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苦瓜涼拌榨汁 清熱解毒好處多
苦瓜是夏季的食物,夏季很多人們選擇苦瓜來做菜,苦瓜的功效與作用很多好,苦瓜具有清熱解毒、明目的作用。女性不妨多吃苦瓜好處多多。下面微微健康網小編就為大家介紹一下苦瓜涼拌榨汁,清熱解毒好處多。 ...
2012-09-29 -
如何挑選莧菜
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障,所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質,所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好,下面一起看一下什麼樣的莧菜好。 莧菜有紅莧、綠莧、花莧...
2016-12-20 -
涼拌豬肝的做法
【導讀】涼拌豬肝的做法,非常美味,本菜含豐富的鐵、蛋白質和維生素A,補肝養目,明目,一起來瞭解下涼拌豬肝的做法吧。 涼拌豬肝的做法 材料 主料:豬肝300克,菠菜250克, 輔料:香菜15...
2015-11-25 -
這些蔬菜涼拌有毒
【導讀】涼菜也是家常菜中的做法之一,蔬菜所含營養素易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但是你知道這些蔬菜涼拌有毒?下面就會介紹這些蔬菜涼拌有毒是哪些蔬菜。 這些蔬菜涼拌有毒 一、適宜生...
2015-10-20 -
涼拌菜大全 家常涼拌菜的做法
涼拌菜大全,家常涼拌菜的做法 涼拌菜的神奇之處在於只要是只要是蔬菜都能用來涼拌,再將調好的醬汁往菜上面一淋,一道美味可口的菜就做好了,涼拌菜在夏天尤其受歡迎,本來天氣炎熱,人的胃口都不怎麼好,將涼...
2017-03-07 -
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲的做法大全
涼拌海帶絲的做法,涼拌海帶絲的做法大全 涼拌海帶絲也是涼拌菜中點單率極高的一道菜,因為口感稍辣,且咸淡適宜,特別受到人們的喜愛,而且海帶中含有豐富的碘成分,可以起到增強人體免疫力的功效,因為含有...
2017-03-07 -
涼拌木耳 涼拌菜做法大全
【涼拌木耳】涼拌菜做法大全 可能很多美眉都有這種經歷,一到了夏天,就不怎麼想吃飯,吃了飯又感覺自己腸道消化不怎麼好,那是因為大家還不知道有黑木耳這種神奇的食物可以解決,黑木耳本身的食用功效十分好,...
2017-03-07 -
涼拌木耳的做法 洋蔥涼拌木耳怎麼做好吃
涼拌木耳的做法,洋蔥涼拌木耳怎麼做好吃 涼拌菜之所以在夏天是大家都喜愛的寵兒,除了涼拌菜調料齊全,味道十足外,還有一個原因就是用時短,製作方法簡單,涼拌木耳就是其中的代表,簡單來說,涼拌木耳只需要...
2017-03-07 -
涼拌黃瓜的做法大全 涼拌黃瓜的家常做法
涼拌黃瓜的做法大全,涼拌黃瓜的家常做法 涼拌菜總是作為夏天的寵兒所存在,無論是什麼蔬菜,只要擺出好看的樣子,再淋上適當的調料,即成一道美味可口的菜品。涼拌黃瓜就是其中一個代表,因為黃瓜本身的清脆,...
2017-03-07 -
涼拌苦瓜怎麼做好吃 涼拌苦瓜的做法大全
涼拌苦瓜怎麼做好吃,涼拌苦瓜的做法大全 我以前特別不愛吃苦瓜,除了中藥,估計也就苦瓜的味最受不了了,苦瓜是一種很有營養的蔬菜我知道,不僅可以清熱解毒,還能解暑利尿,好處多多,但是做法不得當,營養價...
2017-03-07 -
涼拌茄子的做法大全 涼拌茄子怎麼做好吃
涼拌茄子的做法大全,涼拌茄子怎麼做好吃 煮茄子是我比較喜歡的茄子的一種烹調方法,但是我不喜歡用蒜,因為我不喜歡大蒜的味道,但是媽媽告訴我,茄子有很大的毒性,而大蒜是可以解毒的,如果不加大蒜,長期如...
2017-03-07 -
美味涼拌菜 冰鎮酸甜蓮藕西瓜皮
夏季到了,很多人喜歡吃美味涼拌菜,涼拌菜不僅能增強食欲,還能清暑解熱,止渴,利小便。今天微微健康網小編教大家一款美味涼拌菜,冰鎮酸甜蓮藕西瓜皮。 主題:冰鎮酸甜蓮藕西瓜皮 食材:蓮藕200克、西瓜...
2012-09-29 -
涼拌豆腐皮怎麼做好吃 涼拌豆腐皮的做法
涼拌豆腐皮怎麼做好吃,涼拌豆腐皮的做法 涼拌豆腐皮也是一道非常適合用來當做下飯菜的食物,家裡用的天然氣,我記得小時候特別盼望家裡停氣,只要停氣了媽媽就會去買饅頭和豆腐皮,那時候最喜歡吃的食物莫過於...
2017-03-07 -
夏天孕媽媽沒胃口怎麼辦 夏季涼拌菜類孕期食譜推薦
夏天天氣熱沒有食欲,但是在特殊時期的准媽媽肩負兩個人的營養,不吃東西營養跟不上,影響自身和胎兒健康。這時候怎麼辦呢?如何給准媽媽開胃?小編認為,通過飲食來開胃就是最好的方法之一。在這裡,小編就要來為...
2015-05-13 -
涼拌海帶的做法大全 涼拌海帶絲怎麼做
導讀:涼拌海帶的做法大全。涼拌海帶絲是夏季裡很受歡迎的一道菜,不僅解暑,而且海帶的營養價值高,吃了對身體有益。那麼,涼拌海帶絲怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說,涼拌海帶的做法大全。 ...
2017-03-07 -
海茸營養價值 涼拌海茸絲做法
導語:海茸營養價值。海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員,是時下最健康美味的營養食品。今天四季養生網小編向大家介紹,海茸營養...
2017-03-07 -
孕婦夏季食譜:美味爽口的涼拌食譜
適合准媽咪的涼拌食譜。 涼拌芹菜葉 材料 芹菜葉200克、豆腐乾40克。 調料 鹽、白糖、香油、醬油各適量。 做法 1。將芹菜葉洗淨,焯水,過涼,瀝水,剁細末,撒上鹽拌勻;豆腐乾焯水,撈...
2012-07-30 -
涼拌香乾馬蘭頭 春季幼兒野菜大餐
引言:春季來了,應該給孩子做一些什麼健康飲食呢?營養專家指出,馬蘭頭具有清熱解毒、明目、涼血止血、利尿消腫的作用,又富含豐富的胡蘿蔔素,食之可清熱去火,增強人體免疫力。以下就讓我們來看看具體的做法...
2017-03-07 -
適合糖尿病人吃的涼拌菜
【導讀】天氣炎熱,很多人都沒什麼食欲,清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角,本期,我給大家推薦適合糖尿病人吃的涼拌菜,下面就來看看適合糖尿病人吃的涼拌菜吧。 適合糖尿病人吃的涼拌菜 ...
2015-09-02 -
春季菜譜 涼拌櫻桃蘿蔔
美食講究色香味俱全,春天裡一道涼拌櫻桃蘿蔔紅綠相間,煞是好看。不僅如此,菜肴清香爽口,風味獨特,可補脾胃、消食、化痰、清熱。 材料: 櫻桃蘿蔔300克、老醋30毫升、綿白糖30克、雞精5克、鹽5克...
2017-03-07