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糖醋裡脊的家常做法
糖醋裡脊的家常做法 糖醋裡脊是一道經典的家常菜肴，酸甜的口感，嫩滑酥脆的裡脊肉，金黃的色澤，讓人食指大動。糖醋裡脊的做法並不難，很適當作合日常飲食。 需要準備的食材： 豬裡脊肉280g，雞蛋1個，...
2017-03-07 -
苦瓜甘藍的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做苦瓜甘藍 1.把紫甘藍切成碎末。 2.加入糖白醋鹽攪拌均勻。...
2016-10-25 -
糖醋清蒸魚
配方： 青魚1段(約500克)，米醋50克。 制法： 將魚去鱗及內臟，花切其肉，肉上覆蓋薑絲，置於魚盤中，上籠屜蒸10~15分鐘取出，用油加佐料熗鍋，兌入糖醋，用稀澱粉勾芡，澆於魚體上即成。 ...
2017-03-07 -
糖醋排骨做法 糖醋排骨怎麼做好吃?
【糖醋排骨做法】糖醋排骨怎麼做好吃? 甚是喜歡糖醋排骨那種又酸又甜的味道，看上去油油，吃起來不膩，湯汁的濃稠度恰到好處，真是想想都讓人流口水。最近很紅的一檔綜藝節目《爸爸回來了》，裡面的boss老...
2017-03-07 -
苦瓜綠豆骨頭湯的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹苦瓜綠豆骨頭湯的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.12綠豆提前一天晚上浸泡。 2.21骨頭洗淨後，入沸水中焯水。 3.1加適量的清水...
2016-10-25 -
糖醋排骨怎麼做最好吃又簡單
糖醋排骨怎麼做最好吃又簡單 糖醋排骨不管怎樣的做法，只要符合酸酸甜甜的口味就是成功的，我們知道了很多種不同的做法，相信大家做出來的一定是美味的，那麼下面小編再來給大家介紹幾種更加方便，更加簡單的糖醋...
2017-03-07 -
苦瓜涼拌榨汁 清熱解毒好處多
苦瓜是夏季的食物，夏季很多人們選擇苦瓜來做菜，苦瓜的功效與作用很多好，苦瓜具有清熱解毒、明目的作用。女性不妨多吃苦瓜好處多多。下面微微健康網小編就為大家介紹一下苦瓜涼拌榨汁，清熱解毒好處多。 ...
2012-09-29 -
如何挑選苦瓜
每天購買一些食材是每一個家庭最平常不過的事情，但是購買食物並沒有想像的那麼簡單，有些食物挑選好了吃起來更加的美味和營養，尤其像苦瓜這種常見的食物，選擇更是要掌握一定的方法，下面帶大家一起看一下什麼樣...
2016-12-20 -
素燒苦瓜的做法——十二指腸潰瘍食療
食譜原料： 新鮮苦瓜200克。 製作方法： 1.切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味。 2.再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋。 3.勾欠(含有鹽、味精)澆汁。 健康提示： 在食物方面，因胃液分泌過剩，為保護胃...
2017-03-07 -
糖醋裡脊做法大全
糖醋裡脊色澤紅亮，酸甜味美，皮酥肉嫩。而且最吸引人的就是它外焦脆、裡軟嫩的口感。第一口咬上去，濃厚蜜意的酸甜汁包裹在外衣上、酥脆焦香，等吃到裡面，才發現嫩香的裡脊早已悄悄地藏在唇齒之間，味道和口感...
2017-03-07 -
糖醋鯉魚的家常做法 糖醋鯉魚塊的做法
【糖醋鯉魚的家常做法】糖醋鯉魚塊的做法 糖醋鯉魚除了味道純正，營養價值也是相當的高，因為魚類中含有豐富的蛋白質，所以人們食用之後，可以補充多種人體所需的營養物質。隨小編來看看第一種做法。食材明細：...
2017-03-07 -
涼拌苦瓜怎麼做好吃 涼拌苦瓜的做法大全
涼拌苦瓜怎麼做好吃,涼拌苦瓜的做法大全 我以前特別不愛吃苦瓜，除了中藥，估計也就苦瓜的味最受不了了，苦瓜是一種很有營養的蔬菜我知道，不僅可以清熱解毒，還能解暑利尿，好處多多，但是做法不得當，營養價...
2017-03-07 -
吃苦瓜會導致不孕不育？
苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)...
2011-12-30 -
釀苦瓜的做法 明目敗火開胃消食
導語：釀菜在客家菜系中最為常見，與釀豆腐、釀茄子一起被稱為“煎釀三寶”。清蒸而出的釀苦瓜鹹鮮脆嫩，清淡爽口，苦瓜香氣誘人，微苦鮮香，不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效，還可以暖胃益氣呢。今天就...
2017-03-07 -
養生精品之苦瓜王
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進胃口，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的成效。 苦瓜蛋白質成分及許多維生素C能前進機體的免疫功用，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；苦瓜...
2015-10-25 -
每天吃點“糖醋蒜”能降血脂
糖醋蒜，在很多北方家庭都是佐餐的好搭檔。而對於那些高血脂人群來說，吃糖醋蒜能降脂無疑是個意外之喜。 由於含有一種神奇物質——蒜素，大蒜成為降血脂的良方。研究發現新鮮大蒜能夠大大降低血液中的有害膽固...
2017-03-07 -
食譜|等了很久了吧 糖醋魚塊的做法
魚是人們日常生活中經常食用的美食，魚的肉質軟嫩，營養豐富，所含的蛋白質含量非常多，很多女性朋友喜歡食用魚，魚的做法有很多，常見的介紹糖醋、紅燒、清蒸三種，那麼大家知道糖醋魚的做法嗎?糖醋魚怎麼做比...
2017-03-07 -
糖醋魚的做法
今天要和大家分享的是糖醋魚的做法，經過了糖醋排骨糖醋裡脊，從糖醋魚圓到糖醋魚。今天的糖醋魚，做法很詳細。 用料準備：鯉魚一條，蔥薑蒜、幹澱粉、麵粉、番茄醬、泡紅辣椒、醋、白糖、彩椒、料酒、鹽、醬油...
2017-03-07 -
秋季多吃苦瓜竟然有這麼多好處
秋天滋潤心肺吃苦瓜 一、苦瓜的營養價值 苦瓜由於味苦，因此很多人對此事是排斥的，但是，苦瓜就是由於它獨特的苦味而有特效的。苦瓜中含有苦瓜苷，這種物質可以維持細胞處於活性的狀態，從而達到抗衰老，...
2015-09-26 -
孕期吃苦瓜有什麼好處？推薦孕期兩道開胃菜
土豆和苦瓜是現今人類社會的主要粗糧和蔬菜之一，深受人們的喜愛，土豆和苦瓜對孕婦孕期也有很多好處，對孕媽媽好的菜肴有很多，今天小編介紹給各位孕媽媽。孕期食用苦瓜的好處是什麼？營養價值：含有多種蛋白質、...
2014-11-30
