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天天靚湯 老黃瓜瘦肉湯的做法
主料:老黃瓜1根、豬肉450克 輔料:赤小豆100克、蜜棗4個 調料:食鹽少許、陳皮1小塊 做法: 1、赤小豆、蜜棗、陳皮洗淨待用 2、瘦肉切成塊待用 3、老黃瓜洗淨切邊去瓜瓤,切成大...
2012-08-08 -
天天靚湯 番茄牛肉湯的做法
牛肉肉質較有韌性,雖然口感很香,但炎炎夏日人們的脾胃功能多半虛弱時反而不易消化,這時可選擇用肉質鮮嫩的澳洲牛肉來燉湯食用。選上一塊肉質鮮嫩的牛肉切塊、加黃酒煸炒後,放入蔬菜丁、調味料和清水小火慢燉...
2012-07-17 -
天天靚湯 蘋果瘦肉湯的做法
原料:蘋果 2只、瘦肉 500克、蜜棗 2個、薑 2片。 做法: 1、把材料準備好 2、瘦肉洗乾淨切成粒 3、蘋果去皮去核,切成四塊 4、姜去皮切成片,蜜棗洗乾淨備用 5、鍋中注入適量...
2012-05-24 -
疏肝健脾 黑木耳佛手薏米豬瘦肉湯的做法
黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質,在體內有降血液凝結作用,對冠狀動脈硬化能起輔助治療作用。中藥佛手能理氣止痛;薏米藥食兼之,能利水滲濕、健脾止瀉。合而與豬瘦肉為湯,有疏肝健脾、化痰除濕的作用,適...
2012-05-21 -
天天靚湯 無花果瘦肉湯的做法
主料:瘦肉70g、南杏仁8g、北杏仁8g、蜜棗1顆、無花果25g。 配料:枸杞少許、薑4片。 調料:鹽少許。 準備: 瘦肉洗淨、切丁; 做法: 1、鍋中燒水,水沸騰後放入瘦肉丁焯燙; ...
2012-05-04 -
冬季番茄牛肉湯的做法
番茄牛肉湯的做法 牛肉1000克、番茄黃豆425克1罐、番茄4個、洋蔥1個、番茄醬300克、鹽10克 牛肉飛水,再用熱水沖乾淨 倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、番茄切塊,淋入番茄醬 一次加足...
2012-12-12 -
滋陰健脾 鮮蠔滾肉湯的做法
鋅是人體必需的微量元素之一,它參與完成人體許多正常生理功能,尤其對小兒生長、智力發育起著極其重要作用。在我們日常生活中含鋅量高的食材有蠔、海參,其次是豬瘦肉、動物的肝臟、蛋類、魚類、花生、核桃、大...
2012-06-05 -
蘆筍根瘦肉湯的做法
主料: 豬肉200克、蘆筍8根根 輔料: 胡蘿蔔1根 調料: 食鹽適量、水適量 做法: 第1步蘆筍根洗淨,胡蘿蔔削皮滾刀切塊待用; 第2步瘦肉切大塊汆水沖去浮沫,連同胡蘿蔔、蘆筍根...
2012-04-26 -
天天靚湯 開胃牛肉湯的做法
原料: 牛腱肉300克、小土豆200克、小番茄150克、蟹味菇50克、洋蔥30克、番茄醬50克、野山椒10克、鹽、雞精適量。 做法: 1、牛腱肉出水後放入鍋中加蔥薑煮熟,煮肉湯汁留著備用。 ...
2012-04-19 -
開胃牛肉湯的做法
原料: 牛腱肉300克、小土豆200克、小番茄150克、蟹味菇50克、洋蔥30克、番茄醬50克、野山椒10克、鹽、雞精適量。 做法: 1、牛腱肉出水後放入鍋中加蔥薑煮熟,煮肉湯汁留著備用...
2012-03-02 -
杏鮑菇牛肉湯的做法
減肥也是要補充各種營養物質的,這樣才能讓人們有好身材的同時,身體素質也提高。減肥時吃杏鮑菇牛肉湯是不過的選擇。杏鮑菇是蘑菇類的一種,杏鮑菇可以做很多的美食,就如杏鮑菇牛肉湯,不要小看來食物的結合,...
2016-01-16 -
玉米瘦肉湯的做法有哪些
如果將玉米用來熬制玉米湯的話,那麼到底該用哪些方法來熬制才能得到這樣好吃的美食呢?湯是很多人每天都必須要攝入的食物,湯是保健的源泉,湯也是保暖的方法,冬天喝湯能保暖,夏天喝湯能解暑,湯的做法有很多...
2016-01-15 -
番茄豬肉湯的做法是什麼
番茄是一種很美味的蔬菜的,營養價值也是非常高的,多吃一些番茄能夠美容肌膚,也能夠抗病的,其實番茄可以和很多的食物搭配食用的,番茄豬肉湯的做法是什麼呢,其實對於這樣湯一定要好好的瞭解一下,看看如何製...
2016-01-10 -
牛蒡牛肉湯的做法有哪些呢
牛蒡能和蘿蔔搭配著做湯,也可以與牛肉一起做湯,能做成牛蒡牛肉湯,可是我們會發現牛蒡還未熟,而牛肉卻非常老了,吃的時候口感不好,味道也不好。因此對牛蒡牛肉湯的製作有很多要求,當我們熟悉了做湯方法後就...
2016-01-04 -
咖喱粉絲牛肉湯的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的咖喱粉絲牛肉湯。 咖喱粉絲牛肉湯的做法"> 1.材料:牛肉(已清洗...
2016-10-25 -
荸薺酸菜鴨肉湯的做法
過節總是離不開大魚大肉,無肉不歡的親戚太多了,如果能夠掌握一些烹飪技巧,學會做荸薺酸菜鴨肉湯的話,在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了,做這道菜其實並不能,只要掌握技巧夠用心思,在飯桌上你的家人...
2016-12-07 -
酸菜瘦肉湯的做法
身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,酸菜瘦肉湯的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、...
2016-12-07 -
海帶豬肉湯的做法
豬肉當中比起普通的牛肉和羊肉雖說營養價值沒有它們的高,可是豬肉已經成了大家生活當中普遍會使用的一道菜系,也是肉類當中的一種,豬肉也是大眾菜,平時可以炒豬肉,炸豬肉,豬肉還可以用來做炸肉,做粉蒸肉等...
2015-12-23 -
紅蘿蔔燜雞肉湯的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下紅蘿蔔燜雞肉湯的做法。 ...
2016-10-25 -
適宜糖尿病患者的南瓜牛肉湯的做法
南瓜牛肉湯的做法 糖尿病患者多食南瓜牛肉湯的做法簡單是老年人食譜菜譜裡的常見菜。 【食療功效】 南瓜味甘,性溫,牛肉味甘,性平。此湯用於脾氣虛、營養不良、腰膝酸軟等症。多吃南瓜可促使糖尿病人胰...
2011-06-15