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立秋後的常見疾病應該如何防範
在不知不覺中，夏季已經悄悄離去，秋季已經來臨了。在這夏秋交替的時節，也是一些常見疾病易發的時節，大家知道立秋後的常見疾病有哪些嗎?男人一般都沒有防範的意識，因此更需要瞭解一些入秋後的保健常識。 那...
2017-03-04 -
入秋後吃什麼中藥好
入秋後吃什麼中藥好1、西洋參又叫花旗參,為貴重藥材。中醫認為,西洋參味甘、微苦、涼,歸心、肺、腎經。功能補氣養陰,清火生津,為清補保健之妙品。西洋參的主要作用有二,一是能用於氣陰虛所致的少氣、口幹而...
2016-09-28 -
立秋後吃點扁豆健脾助消化
現在是扁豆上市時節。扁豆其嫩莢是蔬菜，種子可入藥。扁豆氣味清香、健脾助消化，最適合立秋後吃。 從中醫說來，立秋到秋分這段時間叫“長夏”。長夏的特點是雨水較多，暑熱夾濕、脾胃受困，人常常覺得食欲不振...
2011-05-24 -
入秋後怎麼預防糖尿病足
入秋以後，氣溫逐漸轉涼，中老年人常有手腳發涼的情況。專家提醒，如果糖尿病病人一隻腳涼，另一隻腳不涼，則要留心看看是否患上了糖尿病足。 什麼導致糖尿病足發生？ 預防糖尿病足應該從其病因開始，...
2014-08-31 -
立秋後養生的注意事項
隨著生活水準不斷的提高，很多人都開始不斷的注重對身體的保養了，但是養生保健是要掌握好方法和方式才能達到更好的效果，慪氣是立秋只天氣開始變冷，也是滋補身體的最好季節，但是對身體的保養是要掌握好一定的...
2016-01-11 -
立秋後千萬別吃這水果了
立秋後千萬別吃這水果了1香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的。但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調...
2015-08-18 -
秋後這治病的惡習會突然纏上你
平時很多人就愛舔嘴，其實越舔越幹，嚴重的嘴巴都能開裂。現在是秋季天氣變得乾燥，人容易上火。就更得注意少舔嘴了。 【別舔了小心得慢性唇炎】 越舔嘴唇會越幹。舔，破壞了皮膚表面的保護層，更...
2016-10-11 -
立秋後養生有3防 衣物黴變了怎麼辦？
立秋仍要防“秋老虎”防暑降溫要繼續入秋之後，儘管晝夜溫差變大，但是白天有時仍然很熱，有時暑氣更加逼人，所以，防暑降溫要繼續，不能有絲毫怠慢。措施：首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說...
2014-08-04 -
入秋後 各種水果食用禁忌
導讀：入秋後，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋天天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果就最滋潤了。不過，秋季水果多，但是俗語說”少吃多滋味，多吃壞肚皮”，大家在吃水果時也要節...
2012-09-28 -
如何抵禦秋老虎？ 立秋後吃這十類食物能抵抗
吃10類食物能抵抗秋老虎換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能...
2015-05-14 -
入秋後嚴防寶寶患上疾病把好關
要嚴防疾病要做以下三點：1。把好“病從口入關”在保證孩子營養補充、膳食平衡的基礎上，天涼時讓機體逐漸適應環境，也能減少傷風感冒的發生，只是不要讓孩子吸入過冷、過濕的空氣。另外，為了預防腹瀉發生，還要...
2015-11-21 -
入秋後吃它體內不會長癌細胞
入秋後吃它體內不會長癌細胞1葡萄：為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，小枝圓柱形，有縱棱紋，無毛或被稀疏柔毛，葉卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發達，果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。葡萄為...
2016-10-23 -
立秋後吃一物最潤肺養生
立秋後吃一物最潤肺養生1蜂蜜。蜂蜜是一種非常天然的滋養食品，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等功效，養肺潤肺功效最好的蜂蜜為冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。2銀耳。銀耳有“菌中之冠”的美稱，是名貴的營養...
2015-08-11 -
立秋後天氣變涼謹防面癱
立秋後，天氣漸涼。養生專家提醒說，天氣變涼時要防止風寒之邪侵犯面部，出現面部神經炎，即面癱病症。 養生專家張東生介紹說，面癱由脈絡空虛、風寒之邪乘虛侵襲面部陽明、少陽經脈，以致經氣阻滯，經筋失養，筋...
2017-03-06 -
立秋後如何健康運動
立秋過後天氣會變得比較潮濕，所以很多疾病就會開始蔓延，我們在生活中就應該要多鍛煉身體才能夠避免疾病的傷害。然而，立秋過後我們應該要生活中如何去健康運動呢，我們可以通過爬山或者慢跑等運動來促進體內的...
2014-08-23 -
入秋後宜做的三種運動
立秋時節，幾場秋雨，氣溫大大下降，此時，這種涼爽舒怡的天氣正是鍛煉身體的黃金季節。俗話說：食補不如鍛煉，運動永遠是瘦身的不二選擇。 1、跑步 跑步能增強血液迴圈，改善心臟功能，改善腦的...
2014-08-20 -
入秋後皮膚乾燥怎麼預防
太陽沒有那麼毒辣、陽光沒有那麼刺眼，這兩天的天氣已經讓我們感受到了秋季的氣息，入秋後我們的皮膚容易變乾燥，要注意保養皮膚，那麼，秋季皮膚乾燥怎麼辦呢？入秋皮膚乾燥怎麼預防？ 1、一定要將臉洗...
2014-08-12 -
立秋後 寶寶常吃6種食物營養又防燥
立秋後，寶寶要怎麼吃最健康呢？隨著季節的變化，孩子的飲食上也有很多方面都需要特別注意的哦。今天，小編就要來為你總結寶寶立秋以後吃什麼好，爸爸媽媽快來一起看看都有哪些吧。立秋後寶寶吃什麼食物蓮藕：新鮮...
2014-08-21 -
養生：入秋後這些吃法更健康
立秋過後，離秋高氣爽的日子已經不遠了。然而，即使在氣候宜人的秋季，我們也會出現各種不適，比如秋燥、秋愁、秋乏……為了更好地度過這個“多事之秋”，建議大家在飲食上做出以下改變。 第一，多吃深色蔬菜，...
2017-03-07 -
秋季養生 入秋後注意這3點便可滋陰潤肺
入秋之後天氣變得涼爽，但是也是人體陽消陰長的重要時期，並且從炎熱的夏季逐漸過渡到涼爽的秋季，人們的保健方式上也需有所注意和修整，這樣才能更好的維護人們的身心健康。那麼，人們需要注意哪3點才能起到不...
2017-03-07
