時期食用。過去我們推薦了不少黃豆...
2012-06-05 -
栗子的五大營養價值盤點！
栗子是常見的一種食物之一，可以生吃，也可以煮著這吃，對我們的身體健康也有很大的幫助。不管是益氣補脾還是強筋健骨預防衰老，栗子都可以起到很好地保健效果。下面我們就去看看栗子的營養價值。 1、...
2016-01-26 -
紅薯栗子排骨湯
原料： 栗子、紅薯、豬肋排、精鹽、生薑。 做法： 1、排骨洗淨（鍋內燒開水放入排骨飛水，撈出洗淨），紅薯去皮，薑適量。 2、板栗洗淨用刀在上面拉一刀（不要切開，把殼切破就成），紅薯切滾...
2012-02-16 -
栗子淮杞羊肉湯
今日靚湯宜栗子淮杞煲羊肉，它清潤醇香可口，有健脾養胃、壯腰健腎的功效。羊肉所搭配的栗子淮杞等不算大補溫燥之物，此湯男女老少皆宜。 材料：栗子肉8～10個、淮山30克、杞子15克、紅棗8～10...
2010-07-29 -
栗子到底能壯陽嗎
其實現在壯陽的方法是非常多的，尤其是在冬天的時候會有更多的人們根本沒有辦法抵抗冬天的寒氣，這樣的話就會直接導致自己的陽氣受到損傷的，所以就特別的容易引起腎虛的情況發生，那麼這個時候就應該要適當的去...
2016-01-22 -
吃栗子殼防治口腔潰瘍
許多人都受過口腔潰瘍的困擾。作為生活中的一種常見病，引起口腔潰瘍的原因並不是很明確，口腔潰瘍在病情輕微時可自愈，因此很多人不予重視。其實，口腔潰瘍發病與全身很多因素有關，尤其是當人體免疫力下降...
2013-10-09 -
栗子到底可以和雞蛋一起吃嗎?
平時很多人都喜歡吃栗子，其實栗子的做法有很多，那麼栗子可以和雞蛋一起吃嗎?栗子是一種營養豐富且具有多種養生功效的食物，若是與雞蛋一塊搭配來食用，不僅營養價值更高，所具備的的養生保健功效也會發揮的更...
2016-01-22 -
栗子能和雞蛋能一起吃嗎
不少人都想知道栗子和雞蛋能一起吃嗎?這兩種食物是完全可以放在一起來食用的，不必擔心會存在食物相克的問題。當然了栗子在食用的時候需要注意的事項有很多，若是與不合適的時候放在一起食用，會給人體健康帶來...
2016-01-22 -
糖炒栗子的具體做法
栗子是很多人最喜愛吃的食物，這類食物含有的營養元素豐富，栗子含有豐富的蛋白質，對它的選擇，可以放進行，它能夠提高人體體質，而且對吃栗子的時候，對人體健康也是沒有任何損害，那糖炒栗子的做法如何呢，這...
2014-05-21 -
栗子到底能和雞蛋同吃嗎
豐富的飲食不僅能夠讓人們大飽口福，還能補充足夠的營養，改善人體健康狀況，那麼栗子能和雞蛋同吃嗎有什麼營養?栗子的營養成分很多，雞蛋也富含蛋白質及其他的營養成分，若是將兩者搭配在一起，會讓味道更好，...
2016-01-22 -
栗子雞的做法
生薑 栗子一種常見的美食，主要是栗子和雞肉進行烹製產生的一種菜系，它屬於一種熱菜，栗子豐富的營養價值，同時生長特性也非常好，營養價值也是很高的，它可以產生一些富含豐富的碳水化合物以及蛋白質脂肪酸以及...
2014-05-22 -
雪碧栗子雞的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，雪碧栗子雞的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、準...
2016-12-08 -
蠔油栗子雞的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蠔油栗子雞這道菜的全部技巧。 1.將...
2016-10-25
