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冬日滋潤女人湯 紅棗花生雞腳湯
有沒有那麼一種湯，能夠對女人滋補，對男人健康，對小孩益智？來試試紅棗花生雞腳湯！原料：雞腳10只，大紅棗5-6粒，花生80-100克，橙皮10克，料酒、薑片、鹽各適量做法：1、雞腳浸泡後清洗乾淨；2...
2013-11-15 -
玉竹的養陰生津功效
玉竹，又名葳蕤。始見於《神農本草經》，列為上品，以百合科植物玉竹的根莖入藥。味甘性平。歸肺、胃經，有養陰潤肺、益胃生津等作用。中醫認為，玉竹是一味養陰生津的良藥。夏天入膳，不失為很好的選擇。《神農...
2017-03-09 -
東南亞美食 泰式甜辣雞腳的做法
主料：雞爪500克 調料：蒜4瓣、檸檬1個、魚露20毫升、花雕酒15毫升、辣椒粉5克、羅勒6片、甜辣醬20毫升 做法： 1、雞腳洗淨後用花雕酒加清水浸泡15分鐘。 2、放入滾水中，一直保持微沸的狀...
2013-01-31 -
滋陰清熱補腎填精 蓮貞煲雞的做法
所謂蓮貞是指均為養陰的中藥旱蓮草和女貞子，旱蓮草如《本草綱目》說它能“烏鬢髮、益腎陰”，《本草從新》說它“甘酸而寒”能“補腎”、“黑髮烏須”、“止血、固齒”。不少醫書還說它能治陰虛血熱所致的痔瘡。女...
2014-05-06 -
健筋強骨 五指毛桃雞腳煲豬月展
廿四節氣的“穀雨”，亦是春季的最後一個節氣。既顧名思義“雨生百穀”，又為炎熱夏日將到，因而在我們南方此節氣特別濕熱，今日靚湯宜五指毛桃雞腳煲豬月展。五指毛桃食藥兼之，性平和而入湯後有椰香之味，功效...
2013-04-22 -
秋季喝什麼湯？參芪煲雞的做法
黨參黃芪能健脾補肺、益氣生津，杞子能養陰滋腎潤肺，均為性味平和的滋陰益氣類藥物。雞肉能益氣養血、溫中補脾，與諸藥合用，氣味鮮美清潤可口，有補脾肺氣之功，對脾胃虛弱、食少乏力的這類氣虛體質的人最宜，兼...
2013-11-04 -
清熱生津 百合玉竹淮山滾蛤蜊
蛤蜊是鮮美的貝類海產品，在江浙一帶有“天下第一鮮”之稱。它營養全面，富含蛋白質、脂肪、鐵、鈣、磷、碘及多種維生素。中醫認為它有滋陰清熱、利水消腫、消渴生津之功。用潤肺、養陰、益氣、健脾等食藥兼之的百...
2013-05-28 -
活血通絡 二藤當歸煲雞湯的做法
隆冬時最易引起坐骨神經痛。坐骨神經痛是指在坐骨神經及其分佈區的疼痛。原發性的與寒冷、潮濕、病灶感染有關；繼發性的多繼發於腰椎間盤脫垂，腰椎關節、骶骼關節及盆腔內各種疾病。此病屬中醫“腰腿痛”範疇，...
2013-02-01 -
玉竹麥冬鴨——強心利尿，清肺熱，降血糖。
材料：玉竹50克，麥冬50克，老母鴨一隻，黃酒適量。做法：1.玉竹、麥冬裝入白紗布袋中，紮牢袋口，放入水中浸泡三分鐘，取出藥袋備用。2.將鴨腹部開膛，內臟全去掉，洗淨濾幹，將全鴨放入大磁盆內。鴨背朝...
2017-03-10 -
玉竹粥 ——補肺養胃，護膚美容
材料：玉竹15克，粳米100克，冰糖少許。 製作：將玉竹洗淨放入沙鍋，加清水800毫升煎取汁液，再加入淘洗乾淨的粳米，與湯汁同熬粥，待粥將熟時加入冰糖調勻即可。早晚熱服，連服5日，間隔1～2日，可...
2017-03-10 -
鮮玉竹炒蘆筍
鮮玉竹炒蘆筍 ——春季肝火旺盛，食用一些玉竹可以養陰潤燥、除煩止渴。而蘆筍總能為我們的餐桌帶來新鮮的口感。不管是濃湯燉食，還是清淡素炒，蘆筍總能產生與眾不同的精緻味道。春天享用美味的蘆筍，是相當妥...
2017-03-10 -
玉竹的功效與作用 玉竹的14大作用
玉竹的藥用價值比較的高，它可以治療很多的疾病，有很多的人對玉竹存在著疑問，有些人不知道玉竹的功效與作用，今天小編為大家準備了玉竹的功效與作用，如果你比較感興趣，就和小編一起去看一看吧~ 玉竹的功效...
2017-03-10 -
| 沙參玉竹魚尾湯
一些朋友平時工作很忙，應酬多，又經常熬夜、煙酒過多，精神狀態比較差，而且煙酒多還傷心傷肺，這時候就很需要一些湯水調理一下了。沙參玉竹魚尾湯，對煙酒過多、睡眠不足的人特別有幫助，沙參和玉竹都是潤肺佳...
2017-03-10 -
玉竹入膳 平補滋陰
玉竹為百合科多年生草本植物，又名葳蕤。其含有豐富的黏液質，為多糖類，具有強心作用。可使皮膚柔嫩細膩而潤滑，有良好的美膚養顏功效。 中醫認為，玉竹性微寒，味甘平，有滋陰潤燥、養胃強心、補虛除煩、生津...
2017-03-10 -
蒸雞腳的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，蒸雞腳的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。 1、雞腳洗乾淨，剪掉指甲...
2016-12-08 -
養陰潤燥的玉竹茶
正常人正常的情況，每天上廁所的次數不會很多。如果出現小便頻數的症狀了，就要多注意了。及早發現，及早治療才能維持好我們的健康。這裡給大家介紹茶飲保健方法，和玉竹茶。玉竹茶的功效不錯的，來看玉竹茶的...
2016-04-29 -
補陰藥粥之玉竹粥
【粥方組成】玉竹15～20克，鮮的用30～60克，冰糖少許，梗米2兩。 【功效主治】滋陰潤肺，生津止渴。適用于肺陰受傷，肺燥咳嗽，乾咳少痰或無痰，或高熱病後，煩渴，口乾舌燥，陰虛低熱不退，並可用於...
2017-03-10 -
玉竹的藥用價值與應用
拼音名 Yù Zhú. 英文名 RHIZOMA POLYGONATI ODORATI. 別名 萎蕤、玉參、尾參、鈴當菜、小筆管菜、甜草根、靠山竹。 來源 本品為百合科植物玉竹的乾...
2015-05-14 -
枸杞桂圓煲雞湯的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，枸杞桂圓煲雞湯的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、材料雞(斬...
2016-12-08 -
歸芪煲雞湯的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於歸芪煲雞...
2016-10-25
