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吃西葫蘆有三大益處 除煩止渴潤肺
西葫蘆是人們餐桌上的常客，可以從中獲取多種維生素和礦物質。近日對西葫蘆一些不為人所知的營養事實進行了總結。 營養價值 1. 西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用; 2. 西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、...
2014-12-18 -
冬天養生食材排行：蓮藕潤燥止渴 山藥延年益壽
中醫專家表示，冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要。那麼，冬季養生吃什麼最滋補呢？冬季養生食物狀元榜第一菜：蓮藕天氣乾燥，吃些...
2013-12-12 -
清熱止渴除煩 葛粉甜湯
今日靚湯 葛粉為葛的塊根經水磨而澄取的澱粉。中醫認為它性寒味甘，能生津止渴、清熱除煩。白糖煮葛粉，能清熱解酒、止渴除煩，對飲酒過多中的煩熱、胃火牙痛、口瘡、咽痛、腸熱便秘等調理效果甚佳，在節...
2012-02-08 -
生津止渴 沙參玉竹魚尾湯
材料：沙參、玉竹各4克，南北杏5克，蜜棗1枚，花鰱魚尾1條（約750克），瘦肉200克，薑1片。 做法：先將魚尾洗淨，放入油鍋（少許油），兩邊煎成金黃色。水燒開，將所有材料放入開水中，大火燒...
2011-11-23 -
止渴消暑 粥水火腿浸絲瓜雲耳的做法
糯米粽與荔枝雖是應節和美味之品，但都是膩滯與上火之物，因而今日靚湯宜粥水浸絲瓜雲耳。民間認為是飽食糯米之類的谷麥時，最好以稀粥佐之，這特別能消化祛膩和清理腸胃。絲瓜鮮甜爽脆，能消暑清熱、生津止渴；...
2012-06-25 -
茶葉多重功效：生津止渴提神！
在四五月和七八月，是摘茶葉時候。茶葉的兩個角尖尖的，身體扁扁的。剛摘回來的茶葉呈青綠色，但經過加工，就變成墨綠色的了。古時候的人會把泡過的茶水倒掉留下茶葉來吃掉，卻不知道最好的被倒掉了。大家都知道...
2016-01-20 -
夏天止渴潤燥的百合寶寶食譜
夏天，寶寶難免會感到燥熱，媽媽可以用百合烹飪美食為寶寶止渴潤燥。一般情況下，媽媽都會用百合熬粥給寶寶喝。粥類的營養食譜對寶寶的消化也是沒有負擔的。今天小編就來推薦百合粥類寶寶食譜。 百合蓮子粥 原...
2013-08-02 -
秋季止渴潤燥茶有哪些 6款茶飲千萬別錯過
秋季止渴潤燥茶 雪梨茶 雪梨1個，綠茶5克，冰糖10克。將洗淨的雪梨切碎，加入冰糖煮梨水500毫升，取梨汁泡茶。除燥潤肺，止咳化痰，養陰清熱。 銀耳梨茶 材料：銀耳30克，鴨梨2~3個...
2016-09-20 -
夏季菜譜大全：生津止渴 天熱上火吃荸薺
荸薺營養豐富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”、“江南人參”之美譽。荸薺有很好的醫療保健效果，據《中藥大辭典》記載：荸薺性味甘、微寒、無毒，有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。臨床上可用於緩解熱病煩渴...
2013-07-16 -
羅漢果泡水喝有生津止渴 羅漢果的功效與作用有哪些？
羅漢果的功效與作用有哪些呢？現在很多白領都會選擇羅漢果用來泡茶喝，因為它的治療喉嚨功效和減肥功效，但是羅漢果的功效與作用可不僅僅這一樣，一起來瞭解下吧。羅漢果的功效與作用羅漢果是家喻戶曉的一種名貴藥...
2015-03-28 -
紅豆的營養價值高 冬季常吃紅豆止渴醒酒解毒
冬天食補中紅豆的作用也是很大的哦，不可忽視。紅豆的營養價值，你是否瞭解呢？同時，我們常喝的紅豆水又需要注意哪些方面呢？在這裡，小編就來詳細為大家介紹紅豆的好處，以及紅豆水的注意事項吧。紅豆的營養價值...
2015-01-08 -
鴿子肉食滋補佳品 鴿子可補腎益氣生津止渴
說到補品，不得不提到鴿子，鴿子的營養價值是非常高的，民間常說吃鴿勝吃雞，鴿子肉有調經益氣的功效，對於很多的疾病也有著很好的治療功效。下面我們就為大家詳細的介紹一下鴿子的營養價值和食用禁忌。 鴿子的...
2015-03-31 -
孕婦可以吃枸杞葉嗎 補肝益腎生津止渴
孕婦可以吃枸杞葉嗎？枸杞藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、...
2014-06-09 -
生津止渴 甘蔗荸薺水
甘蔗+荸薺煮的糖水，能預防感冒還能清熱消炎，生津止渴。另外，你別看這組合瞧著模樣不起眼，煮出來味道卻是很好很特別喲！ 原料： 甘蔗；荸薺 做法： 1. 甘蔗削去外皮，從中間剁開成小根。...
2011-12-05 -
冬瓜食方功效多 止渴除煩養顏又減肥
中醫認為，冬瓜味甘、微寒、無毒，有清熱利尿、止渴除煩、消痰止咳的功效。營養學專家通過分析冬瓜的成分，找到了具有減肥作用的營養物質，那就是能抑制糖類轉化為脂肪的化合物丙醇二酸。丙醇二酸能夠抑制人體內...
2013-03-17 -
初夏已至多飲湯 止渴消暑加食欲
夏天炎熱使人食欲消減，長此以往對身體並無好處，有些女性朋友可能暗自慶倖沒胃口正好減肥，殊不知不吃東西更會影響自己的身體狀況，使身體內的各種元素不平衡。那麼怎麼才能有效地保持健康飲食呢？常言道飯前喝湯...
2014-05-13 -
夏季哪些水果可以止渴？
杏 杏以果實早熟、色澤鮮豔、果肉多汁、酸甜適口為特色，含有多種有機成份和人體所必須的維生素及無機鹽類，是一種營養價值較高的水果。其果實營養豐富，有良好的醫療作用，在中草藥中居重要地位，主治風寒...
2011-05-19 -
三款番茄吃法 開胃又止渴
番茄冰飲 原料：番茄500克，白糖100克。 製作方法：①選新鮮、成熟番茄，洗淨後切小塊，加入白糖拌勻，醃兩小時，待醃出汁備用;②將其放入冰格內，置冰箱中冷凍成冰塊即可。 特點：色澤鮮紅，...
2011-07-26 -
止渴降糖食物_百合燒海參的功效
主料大麻l00克，百合lOO克，發好的海參10O克。 配 料蔥段5O克，薑絲、精鹽、味精、醬油、醋、料酒、花生油各適量。 制 法 將發好的海參切段。 將天麻、百合洗淨後，用溫水...
2013-04-03 -
止渴降糖_葛根紫菜蛋湯的功效
主 料 葛根粉1O克，紫菜1O克，雞蛋1個。 配 料 精鹽、芝麻油各適量。 制 法 1將紫菜洗淨切碎。 2將葛根粉和糊勾芡，並將雞蛋打入攪勻。 3將紫菜放入煮鍋，加...
2013-01-04
