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秋季吃火鍋的配菜大全
秋季吃火鍋的配菜大全 1、水產類:草魚、鯽魚、鯉魚、泥鰍、鱔魚、河蝦、河蟹、魚皮、魚肚、海蝦、海蟹、帶魚、鯧魚、墨魚、魷魚等。 2、肉類:豬肉、羊肉、牛肉、豬腸、豬腦、牛毛肚、牛大肚、牛頭皮、牛鞭...
2017-02-23 -
美容護膚抗衰老 細數吃石榴的4個好處
石榴是秋天的時令水果，掰開後果皮後，看著一顆顆如紅色寶石般的石榴果實，你是不是也覺得開心？其實，石榴不僅顏值高，營養價值更是豐富。下面，我們就從營養入手，來看看吃石榴都有什麼好處吧！ 石榴的營養...
2016-09-22 -
秋季吃秋蓮 蓮子養心安眠好處多
眼下正是蓮蓬上市的季節，秋天吃秋蓮，最合時宜的食物永遠都是最鮮美的，看著滿市的新鮮蓮蓬，你想好怎麼吃了嗎？下面就一起看看小編的介紹吧。 蓮子功效 秋季養生以滋養補胃部為主，當天氣越來越涼爽宜人...
2016-09-21 -
秋季吃螃蟹好時節 食用需避開8禁忌
吃螃蟹的三大好處 1、抗感染，促進傷口癒合 螃蟹中含有大量的蛋白質並且多半以優質蛋白為主，而這些優質蛋白質中還含有氨基酸，可增加淋巴細胞免疫力，促進傷口癒合、抗感染的功效。手術後或受傷人群可以...
2016-09-21 -
秋季吃什麼預防心血管疾病
現在入秋了，天越來越涼，而氣溫驟降，導致心血管疾病發病率驟增，特別一些老年人，免疫力低下，更增加了心血管疾病復發的風險。除了注意保暖，飲食上適當調節，也對心血管疾病有一定的預防作用。 一、燕麥粥...
2016-09-20 -
男人秋季吃南瓜有什麼好處 吃南瓜的禁忌
南瓜含有豐富的糖類和澱粉，是種很不錯的食物，但是好像選擇南瓜來烹飪或者在飯店點南瓜類的菜品的人卻不常見，造成這個現象的原因有一大部分是大家沒有意識到南瓜對人體，特別是男性朋友吃南瓜有很多好處。那...
2016-10-04 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
吃石榴的禁忌 石榴吃多了會上火
導讀：吃石榴的禁忌，石榴營養價值高，吃了對皮膚也有好處，雖然如此，四季養生網小編還是建議大家要適量食用，胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。下麵小編就來說說，吃石榴的禁忌有哪些。 吃石榴的禁...
2017-02-26 -
秋季吃花生暖胃抗衰
秋季剛剛到來，很多人因為身體敏感，難以抵禦季節交替變更，導致身體出現不適症狀，比如口感舌燥、腸胃不適等。而花生在民間被叫做長生果，也被譽為“素中之葷”,具有醒脾和胃、潤肺化痰、清咽止咳的功效，經常...
2016-09-14 -
秋季吃鮮棗 美白抗衰老
鮮棗是維生素C含量最高的水果，秋天吃鮮棗可以美白養顏，抗衰老。鮮棗雖好，不宜多吃。小編告訴你吃棗的幾個注意事項，並教你如何挑選最美味的鮮棗。 但由於鮮棗供應時間太短且不耐保存，因此趁著鮮棗上市的...
2016-09-14 -
秋季吃什麼食物能降血壓呢
秋季是血壓容易升高的一個季節，而這也是秋季要吃降壓食物的原因。秋季吃什麼食物能降血壓呢？下面跟著小編一起來看看吃什麼能降血壓吧！ 什麼食物能降低血壓呢？ 1、芹菜 芹菜含酸性的降壓成分，對免...
2016-10-17 -
秋季吃山楂的注意事項
秋季吃山楂好嗎？秋季是山楂上市時節，那紅豔豔的果實已經掛滿枝頭，遠遠看上去就像是一串一串的紅燈籠。那麼你知道秋季吃山楂好嗎？下面和小編一起去瞭解一下。 秋季吃山楂好嗎 秋季是山楂上市時節，秋季...
2016-10-17 -
秋季吃8大美髮水果滋潤秀髮
我們知道，秋天是一個盛產水果的季節，而這時候應該選擇一些最健康、最具營養的水果，以幫助自己更好地保持健康的狀態，而且有些水果還可以起到治病的功效，那麼，到底秋天吃什麼水果比較好呢？對此，小編給您介...
2016-09-14 -
秋季吃什麼好 7大乾果最補血
秋季一般氣候較為乾燥早晚溫差較大，身體的肝臟功能需要保護。秋季也是補血最好的季節，因為這個時期人們的抵抗力相對較弱，稍不注意就會引發疾病，大家平時應多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食物，今天小編就為大家推...
2016-09-12 -
紅薯是超級冠軍蔬菜 秋季吃紅薯的好處
紅薯被世界衛生組織WHO評為冠軍蔬菜，其養生保健功效不容忽視。紅薯富含優質的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，消脂減肥；紅薯的鉀含量也非常高，可以降低中風幾率……秋天吃紅薯，有7大好處。小編教你健康吃紅薯...
2016-09-12 -
吃石榴保護前列腺
眼下正是石榴上市的季節，除了能止瀉潤燥外，《印度時報》最新載文，總結了石榴那些你可能不知道的好處。 預防前列腺癌和心臟病。流行病學調查發現，常喝石榴汁有助於預防前列腺癌。此外，喝石榴汁可改善血液狀...
2017-02-26 -
秋季吃蘋果小心7禁忌
我們知道，蘋果是非常健康的水果，有著多種多樣的功效，但是吃蘋果也有著禁忌，如果不加以注意，蘋果也會變成不好的水果哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吃蘋果禁忌都有哪些吧。 禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核 ...
2016-09-09 -
秋季吃火鍋時需要注意什麼
秋季吃火鍋有哪些注意事項？天氣一日涼似一日，吃火鍋成了很多人的聚餐首選，在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢？怎麼吃才能更健康，一起和小編來瞭解下吧。 秋季吃火鍋注意事項 1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼？...
2016-09-05 -
秋季吃這種菜 健康無憂一整年
秋季吃大蒜說到大蒜，大多數人都非常的排斥它，首先它的味道比較特別，對於平時做菜的調味品是非常受歡迎的，但如果單獨食用它，估計沒多少人願意。但在這個秋季，吃點大蒜對身體的益處還是挺多的。1預防感冒秋季...
2016-08-10 -
7禁忌4不宜 秋季吃海鮮健康養生
7禁忌4不宜 秋季吃海鮮健康養生海鮮選擇技巧海鮮品種繁多，分為魚、蝦蟹、貝和其它海味等四大類。專家提醒消費者，在海鮮選擇方面，最好做到“動眼、動手、動鼻”：1動眼看魚眼，眼球凸起透明無混濁狀態，黑白...
2014-09-15
