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蛋包飯的做法步驟
蛋包飯的做法步驟 1.豬肉切成丁,加入生抽、花生油、生粉攪拌均勻,醃制半小時左右 2.蔬菜洗乾淨後,把青椒和土豆切成丁,蔥和紅蔥頭拍扁切碎備用 3.平底鍋倒入花生油加熱後,倒入肉丁翻炒到變白,再加...
2017-03-06 -
冬食紫菜強身又補腎
紫菜為藻類植物的藻體,藻體紫色,一般高12到30釐米,養殖的壇紫菜最長達4米以上。紫菜屬紅藻類植物,生長在淺海岩礁上,顏色分紅紫、綠紫和黑紫3種,乾燥後均呈紫色,因可入菜而得名紫菜。紫菜富含維生素...
2016-02-24 -
紫菜蛋湯的做法 教你做家常美味紫菜蛋湯
導語雞蛋和紫菜是我們很常見的食材,紫菜和雞蛋的營養價值很高這兩種食材搭配做湯,鮮香可口且做法簡單省時。它的營養也很均衡,朋友們是不是很感興趣呢。 做法一 主料:紫菜5克,雞蛋1個。 輔料:食鹽1....
2017-03-07 -
家常炸鮮蝦豆腐紫菜卷的做法
健康功效: 豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒 海苔:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管 胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料:鮮蝦150克豆腐1塊海苔3張甘荀30克白靈菇30克胡蘿蔔50克天婦羅粉2...
2017-03-07 -
養生滋味:白瓜紫菜瑤柱湯
春夏交替之際,在飲食上應注意忌食性熱升發之物,以免耗氣傷津;同時也不宜過早食用生冷之物,以免損傷脾胃陽氣。養生與佐餐的家庭湯水上宜多選擇清淡、油膩少易消化的果瓜時蔬,因此介紹這道白瓜紫菜瑤柱肉片湯。...
2012-09-29 -
蝦皮紫菜湯 蝦皮紫菜湯的做法大全
【蝦皮紫菜湯】蝦皮紫菜湯的做法大全 紫菜湯本來就已經含有海鮮味,再加上蝦皮,整個就是一道海鮮味十足的湯料啊,不僅味道鮮美,製作方法也是相當的簡單,最為神奇的做法是,直接將蝦皮和紫菜混在一起,沖入開...
2017-03-07 -
老人吃紫菜好嗎 吃紫菜注意三點
紫菜一直被視為珍貴海味之一,味道極為鮮美而獨特,無論男女老幼都很喜歡吃。常常被人們用來涼拌,或者做成紫菜蛋花湯等食用。那麼對老人來說,吃紫菜好嗎?吃紫菜的注意事項有哪些呢?接下來將一一為大家介紹...
2016-07-05 -
香菇菜包的做法
簡介用料香菇香乾木耳麵筋青菜饅頭自髮粉 香菇菜包的做法 各種食材切碎 除青菜以外的食材都先用油炒一下,然後與青菜拌勻,調味根據自己鹹淡,最後拌入麻油 我用的是饅頭自髮粉,40度的溫水先倒入麵粉(根...
2017-03-07 -
20160601食來運轉節目:蛋包飯的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的,生活中吃雞蛋能全面改善我們的身體狀況,有不錯的養生效果。那麼日常生活中蛋包飯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-09-22 -
魚丸木耳紫菜湯的做法
魚丸木耳紫菜湯的做法步驟 1.準備所需材料,木耳泡發洗淨,白菜心和熟花生切碎 2.鍋裡放油,下白菜心翻炒 3.炒軟後倒入清水,加入雞蛋三個,並用鏟子輕輕把雞蛋從鍋底鏟一下,防止粘在鍋底,否則荷包蛋就...
2017-03-07 -
紫菜蛋花湯的家常做法 紫菜蛋花湯的做法大全
紫菜蛋花湯的家常做法,紫菜蛋花湯的做法大全 紫菜蛋花湯是一道製作時間簡短,製作方法簡便的湯菜,因為紫菜和雞蛋的營養含量都非常高,所以備受人們喜愛。紫菜屬於一種海產品,與海帶一樣,是難得的海類產的...
2017-03-07 -
夏天吃紫菜的好處 紫菜的營養價值
導讀:夏天吃紫菜的好處,紫菜的營養價值。炎炎夏日,高溫持續,很是影響人們的食欲。四季養生網小編告訴大家,紫菜是趕走夏季犯困症狀的大功臣。今天就隨小編一起來看看夏天吃紫菜的好處,紫菜的營養價值有哪些...
2017-03-07 -
蛋餅肉餡紫薯包飯的做法
蘿蔔乾�品質好不好在很大程度上與吃有關,一家人吃得好了,身體健康了,生活品質才能得到提高,而想要吃得好,當然是自己在家做比較好了,蛋餅肉餡紫薯包飯的做法相當簡單,不懂得做飯的人也很容易就能學會。 ...
2016-12-08 -
鮮蝦白菜包的做法
【導讀】鮮蝦白菜包的做法,內餡可以先用自己喜歡的任意菜,隨意搭配,而且非常好吃,一起來瞭解下鮮蝦白菜包的做法吧。 鮮蝦白菜包的做法 材料 白菜葉4片,鮮蝦仁6只,胡蘿蔔1根,雞蛋2個,豌豆3...
2015-06-11 -
番茄蛋包飯的做法圖文詳解
番茄蛋包飯的做法圖文詳解 番茄蛋包飯是一種特色美食,將米飯炒好,用雞蛋煎成蛋皮,將炒飯包裹在裡面,然後在表面擠上適量的番茄醬。雞蛋是一種純天然的健康食物,人們最喜愛用雞蛋來做出各種美味佳餚,因為...
2017-03-07 -
怎麼做蛋包飯才更加好吃
怎麼做蛋包飯才更加好吃 每天上班都是按部就班的兩點一線,公司,家裡,雖然朝九晚六,不必起的太早,回家也不算晚,所以便有了足夠的時間來幻想著下一頓吃什麼,剛開始的時候是滿懷期待,但是時間久了之後就...
2017-03-07 -
韓國蛋包飯的做法圖解
韓國蛋包飯的做法圖解 韓國蛋包飯是一道很有特色的韓國美食,其實蛋包飯起源於日本,後來經過各國文化交流,韓國人民經過不斷的研究改善,便同樣創造了獨具韓國風味的韓國蛋包飯。一般的蛋包飯的做法無非是煎...
2017-03-07 -
如何挑選紫菜
能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的,對飲食的要求也要有所提高和改善才可以,平時多吃一些新鮮的食物,能夠保證它的口感和營養價值,下面一起來看一下什麼樣的紫菜好。 選購紫菜時,以表面光滑滋潤,紫褐...
2016-12-20 -
紫菜絲瓜肉片湯
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。 主料:豬瘦肉80g,絲瓜150g,紫菜3g,番...
2017-03-07 -
日式蛋包飯的正宗做法
日式蛋包飯的正宗做法 現在很多年輕人一個人在外打拼,因為工作繁重,所以儘量在飲食方面擠出時間,這就是為什麼很多年輕人都患上胃病了,其實一個人的時候更要對自己好一些,越來越多的人知道好的美食感受會...
2017-03-07