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夏天的營養美食 牛肉番茄
牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣，滋養...
2017-02-28 -
番茄護肺紅薯護眼 揭8種最有養生效果的營養食物
8大養生食物吃出營養和健康1護腎：黑豆自古黑豆就被譽為”腎之穀”，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎...
2014-05-21 -
番茄燉牛肉的營養價值和做法
番茄營養豐富味道還，很多人都拿番茄當水果吃，可以減肥，而番茄做熟了吃更好，炒或燉的番茄會釋放出大量的番茄紅素，可以抗氧化，幫助我們抵抗很多種疾病，今天我們教大家做一道番茄燉牛肉，牛肉中的肌氨酸與番...
2017-03-04 -
蔬菜內含有哪些營養 揭秘家常菜番茄的神奇功效
家常菜裡隱藏不為人知的神秘功效番茄炒雞蛋的神奇功能和效果：1番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特 別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管...
2014-05-14 -
番茄有如此高的營養價值
番茄一般被我們成為番茄，是一種時令蔬菜，由於價格便宜，味道鮮美深受人們的喜愛。番茄也被各國製成番茄醬或者果汁，方便隨時都能享用。隨之栽培技術的進步，各種大棚技術的誕生，我們幾乎在每個季節都能享用到...
2013-12-13 -
番茄汁的營養價值 可使皮膚煥發光彩
導語：番茄汁的營養價值。番茄是常見的家常食材，而且多吃番茄還可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，多汁鮮嫩，並且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對肌膚...
2017-03-05 -
番茄有如此高的營養價值！
番茄一般被我們成為番茄，是一種時令蔬菜，由於價格便宜，味道鮮美深受人們的喜愛。番茄也被各國製成番茄醬或者果汁，方便隨時都能享用。隨之栽培技術的進步，各種大棚技術的誕生，我們幾乎在每個季節都能享用到...
2013-12-29 -
番茄玉米豬肝湯的營養做法
【導讀】番茄玉米豬肝湯的營養做法，一道既營養又美味的佳餚。豬肝能補血，對女士、小童和體弱者來說，是很好的藥膳，一起來看看番茄玉米豬肝湯的營養做法。 番茄玉米豬肝湯的營養做法 材料 豬肝200...
2015-11-25 -
番茄的好處 容易被忽視的營養價值
導讀：相信番茄炒雞蛋很多人都很喜歡，這是一道非常家常也是營養價值十分高的一道菜肴了，同時這還是一道十分容易學會的菜肴，很多幾乎不會做飯的人都能做出一個西紅炒雞蛋出來，可見番茄炒蛋的影響力之大了。那...
2017-03-08 -
聖女果vs番茄 誰的營養價值更高？
聖女果和番茄在我們的餐桌上一直佔有很重要的地位，關於他們的話題也一直沒斷過，有轉基因之爭，有營養價值之比，有生吃熟吃之討論，可謂熱鬧非凡。今天就讓我們掰開揉碎了聊聊它們。一、大番茄原是選育品種說起亦...
2016-11-03 -
吃蓽澄茄上火嗎？蓽澄茄的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃蓽澄茄會上火嗎？蓽澄茄的營養價值蓽澄茄果實含揮發油、蓽澄茄素、樹脂、蓽澄茄酸、脂肪...
2016-12-20 -
蕃茄的營養價值是什麼
番茄有很多種吃的方法，比如說可以涼拌番茄，也可以用番茄來炒雞蛋，或者深翻起來煮湯，番茄營養價值豐富，尤其維生素含量豐富，但是我們在烹飪番茄的時候，如果溫度太高，裡面的維生素容易遭到破壞，所以在煮番...
2015-12-19 -
番茄怎麼吃最有營養 番茄的營養吃法
營養專家建議平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時，還可能增強防癌效果，如番茄配芥藍。 番茄和芥藍同吃可防癌 最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗...
2016-04-30 -
番茄的營養 番茄的飲食禁忌
番茄是最為普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜肴，簡單易做，而它本身的營養也是極為豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對皮膚造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來...
2016-04-30 -
番茄的營養 男人吃番茄的飲食禁忌
不管是男人還是女人，現在對健康的追求是非常熱情的，尤其是男人，但是現在處於亞健康狀態的人非常多，很多的原因都是因為自己的飲食，所以說男性飲食對於男人來說非常的重要，我們知道番茄是一種非常健康的食物，...
2016-04-30 -
番茄的營養價值 看番茄顏色知營養成分
近年來，科學家們對番茄紅素健康作用的研究有了很多新的突破，已經證明的包括：具有獨特的抗氧化能力，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基；預防心血管疾病的發生；阻止前列腺的癌變進程，並有效地減少胰腺癌、...
2016-04-30 -
番茄的營養價值 又當水果又是蔬菜
相傳番茄的老家在秘魯和墨西哥，原先是一種生長在森林裡的野生漿果。當地人把它當作有毒的果子，稱之為“狼桃”，只用來觀賞，無人敢食。當地傳說狼桃有毒，吃了狼桃就會起疙瘩長瘤子。雖然它成熟時鮮紅欲滴，紅果...
2016-04-30 -
如何瞭解番茄的營養 番茄的飲食禁忌
番茄是最為普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜肴，簡單易做，而它本身的營養也是極為豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對皮膚造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來...
2016-04-30 -
番茄的營養價值 9種功效美白抗癌降血壓
番茄可能是大家最為熟悉的一種果蔬，如今番茄又開始大量上市，對經常食用番茄的你來說，你知道番茄的營養價值都有哪些嗎？吃番茄的好處是什麼？今天與小編一起來聊聊番茄的營養價值。 番茄的營養價值 番茄常見...
2016-05-01 -
番茄的營養價值 奇特美白養顏加排毒功效
番茄是我們在日常生活中經常吃的食物，那麼它的具體有什麼功效和作用。今天小編就帶你好好的去瞭解一下，其實番茄的作用真的很大，所以我們在生活中一定要多吃一點，對身體好的食物為什麼不多吃點呢？ 番茄的6...
2016-05-01
