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日常炒菜放白糖有這四大好處
大多數家庭在炒菜時有房白糖的習慣，這樣可以使菜肴更加色香味俱全，這種做法其實是有好處的。下面，就來為大家總結一下日常炒菜放白糖的4大好處以及炒菜放白糖應該注意哪些，千萬別錯過了。日常炒菜放白糖的4大...
2015-11-29 -
鐵鍋炒菜好處多 如何正確使用
鐵鍋炒菜都有哪些好處呢？很多家庭的廚房裡都會使用鐵鍋來烹飪，鐵鍋真的可以補鐵嗎？除此之外，在使用鐵鍋時還需要注意哪些技巧呢？接下來，為大家一一介紹介紹吧。鐵鍋炒菜的好處用鐵鍋炒菜能補充鐵元素。高溫下...
2015-11-11 -
蔥薑蒜炒菜放多少為妙
蔥、薑、蒜是烹飪美食最常見也是不能少的調味品，但是這3種調味品在使用的時候是有很多講究的，只有使用正確才會使菜肴更加美味。下面就來教大家幾招，快來一起看看吧。蔥的使用方法烹飪方法直接影響著蔥在菜肴中...
2015-10-02 -
夏天炒菜應放花椒？
在夏天，我們炒菜的時候應該要多放一種調料，這就是花椒。因為夏天吃花椒可以幫助我們預防很多夏季常見疾病。今天，來為大家詳細介紹一下在夏天吃花椒的好處以及炒菜要怎麼放吧。夏天炒菜應放花椒中醫認為花椒性溫...
2015-06-28 -
如何炒菜不變色？炒菜的3大誤區
你在炒菜時是否常常遇到變色的狀況呢？想要炒菜不變色其實是有秘訣的哦，今天小編就來告訴你怎樣做到炒菜不變色。並且，想要炒菜更營養，還要避免3大炒菜的誤區，快來繼續看看吧。如何炒菜不變色葉菜類。綠葉菜最...
2015-03-23 -
炒菜放白糖的3大好處 白糖怎麼選擇？
在烹飪炒菜時，有些家庭有放白糖的習慣。那麼，在做菜事放白糖會有哪些好處呢？同時，想要挑選到優質白糖，有需要注意些什麼呢？下面，小編就來為大家一一介紹，別錯過了。炒菜放白糖的3大好處調味。白糖可謂是萬...
2015-02-12 -
料酒去腥提香 炒菜什麼時候放料酒最好？
在日常烹飪時，有很多人在菜裡面放一些料酒。不過，你知道炒菜時放料酒的時間嗎？不同的菜系，放料酒的時間也是有所不同的。今天，小編就來為大家介紹炒菜什麼時候放料酒最好，快來一起看看吧。炒菜放料酒的好處料...
2015-01-12 -
如何燒菜不易老 教你簡單的炒菜小竅門
說到炒菜，相信每個人都有自己最擅長的。不過，你知道怎樣炒菜不變色，哪些菜肴裡應該放點醋嗎？今天，小編就來告訴你，這兩點炒菜的小技巧，可以讓你的烹飪技術越來越好哦。如何炒菜不變色葉菜類。綠葉菜最容易變...
2015-01-01 -
炒菜不能少的4種調料和4種錯誤方法
雖然炒菜是一件很簡單的事情，不過也要當心避免一些誤區，這樣才能減少對人體的危害。同時，在炒菜的過程中還不能少了4種調料。接下來，小編就來為大家解答這兩個問題，感興趣的朋友們別錯過了。炒菜不能少的4種...
2014-11-25 -
鐵鍋炒菜好處多 選擇鐵鍋的竅門
現如今，隨著時代的發展，有很多不同材質的炒菜鍋出現，那麼究竟哪種好呢？小編認為，用傳統的鐵鍋炒菜好處多多。今天就和小編一起瞭解瞭解要如何選擇炒菜鐵鍋吧。鐵鍋炒菜的好處用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時...
2014-11-17 -
主婦必知！如何炒菜更健康
炒菜是每個家庭主婦每天必做的功課，那怎麼炒菜更將康又更能保護食材中的營養物質呢？下面就和小編一起來看一下吧。蔬菜先切後洗。洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶...
2014-04-22 -
果蔬削皮丟營養 炒菜注意這10個誤區
你知道嗎？即使你每次都選擇營養豐富的食材，身體卻還是有可能處於缺乏營養的狀態。如果烹調方式和食用方式不合理，營養也會偷偷溜走。在食物加工和食用步驟中，到底是什麼偷走了你的營養？1、果蔬全削皮很多人怕...
2014-03-21 -
炒菜10個小妙招 把握竅門輕鬆主廚
很多家庭主婦對做菜還是一知半解，常常會因為技術上的問題把菜做砸了，那炒菜都有些什麼樣的竅門呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧，馬上升級為高級主廚。炒青菜最好不加水。炒青菜時，中途最好不要加水，直接把切...
2014-01-23 -
炒菜小技巧 教你掌握炒菜的火候
對於很多人來說，烹調時如何控制火候是一件難事。火候，對菜的色香味有很大關係，特別是它還關係到營養和健康。那如何控制好火候呢？火候，是菜肴烹調過程中，所用的火力大小和時間長短。烹調時，一方面要從燃燒烈...
2013-12-10 -
炒菜怎麼掌握火候 軟嫩脆原料用旺火
對於很多人來說，烹調時如何控制火候是一件難事。菜肴的原料多種多樣，有老有嫩、有軟有硬，烹調方法也不盡相同，火候運用要根據原料質地和烹調方式來確定。常用的火候有以下幾種。旺火：蔥爆肉等。旺火又稱烈火，...
2013-11-11 -
教你剩菜剩飯如何吃：海鮮放點薑蒜 肉菜加點醋
原則———剩葷不剩素，涼菜都別留 眾所周知，剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒，在胃裡與蛋白質相遇，會產生致癌物質亞硝胺。有資料顯示，人體攝入的亞硝酸鹽80%來自於蔬菜。做好的素菜在溫度...
2013-02-25 -
炒菜妙招 留住蔬菜營養
炒菜的時候，一不小心就把營養也給“炒”沒了。今天就為大家介紹兩招保住營養的炒菜法。 1.煮菜時應將菜放在熱水中煮，不應放在冷水中煮。如土豆放在熱水中煮熟，維生素C損失約10%，放在冷水中煮要損失...
2012-08-17 -
炒菜時放糖、醋、料酒最佳時間
美味的菜肴離不開各種調料，眾所周知，鹽最好要晚放，然而糖、醋、料酒等調料應該什麼時候放入，才能做到美味與營養兼得呢?新手們一起和“人美”小編來看看吧。 【糖】 在烹調中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑...
2017-03-10 -
驚！這油炒菜致癌勝過地溝油！
現在大家的健康意識是提高了很多，在外面吃飯就怕吃到是地溝油炒的菜。因為地溝油炒菜吃了之後是很傷身體的，現在小編給大家介紹一種油吃了之後致癌勝過地溝油，快來看看吧! 【“你一定也吃過地溝油!”】...
2016-07-22 -
保存營養健康做法 熱鍋涼油炒菜
許多人炒菜都是這樣的步驟，鍋裡倒上油，等油燒到微微冒煙時再下菜。但是這樣炒菜不僅油煙多、容易糊鍋，更損失了不少營養，甚至會產生對人體有害的物質。我們不妨試試熱鍋涼油的炒菜方法，不但不會糊鍋，還能很好...
2017-03-10
