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美容院拔罐減肥有效嗎
減肥的方法雖然有很多種,但是一定要選擇適合自己的方法,這樣才能讓減肥的效果比較理想。另外減肥還要靠綜合的方法來進行,控制飲食是最基本的減肥方法。如果一邊減肥還一邊大吃大喝的話。那麼減肥的效果是不會...
2015-12-13 -
土豆能減肥美容 3種家常吃法哪種最好
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。在法國,土豆被稱作“地下蘋果”,土豆在歐美也享有“第二麵包”的稱號。土豆被認為是...
2014-09-19 -
夏吃西瓜美容更減肥 但5類人卻碰不得
西瓜是夏季最受歡迎的水果之一,我們都知道吃西瓜清涼解暑,其實這只是最基本的,吃西瓜的好處多著呢!來跟小編詳細瞭解下吧!>>>蔬果養生 夏季吃西瓜好處多多! 1、吃西瓜可美白肌膚 西瓜裡富含多種維生...
2014-05-25 -
哪些瓜類可以減肥?隱身於餐桌的3類美容瘦身瓜
蔬菜和水果的種類有很多,其中瓜類和綠葉蔬菜類最利於減肥。瓜類的水分很大,但是脂肪含量卻很少,瓜類一般都有清火的功效,同時富含豐富的纖維,利於通便。一 冬瓜減肥冬瓜是自古以來的減肥瘦身上品,有“瘦身瓜...
2013-11-06 -
最省錢的中醫冬季減肥方 5款荷葉茶消脂美容
荷葉是我們經常能見到的食材,荷葉的功效與作用主要有兩個,一是減肥瘦身,二是調節血脂,養顏美容。荷葉中的生物鹼荷葉堿可擴張血管、降低膽固醇和治療肥胖症。荷葉還能輔助降血壓,預防動脈硬化,治療脂肪肝,...
2012-12-11 -
常吃蘿蔔減肥美容又營養
我們的食品科技的水準不斷的進步,很多我們以前沒見過,不敢想的食品,都紛紛出現在我們的餐桌上。現代科學表明:蘿蔔內含有大量纖維素、b族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質,有助於排出體內廢物,對便...
2010-08-16 -
女人吃土豆減肥又美容 支招如何吃土豆
土豆除了是我們日常生活中的美味佳餚,還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容,而且還能抗衰老。一、天然的美容品土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚...
2013-05-14 -
三種方法吃香蕉減肥又美容
網路上也有各種各樣的香蕉食譜,且不說效果如何,天天以香蕉為主要食物,恐怕再堅強的胃也會變得一看到香蕉就想吐吧,而且,香蕉性寒,過度吃也不好哦。把香蕉切成小塊,然後,拌上沙拉醬,再放到冰箱裡面冷藏...
2011-07-07 -
揭秘水果減肥美容的八大騙局
偏方1:要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎? 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做...
2011-03-28 -
減肥、豐胸又美容 青木瓜幫你忙
減肥——估計正在減肥和正想減肥的MM們可是不少,可是,在和“減肥”進行了一場場曠日持久的戰爭後,也未能見什麼成效,這是為什麼呢? 讓我們先看看市面上的減肥產品吧!市面上的減肥產品不外乎兩大類: ...
2011-03-15 -
小豆豆幫你減肥祛痘美容
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。 告別大肚腩——...
2010-03-30 -
黑蒜的功效與作用:美容養顏減肥
黑蒜不是特別的蒜頭,而是用新鮮生蒜在一定溫度和條件下,經過發酵精製而成。黑蒜集100多種藥用和保健成分於一身,其中含硫揮發物43種,硫化亞磺酸(如大蒜素)酯類13種、氨基酸18種、肽類8種、甙類1...
2015-06-19 -
鳳梨可清腸減肥美容治感冒 教你挑出好吃的鳳梨
現如今,幾乎所有地區都可以購買到鳳梨。酸酸甜甜的鳳梨也收到廣大消費者的喜愛,不過要如何挑選到可口的鳳梨呢?在這裡,小編來為大家支支招,來接受鳳梨的作用和選購方法,快來一起看看吧。鳳梨的作用減肥。鳳梨...
2015-05-03 -
夏季減肥果蔬 美容養顏又瘦身
夏天來了,各種水果也多了起來,那麼如果減肥的話,吃那些水果比較好呢?哪些水果美容效果又特別好呢?本文小編了些減肥美容的水果,過來看看吧! 櫻桃 去皺嫩白 卡路里含量:46大卡/100g ...
2014-05-22 -
減肥+美容 5大蔬菜既瘦身又美容
減肥是當今社會的人們話題,尤其是女生,都為了能有個迷人的身材,而努力減肥著,但是為題也就隨之而來了,減肥必不可少的就會帶來皮膚的變差變黃,這是MM們所不能接受的。那麼有沒有既瘦身又美容的法子呢?...
2013-05-02 -
減肥美容 青木瓜鮭魚湯
秋冬季天干氣燥,皮膚容易乾燥缺水,因而秋冬季女人美容護膚離不開內調。在這裡為女性朋友推薦一款適合秋冬季的青木瓜鮭魚美容湯,可減肥豐胸、改善肌膚斑點等症狀,居家就可以完成。 材料: 鮭魚頭1/...
2011-11-14 -
超省錢的減肥秘方 5款荷葉茶美容又瘦身
編者按:有沒有什麼方法是既減肥又省錢的呢?小編告訴你,有!今天我為您介紹的是五款荷葉茶美容瘦身方法!屬於中醫瘦身秘方,更有助於健康瘦身減肥。廢話不多說,趕緊來看看吧! 荷葉減肥的七大特點 ...
2012-12-12 -
黑芝麻減肥餐美容又瘦身
黑芝麻小小個,營養價值卻是大大的,不僅具有減肥功效,還兼備美容功效,推薦幾款黑芝麻減肥餐,讓你減磅的同時肌膚也靚靚。 芝麻杏仁蜜 材料:500克黑芝麻、100克甜杏仁、125克蜂蜜、適量白糖...
2013-07-26 -
4款經期減肥茶 美容養顏又甩脂
行經期: 月經來潮期間,經期第1-7天對正在進行的節食計畫可緩和些,行經期最主要要讓經血順利流出,不可有絲毫存留,因此最好少吃生冷食物、冰品,勿游泳、洗冷水澡等。 飲食多補充含鐵食物,如豬肝...
2014-08-25 -
產後美容養顏又減肥的食譜大全
紅酒豆腐 材料:南豆腐150克,瘦豬肉末100克,紅葡萄酒100克,雞蛋2個,火腿絲,冬菇絲各少許。 調料:高湯,鹽水,料酒,胡椒粉,味精,蔥絲,薑末,香油各適量。 做法:1、豆腐在開水中...
2014-10-21