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栗子 男人補腎最強的果實
中醫把栗子列為藥用上品,認為能補腎活血、益氣厚胃,可與人參、黃芪、當歸媲美,尤其對腎虛有良好療效,故稱“腎之果”.久服可增強體質、祛病延年。 栗子果實含有蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、煙酸以及磷...
2017-03-16 -
板栗子薑鴨的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好板栗子薑鴨 ...
2016-10-25 -
栗子怎麼吃補腎效果最佳
栗子 香甜味美的栗子,是秋冬非常受歡迎的零食,含有糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質等豐富的營養成分。中醫認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎強筋等功效。 栗子可生食、炒食、加水煮食等,...
2014-07-31 -
栗子怎麼吃
很多朋友都非常喜歡吃栗子,除了因為栗子的營養價值是比較高之外,此外栗子本身就含有大量豐富的不飽和脂肪酸,而且還有含有我們人體所需的大量維生素和各種的礦物質等,另外經常性食用栗子還能防治高血壓,動脈...
2014-06-14 -
胃虛者不妨吃點栗子燜雞
栗子悶雞 配方:肥母雞1只,栗子仁200g,杏仁log,紅棗5枚,薑絲、蔥段少許,核桃仁 20g,料酒、味精、鹽、芝麻醬、白糖、豬油、香油、豆粉各適量。 制法: 1、將核桃仁、杏仁放在碗內...
2013-06-10 -
春季胃虛可吃栗子燜雞
將核桃仁、杏仁放在碗內,用沸水燙後去磨。撈出瀝幹水:杏仁、核桃仁放入四成熟油鍋中,用漏勺上下翻身,炸至金黃色、油泡較少、大部分脫水時,撈在盤中攤開,待冷脆時用木棒滾壓,研成末待用。 【栗子悶雞...
2013-03-27 -
栗子可以和雞蛋一起同吃嗎
栗子是很好吃的,而且是很美味的零食,平時吃栗子的時候,搭配方法也是很多的,但是不知道栗子可以和雞蛋一起吃嗎,如果兩者吃的話對健康有沒有什麼好處呢,雞蛋也是富含有營養成分的,吃雞蛋的時候也應該注意量...
2016-01-16 -
栗子能和雞蛋同吃行嗎
很多人都愛吃栗子的,因為栗子是很甜的,老少皆宜的食品,栗子的做法也是很多的,吃栗子的時候一定要注意食物的搭配,甚至有的栗子吃的時候要注意飲食禁忌的,那麼栗子能和雞蛋同吃嗎,如果兩種食物同吃的話對自...
2016-01-16 -
秋季吃栗子有哪些講究
秋季是栗子大量上市的季節,而隨之有各種以栗子為食材的食物應運而生,街邊隨處可見的糖炒栗子,飯店也會順應時節推出栗子羹,超市更有必不可少的栗子糕等等。對於很多家庭主婦煮栗子、板栗燒白菜等應季食譜也...
2015-10-19 -
栗子香菇臘腸燜飯的做法
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準,女人們如果想要家人過得好,就要行動起來,每天做好家人的一日三餐,栗子香菇臘腸燜飯的做法其實是很簡單的,能幫助女人們變得賢慧起來。 1、將大米先提前...
2016-12-08 -
山藥栗子豬肚煲可有效調理月經
山藥栗子豬肚煲是有效治療月經不調的一個良方,尤其為脾胃虛弱的女性效果較好。 原料:鮮山藥500克,栗子50克,豬肚1個,生薑、料酒、精鹽各適量。 做法:先鮮山藥去皮洗淨後切塊,然後將栗子去皮洗...
2016-08-15 -
多吃栗子健脾胃:教你怎樣輕鬆剝栗子?
栗子的營養都有哪些呢?在冬天,有很多人都喜歡吃栗子,不過你知道栗子的營養是什麼嗎?而對於難剝的栗子皮,有什麼方法可以輕鬆剝除呢?今天,小編就來教你一招吧。栗子的營養價值栗子的營養豐富,栗子能產生的能...
2014-12-30 -
生栗子怎麼剝皮好呢
板栗可是冬季我們常常會吃的一種食物,這種食物新鮮可口,而且比較適合很多大眾青年,所以一直以來受到很多人的歡迎,一般我們吃的板栗都是長糖炒板栗,這人也喜歡買新鮮的生板栗回家自己煲湯,不過生板栗撥皮的...
2016-01-07 -
女人減肥時可以吃栗子嗎
到了冬季之後,不少女孩都比較喜歡吃糖炒栗子,這不僅是由於糖炒栗子味道香甜,而且還是因為栗子是一種具有溫補作用的食品,尤其是在冬季吃栗子,可以起到驅寒禦冷的作用,使女人身體不會感覺到寒冷。此外,栗子...
2015-10-17 -
栗子奶油撻的做法
不在家做飯,家裡就難免會有些冷清,如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起,感情是比較容易出現問題的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做飯,栗子奶油撻的做法簡單,不會佔據做飯者太多的時間。 1、將栗子劃開...
2016-12-08 -
冬天吃栗子的四大妙用
栗子的營養價值:每100克栗子含蛋白質5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40~60毫克,熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另合有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽...
2010-11-19 -
栗子蛋糕有營養嗎
蛋糕成為了現在早餐時會去選擇的食物之一,栗子蛋糕是蛋糕品種中的一個。還有一些其他味道的,例如草莓蛋糕,芒果蛋糕,藍莓蛋糕等等。它們之間的區別就在於是用什麼樣的材料為主材料,這樣做出來的味道就會是不...
2014-06-27 -
吃栗子蛋糕會胖嗎
隨著我們經濟的發達。我們現在想要吃什麼都是很容易,但是也出現了一個問題,我們吃得太多了,而我們運動太少,所以很多人都出現了肥胖的現象,很多肥胖的人士選擇減肥,減肥的首要原則就是要控制我們的食量,那...
2014-06-28 -
栗子是屬於發物嗎
所謂病從口入,禍從口出,現在人們對於飲食是越來越重視了,好多美食如果不小心隨便亂吃,也會危害到健康,尤其街邊到處可見的就是糖炒栗子,栗子味道甜美,是很多時尚男女的最愛,但是由於很多人身體條件不同,...
2015-12-31 -
栗子到底補腎嘛
栗子本身的營養價值就是非常高的,很多的人們都特別的喜歡吃糖炒栗子的,這就被大家當做一種休閒食品的,這種栗子吃進去以後就會感覺到特別的香甜,所以有大多數人都非常的喜歡,而且栗子本來的食用方法也是非常...
2015-12-31