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幹紫菜
紫菜含豐富的礦物質、蛋白質、氨基酸的功效與作用等，具有較高的營養價值。紫菜的功效與作用有補血補鈣、利尿消腫、排毒的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示...
2017-02-17 -
紫菜綠茶黑芝麻 白領抗輻射須知7大食物
在日常生活中，很多的人會出現長時間的工作，長時間的使用電腦，所以這樣會造成輻射，可嚴重的影響到了我們的身體健康，大家需要注意一些白領的生活方式，而且要注意正確的抗輻射，這樣才能避免導致更多困擾，平時...
2017-02-12 -
冬天喝湯 分享5款家常紫菜湯的做法
冬天喝湯可以幫助我們暖胃，紫菜湯是最常見的湯品，做法也有很多種。紫菜和不同的食材搭配做湯就會有不同的風味和營養價值，下面為大家來具體介紹一下紫菜湯的做法都有哪些吧。紫菜的營養是什麼紫菜的1/5是食物...
2017-01-05 -
紫菜的養生功效有哪些
方法步驟： 01 兔肉豆腐紫菜湯：能夠降低血脂 兔肉有補充益氣的作用而豆腐性味甘涼，能也能夠益中氣、和脾胃。紫菜有化痰、除濕、利尿作用。將這三種放一起煲湯，不僅味道鮮美還容易被吸收，適合老年高脂血...
2015-03-11 -
紅花橘皮紫菜湯
配方： 紅花10克，橘皮50克，紫菜10克。 制法： 上料加水共煮15分鐘，調味食用。 功效： 行氣活血，化痰軟堅。 用法： 佐餐食用。 營養價值 橘皮 別名陳皮、廣陳皮，為芸香科植...
2017-02-18 -
化痰止咳平喘飲食常用食物紫菜
喜歡吃紫菜的人很多的，大家都知道紫菜的營養價值高，但是具體高在哪裡卻不太能說清楚。這裡小編將中醫飲食營養學科裡對紫菜的解釋介紹給大家，有興趣的朋友一起來看看吧!據悉，紫菜是屬於化痰止咳平喘類飲食...
2016-06-12 -
菠菜魚丸湯的做法 營養搭配味道鮮美
導語：菠菜魚丸湯的做法。菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血。魚丸味道鮮美，多吃不膩，可作點心配料，又可作湯，是沿海人們不可少的海味佳餚。今天四季...
2017-02-19 -
酸菜魚怎麼做好吃 教你一些家常魚的做法
魚的營養價值魚肉質細嫩，有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。魚肉脂肪含量低，供熱能低，有益氣養血，柔筋利骨等功能。魚有暖胃和中平肝祛風等功能。魚肉含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵...
2014-01-20 -
紫菜的營養價值 紫菜海帶湯能去脂減肥
紫菜的營養價值高，而且價格便宜。是普通百姓常常吃的食物，但是紫菜的吃法在很多家裡顯得有些單一化，多半是做湯喝了。紫菜的功效與作用有哪些?紫菜的做法簡單嗎?建議大家回去之後認真研究下它的吃法，這裡...
2016-06-29 -
糙米紫菜 春節後排毒必吃的8種食物
大家春節的時候是怎麼過的，可有吃吃喝喝？相信不少人都有吧！在節假日吃了不少，節後排毒是非常重要的，那麼你知道排毒的食物有哪些嗎？ 春節後排毒必吃的食物 糙米 它是清潔大腸的“清道夫”，糙...
2017-02-03 -
孕婦能吃酸菜魚嗎?孕婦應少吃!
酸菜魚是一道非常美味的川菜，很多女性因為在懷孕期間非常喜歡吃酸，所以特別愛吃酸菜魚，但是孕婦能吃酸菜魚嗎，答案是肯定的。只是說孕婦在吃酸菜魚的時候應該注意食用量，不宜多吃。 1.酸菜魚的...
2017-02-17 -
紫菜的營養價值 常吃紫菜能增強免疫能力
紫菜的營養價值高，而且價格便宜。是普通百姓常常吃的食物，但是紫菜的吃法在很多家裡顯得有些單一化，多半是做湯喝了。建議大家回去之後認真研究下它的吃法，這裡小編想仔細介紹下吃紫菜的好處給大家! 紫...
2016-05-26 -
常吃紫菜可以降低血壓嗎
血壓高是中年婦女的普遍特徵，很多中老年人的血壓都高，這讓我們感到很痛苦，因此很多人就想，有什麼辦法可以降血壓呢，常吃紫菜可以降血壓嗎？這是我們都想知道的，今天就一起跟隨保健專家看看吧！ 保健專家...
2016-11-17 -
20161007食來運轉：酸菜魚的做法
酸菜魚的做法是非常多樣的，生活中我們可以經常吃酸菜魚，對身體健康是非常有幫助的，而且非常美味。那麼日常生活中酸菜魚的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集節目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-10-28 -
哪些人不宜食用幹紫菜？幹紫菜的副作用有哪些?
我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中幹紫菜是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃幹紫菜.副作用紫...
2016-12-29 -
紫菜魚丸湯的做法
紫菜魚丸湯 紫菜魚丸湯算是最簡單的滾湯吧，無論你會不會做飯，都能煮一碗紫菜魚丸湯吧。 但是，很多人都不知道的，煮紫菜魚丸湯也是有技巧的哦，那就是先把紫菜烤一烤，這樣的口感可是會好很多的哦。 主料:...
2017-03-08 -
紫菜魚卷
配方：淨青魚肉250克，雞蛋4個，紫菜4張。 制法：將青魚肉捶成泥，加紹酒、薑汁、胡椒粉、味精各1克，蛋清1個，精鹽2克，水澱粉25克，攪打成魚茸。雞蛋打碎，加精鹽、水澱粉，用平底鍋攤成4張蛋皮。...
2017-03-08 -
紫菜魚丸湯
你平時喝過什麼樣的紫菜湯呢?相信很多人喝的最多的就是常見的紫菜雞蛋湯。而其實，紫菜湯可以加入多種食物一起燉煮，這樣的營養價值相對也會比較高。那麼，您有喝過紫菜魚丸湯嗎?如果您從來沒有嘗過這種湯，那...
2014-07-19 -
紫菜魚排湯的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下紫菜魚排湯這道菜的做法。 1.1煸薑絲的鍋留出少量油，放入魚骨、魚皮中火煎至兩面金黃 2.2魚骨、魚皮洗淨後先用少...
2016-10-25 -
紫菜魚頭湯的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於紫菜魚頭...
2016-10-25
