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預防失眠不妨聽音樂 失眠原因有哪些
在生活中相信大家或多多少都有過失眠的經歷,失眠給我們造成極大的傷害,因此我們要學會預防失眠的發生。那麼該如何預防失眠呢?導致失眠的原因有哪些?今天小編就為大家介紹下吧! 預防失眠的方法有哪些...
2016-11-17 -
幾款藥膳幫你調理產後失眠體虛
藥膳調理法 蓮子百合湯 原料:瘦豬肉250克,蓮子30克,百合30克。 制法:以上三種原料放入沙鍋內加水煮湯。 適應症:適合產後體虛並失眠的產婦。 夜交藤粥 原料:夜交藤60克,粳米...
2010-07-12 -
整夜睡不好 產後失眠該如何調理
促進睡眠的好方法 睡前用溫開水沖一勺醋飲用,或者吃一個蘋果,有助於催眠。 將橘子或柳丁剝開皮放在床頭櫃上,它芳香的味道可以舒緩和鎮靜中樞神經,幫助新媽媽入睡。 將洋蔥搗爛,放在小容器裡收納...
2016-08-30 -
帕金森病也可成為長期失眠原因
中老年人長期失眠原因可有心理因素作用,但生理反映上比較明顯、常見的還有疾病作用。人到中老年身體素質大不如前,難免被疾病折磨而間接引起失眠情況。像一般的腸胃疾病、心血管疾病都能導致失眠。另外,就連帕金...
2017-03-06 -
怎樣解決產後失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀...
2017-03-06 -
中醫解析造成失眠原因
一、壓力大,情緒緊張。心裡想著事情的時候,無論是喜、怒、悲、思、恐中的哪一項,都說明我們的五臟六腑還在被強迫著“加班”中,即使某些臟器已經很疲累了,也不能獨自休息,於是睡不好產生了。 二、胃腸...
2010-07-20 -
氣虛失眠原因有哪些
俗話說:日遊所思,也有所夢,從某種程度而言,這並不是什麼壞事,偶爾的做夢,會給我們平淡的生活帶來很多趣事,也會讓我們體會到不同的經歷,雖然一切都是虛無飄渺,但是,如果長期性做夢,嚴重影響到了我們的...
2016-03-21 -
產後失眠症的症狀有哪些
很多的女性朋友在產後往往會出現失眠的症狀,要知道,長期的失眠對患者的身體影響是極大的,尤其是在產後,產婦身體本來就很虛弱,所以,失眠的現象更是不容忽視,以下將為大家詳細的介紹產後失眠的症狀以及如何...
2016-03-11 -
產後失眠怎麼辦?試試8款食療方
產後失眠怎麼辦呢?由於某種原因導致了產後新媽媽睡不著,這可怎麼辦呢?別著急,不如就來看看小編為你出的建議,幫你改善產後晚上睡不著的現象吧。產後失眠怎麼辦睡前做放鬆活動:睡覺前的半個鐘頭內,媽媽就別再...
2014-02-24 -
失眠原因 4招就能緩解失眠症的9大危害
失眠是當今社會常見的一種疾病,睡眠不好,影響著健康以及工作,家庭,這時就要多加注意了,只有睡眠好,才能消除疲勞,更好的工作,那你知道失眠的原因有哪些嗎?它有哪些處理方法?下面小編就教大家這方面的知...
2015-04-01 -
更年期失眠原因是什麼?3招改善失眠問題
更年期是每一個人必須經歷的一個階段,儘管沒有人願意去經歷,卻還是無法避免。更年期的人,心煩氣躁,覺得事事不順,經歷的人本身就已經很痛苦了,但是失眠卻也來光臨,那只會增加多一份的痛苦。更年期潮熱失眠原...
2017-01-03 -
產後失眠要怎麼辦?治失眠多夢還靠湯和粥
產後失眠要怎麼辦?在這個社會裡有很多人被失眠困擾著,一些女性產後出現了失眠。當出現失眠的時候要怎麼辦?相信很多患者都想知道。下面就讓我們具體的瞭解一下吧。產後失眠要怎麼辦?可以在每天的同一個點休息。...
2016-04-19 -
失眠原因 男人失眠4大原因
相信大部分的人都有過失眠的體驗,想睡卻睡不著是一件很痛苦的事情!現在很多的男性朋友們都承受著巨大的生活和工作上的壓力,常常失眠,導致精神不好!你們知道男性失眠原因都有哪些嗎,失眠怎麼辦呢,下面就...
2014-10-21 -
失眠無小事 造成失眠原因有哪幾種?
失眠症是一種嚴重危害患者健康的疾病,大多數患上失眠症的人都會出現精神萎靡不振的情形,這將會非常不利於患者的正常生活,所以一旦患上失眠症就需要及時接受治療。在對失眠進行治療的時候講究對症治療,即需要找...
2015-11-21 -
女性產後失眠怎麼辦?
專家分析,產後失眠的治療也需像其他類型失眠一樣,需要針對病因進行治療。 涉及到女性心理變化導致的產後失眠情況,當然要以心理安慰及家人對產婦的適當照料與支持為主。 涉及到生理方面,可以在醫生指導下用藥...
2017-03-09 -
失眠原因大不同 中醫對症治療從此告別失眠
晚上能有充足的休息時間也是為第二天的工作做好準備,而這關鍵的就是晚上的睡眠,而失眠卻是很多人時常發生的,但失眠原因大不同,想要告別失眠還需得對症治療,那麼失眠有哪些原因呢?治療失眠要對症治療1、陰血...
2016-06-17 -
產後失眠要怎麼辦 治療失眠的偏方有哪些?
產後失眠要怎麼辦?在這個社會裡有很多人被失眠困擾著,一些女性產後出現了失眠。當出現失眠的時候要怎麼辦?相信很多患者都想知道。下面就讓我們具體的瞭解一下吧。 產後失眠要怎麼辦? 可以在每天的同一個點...
2015-04-02 -
夏季失眠原因及飲食推薦
夏季天氣炎熱,即使大家都有空調風扇,但是還是有許多人被失眠的問題所困擾。那麼導致失眠的原因是什麼呢?下面為大家介紹夏季失眠原因及飲食推薦,供大家瞭解。 夏季失眠的原因 生活習慣 一些生活...
2015-05-21 -
產後失眠原因都有哪些
女性在生完孩子之後身體各項機能都會發生巨大的變化,再加上孩子的吵鬧,很多女性甚至會患上失眠症,而產後的女性身體本來就脆弱,如果再失眠的話後果將是很嚴重的,那除此之外還有哪些原因會引起產後失眠呢?大...
2016-03-11 -
產後失眠的原因 這些食物有助於好睡眠
產後失眠的原因有哪些呢?只要知道原因,就可以對症下藥,解決失眠的痛苦。產後失眠的原因有以下幾點:產後失眠的原因受孕婦體內的激素水準變化浮動大的影響。懷孕時,產婦身體內的各種激素的分泌會相對增加,如甲...
2017-03-14
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戒煙後失眠
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失眠是什麼原因
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失眠什麼原因
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人流後失眠是什麼原因
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產後性生活出血是什麼原因
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產後精神病是什麼原因引起的?
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4回答
引起失眠的原因有哪些
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造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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失眠的原因及有效治療方法有哪些