-
經期飲食禁忌 經期吃紅棗好嗎
紅棗—香甜可口的天然維生素丸 紅棗優勢營養素： 紅棗的含糖量高可以產生很高的熱量，另外也含有豐富的蛋白質，脂肪及多種維生素，尤其所含的維生素C含量，幾乎居所有水果之首，因此紅棗可以說是天然維...
2014-06-05 -
經期吃南瓜好嗎 經期吃玉米好嗎
南瓜的營養： 南瓜中含有豐富的營養元素，南瓜中的維生素E有很強的抗氧化功效，除了能預防動脈硬化，腦中風，糖尿病等慢性病外，還能在美容上獲得很好的效果。 因此經期的女性朋友也適合吃些南瓜。 ...
2014-06-09 -
經期吃茼蒿好嗎 經期吃西蘭花好嗎
茼蒿的營養： 茼蒿的營養很高，當中含多種營養元素，茼蒿中的鉀能抑制血壓上升，有助於預防高血壓，動脈硬化等疾病，另外茼蒿中葉酸的含量不會比胡蘿蔔素少，葉酸的功效也不少，因此對經期以及懷孕的女性而...
2014-06-09 -
女性經期喝桂圓湯好嗎
另外，紅棗和桂圓之類的補品，在非月經期也是可以經常食用的，也有一定的保健作用。尤其是對於血虛的婦女，更加對身體是有好處的。 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用...
2013-03-15 -
喝蜂蜜水好嗎 經期喝蜂蜜水能排毒嗎
蜂蜜含有豐富的果糖，能起到潤腸，促進排便的作用，從而幫助人體清除腸道內的毒素。 其他養生功效 抗菌消炎 蜂蜜對鏈球菌，葡萄球菌等有較強的抑制作用。 促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可...
2014-11-28 -
玉米的美容功效 經期吃玉米好嗎
新鮮的玉米口味濃香，含有豐富的營養，有延緩衰老，防止皮膚病變的功能，經常吃玉米可以美容，經常吃可以使皮膚光滑，延緩皺紋的產生。 玉米優酪乳面膜 玉米優酪乳面膜最大的一個特點就是祛痘美白，臉上有痘痘...
2014-12-15 -
燕麥的美容功效 經期吃燕麥好嗎
燕麥是五穀雜糧中的一種食物，吃燕麥能加速身體新陳代謝，促進細胞更新，讓你的皮膚越來越好！ 適用肌膚：適用於各種膚質。 燕麥優酪乳面膜 燕麥優酪乳面膜借助了燕麥的清理作用和優酪乳的排毒作用，能夠防止...
2014-12-15 -
麵粉的美容功效 經期吃麵粉對皮膚好嗎
小麥，也就是麵粉是提供人營養的食物，也是美容佳品，麵粉可以嫩膚，除皺，祛斑是女性最常用的一種美容佳品。 小麥潔麵粉 用小麥粉潔面敷臉，任何人都可以簡單的操作，麵粉不但對肌膚溫和，而且不用擔心會有副...
2014-12-15 -
想改變經期,服避孕藥不可取
作為一個自然的生理現象，月經並不會影響智力發揮，只要考生學會自我調節情緒，忌吃生冷食物，多吃溫熱食品，考試一樣可以發揮得好。如果出現痛經，吃些芬必得就可緩解。用避孕藥等藥物手段來調節月經週期並非...
2012-07-08 -
經期飲食 月經期間喝雞湯好嗎
歸芪竹雞湯 食材：竹絲雞1只，當歸40克，黃芪80克，生薑4片，紅棗5個。 準備：竹絲雞洗淨斬塊，放在開水中焯數分鐘，取出過冷水，當歸、黃芪都用飲片，紗布包裹浸濕，約15分鐘，生薑洗淨、去皮、切片...
2015-03-27 -
經期飲食 月經期間吃雞肉好嗎
五香山藥雞 食材：公雞1只，山藥1根，生薑、肉桂、花椒、木香、砂仁、白芷、草果各3克。 準備：公雞宰殺後處理好洗淨，切成塊，其餘調味藥材，裝在紗布袋中，紮緊袋口。 做法：材料一起放入鍋內，加清水適...
2015-03-27 -
經期飲食 月經期間吃豬心好嗎
歸地豬心湯 食材：全當歸、生地黃、牡丹皮、冬天麻、淫羊藿、制香附各15克，豬心1個。 準備：豬心剖開，洗淨切片。諸藥用紗布袋包好，紮緊袋口。 做法：將豬心與藥包一起入鍋，加清水適量，猛火燒開，即改...
2015-03-26 -
經期飲食 月經期間吃羊肉好嗎
仙杞羊肉煲 食材：羊肉250克，山藥150克，仙茅、仙靈脾各15克，枸杞子10克。 準備：羊肉洗淨，切成塊，下沸水中焯過，洗淨。山藥洗淨，去皮，切片。如用幹山藥，可與仙茅、仙靈脾一起裝入紗布袋，浸...
2015-03-26 -
經期飲食 月經期間吃豬蹄好嗎
馬鞭草燉豬蹄 食材：豬蹄1只，馬鞭草30克。 準備：豬蹄用刀刮毛及蹄甲，洗淨，用斬骨刀剁成塊，馬鞭草去雜質洗淨，用紗布袋包好。 做法：先取豬蹄在熱油鍋中翻炒片刻，再略下黃酒翻炒，然後起鍋，裝入陶罐...
2015-03-24 -
經期飲食 經期吃豬瘦肉好嗎
瘦肉湯 食材：豬瘦肉150克，枳殼20克，柴胡10克。 準備：豬瘦肉洗淨後切絲，略加澱粉、黃酒勾芡，柴胡、枳殼用紗布包紮好。 做法：將紗布袋入鍋中，加適量水後煮開，小火燒約15分鐘，放入肉絲，再煮...
2015-03-23 -
經期飲食 經期吃乳鴿好嗎
軟炸山藥鴿 食材：花鴿肉250克，山藥粉50克，澱粉50克，鴿蛋5個。 準備：鴿肉洗淨去皮，劃成十字花刀，切成方塊，放碗內。將山藥粉、澱粉加清水少許調成糊狀，將鴿蛋磕破，倒入粉糊中，攪拌均勻。 做...
2015-03-30 -
經期飲食 經期吃雞蛋好嗎
當歸煮雞蛋 食材：雞蛋2個，當歸9克。 準備：雞蛋煮熟，去殼。 做法：在燒熟去殼的熟雞蛋上用針刺10多個小孔後與當歸一起放入鍋中，加水3碗，蓋緊鍋蓋，用文火燉煮，至湯約成1小碗時，根據個人喜好，放...
2015-03-30 -
經期飲食 月經期間吃木耳好嗎
紅糖黑木耳 食材：黑木耳200克，紅糖適量。 準備：黑木耳清水浸透，換水清洗乾淨。 做法：將發透洗淨的木耳加水適量，用猛火燒至水開，隨即改用文火慢煲，約三個小時左右，加入適量紅糖調味，即可食用。 ...
2015-04-02 -
女性經期吃烏骨雞湯好嗎
女性經期吃烏骨雞湯 烏骨雞湯一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋補。烏骨雞湯燉法很講究，要用瓦罐，加薑、蒜頭、紅棗、海帶，用慢火燉半天。 烏骨雞湯也可以加蟲草和當歸，當歸是補血的好東西，至...
2011-11-15 -
月經期能吃石榴嗎 來例假吃石榴好嗎
石榴的營養： 石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79...
2013-10-14
-
1回答
吃短期避孕藥當天同房會懷孕嗎
-
1回答
月經期吃甜食好嗎
-
1回答
到底是吃長期避孕藥好,還是吃短期的避孕藥好呢