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紅棗羊肚菌煮莧菜的做法
材料:莧菜300克 紅棗4顆 羊肚菌3枚 雞蛋1個 大蒜1瓣調料:鹽1茶匙(5克)油1湯匙(15ml)味精1/4茶匙(1克)(焯燙用鹽和油不在次調料單位中)做法1)莧菜洗淨,紅棗切片,大蒜切片,羊...
2017-03-08 -
銀耳紅棗湯的做法 紅棗怎麼吃最好
銀耳紅棗湯的做法,銀耳是廉價的燕窩,女生經常喝銀耳有很高的美容功效,銀耳加紅棗可以說是女生大補的食品呢,那麼紅棗銀耳湯的做法是怎樣的呢,大棗怎麼吃最好呢,快來跟小編學習一下吧。 銀耳紅棗湯的做法一...
2017-03-09 -
紅糖紅棗發麵餅的做法
只有吃好了,我們才可能擁有健康身體,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不願意自己做飯,結果令健康出現了問題而追悔莫及,其實,紅糖紅棗發麵餅的做法簡單,而且這道菜所含有的營養十分豐富,是非常值得推薦...
2016-12-08 -
紅棗核桃益智豆漿的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作紅棗核桃益智豆漿,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
紅棗杞子糕的做法
做菜不僅是生活的必備技能,還常會樂在其中。其實,做菜的好處還遠不止這些,下面,小編就為您介紹紅棗杞子糕的做法,讓你也享受做菜的樂趣。 1.準備所需食材 2.1加入100g左右的水,打成泥 3....
2016-10-25 -
讓你滋養一秋季 蜂蜜紅棗茶的做法
紅棗不僅強身健體,而且可以延緩衰老,老話說的好:“一日吃仨棗,紅顏不顯老”。秋季正是進補的好時機,紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神。枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。兩者放在一起泡水,不但...
2013-10-09 -
桂圓紅棗糖水的做法
經常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家裡吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那麼,下面就跟我一起來學學如果做好桂圓紅棗...
2016-10-25 -
降壓通脈 芹菜根紅棗湯的做法
中醫謂:“夏養心”。在南方,夏日雨水悶熱天,氣壓低時常影響到心臟,顯得此時節的養心更為重要。同時由於工作緊張,許多40歲以上的中、老年人易發隱匿性冠心病——這是沒有任何症狀的冠心病,其易發危險因素包...
2013-07-02 -
瀲汗補益 糯稻根紅棗煲泥鰍的做法
糯稻根常為穗港澳和珠三角一帶民間煲湯之用,且尤宜小兒。中醫認為它性平味甘,有養陰清熱、止汗之功,主治陰虛發熱、自汗盜汗、口渴咽幹以及肝炎、絛蟲病。泥鰍入菜入藥膳均鮮美可口,營養和藥用價值都十分理想,...
2013-06-27 -
生津止渴 銀耳紅棗燉鮮枇杷的做法
春夏之間是枇杷上市之時,它柔甜多汁、甘酸適口。民間和中醫都說它能生津止渴、清肺止咳、和胃除逆。李時珍《本草綱目》說其果和葉治肺胃之病,“大都取其下氣之功,氣下則火降,而逆者不逆,嘔者不嘔,渴者不渴,...
2013-05-20 -
健脾益腎 花生紅棗湯的做法
冬季健康美食:花生紅棗湯健脾益腎 用料:連衣花生200克,紅棗30~50克。 制法:紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。 功效:健脾益腎。紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功能;花生具有...
2013-02-07 -
養血益氣 紅棗花生素湯的做法
材料:紅棗6~8個、花生50克。 烹製:紅棗去核,花生稍浸泡,洗淨。一起下瓦煲,加清水1000毫升(約4碗量),武火滾沸後改文火煲至1碗半或2碗量,鹹食下鹽,甜食下紅糖或冰糖。為1人1日2次進飲...
2013-01-31 -
健脾益胃 南瓜紅棗滾生魚頭的做法
生魚營養價值極高,尤適宜體虛、低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良、貧血之人食用,其魚頭更為滋補有益。用補中益氣、降糖止渴的南瓜和補脾和胃生津的紅棗滾之,清潤可口,有健脾益胃補益的功效,是夏日家庭靚湯之...
2013-01-23 -
養血健脾 女貞子紅棗花生湯的做法
中藥女貞子為補腎滋陰之常用藥,有滋補肝腎、養肝明目的功效。紅棗有益氣補血、健脾和胃、潤心肺、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅,助十二經及和百藥之功效。中醫認為花生有醒脾開胃、理血補血、潤肺利水和健腦...
2013-01-11 -
核桃桂圓芝麻紅棗阿膠膏的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
冬季養顏食譜 紅棗燉雞爪的做法
女士們的美容養顏佳品,永遠離不開紅棗。下麵一款特別適合冬季美容補血的佳餚——紅棗燉雞爪。雞爪補充膠原蛋白,紅棗活血補氣,常吃這道菜,能讓你一整個冬季擁有好氣色。 材料:雞爪,紅棗,香菇 調味料:鹽...
2017-03-10 -
黃芩紅棗茶的做法和功效
黃芩紅棗茶的材料 黃芪3—5片,紅棗3粒。 黃芩紅棗茶的做法 1、紅棗用溫水泡發洗淨後,去核(不去核會有些燥熱,如果體質比較寒的也可以不去核); 2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥...
2017-03-10 -
紅棗阿膠軟糕的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下紅棗阿膠軟糕。...
2016-10-25 -
當歸紅棗雞蛋的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習當歸紅棗雞蛋的做法吧! 1.先把紅豆、...
2016-10-25 -
紅棗山楂泡水喝的功效,山楂枸杞茶的做法
在日常生活中,人們在養生的時候,對於相關的養生方法也是極為關注的,而紅棗山楂泡水喝的方式,就備受人們的認可。 紅棗山楂泡水喝的功效: 山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血...
2016-10-12