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豬蹄湯的做法大全 營養大補湯
豬蹄是人呢喜愛吃的食物,豬蹄的營養非常豐富,所包含的成分對人體有很大益處,豬蹄的吃法有很多,其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那麼你知道豬蹄怎麼熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。 豬蹄湯 材料...
2017-03-04 -
滋補牛肉湯的做法
滋補牛肉湯的做法步驟 1.牛肉泡去血水,沖淨 2.牛肉切塊備用 3.起鍋涼水放牛肉 4.鍋開將水上浮沫舀出,將牛肉撈出瀝水 5.鍋內放少許油,放蔥花 6.放入牛肉,大火將蔥花爆香,將牛肉單獨揀出備...
2017-03-07 -
夏天必備的滋補養生黃豆燉豬蹄湯的做法
黃豆燉豬蹄湯的做法 豬蹄黃豆湯的做法 可能很多人認為冬天才要大補,但其實夏天也需要適量進補,比如可以試一試黃豆燉豬蹄湯,如果你擔心油膩,而且夏天沒有胃口,又怕吃不完浪費,那大家就需要擔心了,畢竟現...
2017-03-08 -
開胃滋補 苦瓜魚頭湯的做法
苦瓜乃夏令良蔬,其維生素B含量居瓜類之冠,維生素C的含量也很高,是冬瓜的5倍、絲瓜的10倍、青瓜的21倍。中醫認為它有清暑去熱、明目解毒的功效。進食時有一股甘苦的氣味,但清香爽口、解暑生津、清涼去暑...
2013-07-29 -
滋補養生 香菇雞湯的做法
香菇雞湯 材料:料酒1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 土雞腿300克 香菇30克 紅棗10克 生薑1小塊 做法 1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍松; 2、把...
2013-02-17 -
滋補肝腎 枸杞子女貞子兔肝湯的做法
中醫謂,春養肝。枸杞子、女貞子兔肝湯有滋補肝腎、明目烏髮的功效,為暮春時的養生靚湯,且湯氣味不燥不寒,男女老少皆宜。枸杞子、女貞子均為性平的養肝類中藥,女貞子稍微帶苦,但更有強腰膝的功效。因而此湯...
2013-01-18 -
滋補營養 火腿蘿蔔鴨翅湯的做法
原料:鴨翅、火腿、白蘿蔔、蔥、薑、鹽、白胡椒粉、料酒。 做法: 1、鴨翅洗淨,火腿切長片,白蘿蔔切條,薑切片,蔥切斷; 2、鴨翅從中間切斷,焯水後取出用水沖掉浮沫,撥掉小絨毛; 3、砂鍋放...
2013-01-08 -
滋補烏雞湯的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於滋補烏雞湯這道菜的做法。 1.配...
2016-10-25 -
滋補母雞湯的做法
生薑��你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好滋補母雞湯。 1.12藥材 2.21提前5小...
2016-10-25 -
滋補鮮美 山藥蘑菇煨土雞湯的做法
原料: 散養土雞半隻、山藥1節、杏鮑菇1個、秀珍菇1盒、黑木耳1把、枸杞1勺、薑1塊、鹽適量。 做法: 1、將半隻土雞去頭去尾,內腔沖洗乾淨,切成大塊,老薑拍松,一同放入砂鍋中,一次性倒入足...
2012-12-14 -
滋補羊肉湯的做法
羊肉既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被...
2012-09-04 -
滋補養身 銀耳老鴿湯的做法
材料 老鴿1只,幹銀耳50g,枸杞10粒,薑2片,鹽1茶匙(5g) 做法 幹銀耳浸軟後去蒂瀝幹;枸杞泡軟洗淨備用;老鴿洗淨洗淨,切大塊備用; 燒開適量清水,放入老鴿、枸杞和薑片,用中火煲約1...
2012-10-24 -
開胃滋補 莧菜滾魚滑湯的做法
今日宜滾湯,在初夏時不但宜滾包括馬齒莧在內的野菜湯,而且莧菜湯亦十分適宜。兩者的區別一個是栽培一個為野生。莧菜富含易被人體吸收的鈣質,對人體的牙齡和骨骼生長起了促進作用;富含的鐵可以合成紅細胞中的...
2012-05-18 -
冬季進補 三款滋補雞湯的做法
一、人參燉雞 材料:人參10克,母雞一隻(大約1200克) 調味料:油,鮮湯,味精,鹽,黃酒,薑片,蔥段 做法: 1、母雞宰殺洗淨後,剁去雞爪,切塊,放沸水汆燙,撈出洗淨,人參用清水泡軟...
2014-12-09 -
滋補鴿子湯的做法
鴿子湯,營養豐富而且非常地補身體,現在很多人都顧著工作顧著忙碌都忽略了自己的身體,所以偶爾的話也應該來補一補自己的身體,比如去吃一點營養的東西啊煲一煲湯啊都是能夠補身體的東西,那麼,關於很能夠滋補...
2015-12-17 -
滋補紅豆湯的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
滋補養胃湯的做法是什麼
生薑 有著很多人由於不節制自己的飲食導致自身出現的各種各樣的胃病,胃病一旦發病可能會給我們自身帶來很大的疼痛感,很多人經常在半夜三更疼的睡不著覺可,以多喝一些滋補養胃湯,可以有效地幫助我們改善自身出...
2015-12-03 -
秋天滋補的湯的做法
生薑 俗話說貼秋膘,就是在秋天的時候多吃一些有營養高熱量的食物來度過冬天。但是很多的人為了身材不願意吃太過油膩的食物,那麼這個時候該怎麼進行補充營養呢!其實大家這個時候可以選一些滋補的湯來喝,這樣不...
2015-11-15 -
滋補牛鞭湯的做法
枸杞子�著生活節奏不斷的加快,總是讓很多男性有巨大的壓力,加之男性粗心大意總是會忽略日常飲食的品質,特別容易導致身體出現腎虛以及陽痿等一些男科疾病,但是有時候光靠藥物進行滋補容易產生依賴性,其中牛鞭...
2015-08-23 -
滋補養生老火湯的做法有哪些
生薑 近幾年來,人們是越來越重視滋補養生了,養生早已經不是老年人的話題,一些年輕人和中年人也開始慢慢認識到養生的重要性。尤其現代社會來自各方面的壓力都非常的大,好多年輕人都過早的早衰,滋補養生湯逐...
2015-08-24