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讓上班族孕媽媽胃口大開的便當
現在上班族媽媽有福了,現在特為准媽媽們推薦幾款“便當料理”!簡單的烹調方法,加上均衡的營養成分,以及漂亮的擺設方式,讓准媽媽們胃口大開。 蔬菜種類 准媽媽的便當料理,應注重鈣質、蛋白質、纖維素...
2012-06-28 -
4款孕期營養佳餚,滿足孕媽咪胃口
酸菜豬蹄煲 原料:豬蹄1個,川酸菜、花生及調味料適量。 製作: 1.先將豬蹄斬成小塊,放入開水中汆燙5分鐘,撈出瀝幹; 2.在煲中加冷水和各種原料,用大火煮30分鐘後改小火慢燉1小時,最後...
2011-09-16 -
胃口好的老年人才能壽命長
俗話說,“安穀則昌,絕穀則亡”。也就是說,吃得下飯、胃口好,自然就能長壽。國外的研究同樣證實了這一觀點。用9年的時間,對1258名70—82歲的老年病人進行了跟蹤研究後,以色列本古裡安大學的丹尼...
2011-01-04 -
胃口不好怎麼辦?開胃也要“對號入座”
一到吃飯時就犯愁,什麼都不想吃,吃什麼也都不覺得香……其實食欲不振的原因各不相同,隨便吃酸的可能沒什麼效果。營養專家告訴你,開胃也要“對號入座”:貪涼厭食多吃溫性食物炎炎烈日,很多人總是禁不住誘惑,...
2015-09-01 -
胃口不好怎麼辦?胃病的5大“剋星”食物
胃口不好怎麼辦?得了胃病如何預防?你知道吃哪些食物可以預防胃病的發生嗎?既然胃病與“吃”有關聯,是否存在有助預防胃病的食物呢?答案是肯定的。近來,國外有營養專家通過研究就發現,如果你經常吃以下幾種食...
2013-10-25 -
孕婦開胃菜 這些菜讓孕媽胃口大開
孕婦期間的飲食是很重要的哦,只有吃的健康,營養均衡,寶寶才會被孕育的更好哦,但是有時時候孕婦的胃口不是很好,今天小編就給大家詳細的介紹一下孕婦吃什麼可以開胃?一些開胃菜的做法,感興趣的朋友們可以...
2015-09-08 -
夏天胃口不好怎麼辦?看中醫飲食調節法
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節,如果出現食欲不振,身體所需營養素得不到補充,機體營養失衡就會影響健康。 中醫建議您從飲食方面進行調節,消除食欲不振: 清淡適口的食物...
2012-04-23 -
夏季養生食譜 三款粥食讓你夏天也有好胃口
夏季,燥熱的空氣使我們很難心態平各。只覺得心浮氣燥,內火旺盛。前所未有的乾燥,仿佛一塊巨大的海綿,將我們身體裡的水份一點一點的吸走。乳酸在肌肉裡不斷的累積,疲勞,乏力,陣陣襲來。這個時候,親自動手熬...
2013-07-24 -
牙好胃口才好 推薦護齒妙招
吃完飯後我們要漱口或者刷牙來保證牙齒的健康,為的是去除食物的殘渣等對牙齒的損害。大家或許不知道哦,有些食物也有護齒作用哦,大家趕快跟我一起來看一下吧。 護牙吃什麼?固齒食物分類 固齒食物主要分成三...
2015-04-02 -
推薦四道粥品 讓孩子胃口大開
面對小孩子的胃口差要怎麼辦呢?有什麼辦法可以改善這麼一個問題,有什麼辦法可以讓小孩子的腸胃良好的調理呢?對於孩子這樣的一個問題,我們可以通過中醫的調理法來改善哦! 嬰幼兒食欲不好主要由以下幾點原因...
2015-01-17 -
老人胃口不好怎麼辦?7妙招助老人開胃
“民以食為天”,一個人如果不思飲食,只把吃飯當作一個任務,很明顯這並不是吃飯的正確打開方式。老人就是這樣,一般的中老年人看到好吃的都很淡定,就連一日三餐在他們心裡都不是美好的。因為,大多數老人的...
2016-05-24 -
餐前好好吃 吃飯胃口會更好
餐前吃什麼更好?很多人就是不注意餐前的食物,才會導致吃飯的時候胃口不好,吃完後腸胃不舒服,那餐前吃什麼更好呢?下面一起來看一下吧。1、木瓜木瓜有助於消化,還能防止胃潰瘍;助消化之餘還能消暑解渴、潤肺...
2014-05-15 -
飲食禁忌 這10種食物多吃讓你“倒胃口”
俗話說:民以食為天。飲食是人們最注重的話題。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?你知道胃口不好是如何引起的嗎?今天小編幫大家總結了多吃讓你“倒胃口”的10種食物,讓我們一起來瞭解一下吧。 1、油膩食物...
2014-07-29 -
令人胃口大開的香煎雞
合理滴膳食非常重要哦。一方面,週末跟親戚朋友聚會的時候,要量力而行,不要大魚大肉滴沒有節制,很容易引起腸胃不舒服,更不要過量飲酒,凡事有度才佳嘛。另一方面,每個週一,一定要多吃些營養豐富滴食物,將...
2010-08-24 -
胃口大開 自製8款家常小菜
泡芹菜 原料:鮮嫩芹菜1500克,大鹽10克,花椒5克,大料3克,紅辣椒30克。 做法: 1、將大鹽、花椒、大料、放入鍋內加清水熬成五香水後晾涼; 2、將芹菜葉擇洗乾淨,切成10釐米長...
2011-11-21 -
薑汁羹打開一天的好胃口
常言道:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方”,“晨吃三片薑,賽過人參湯”。夏熱秋燥,人體受暑熱侵襲或出汗過多,消化液分泌減少,常會食欲不振,而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭上的味蕾和胃黏膜上的感受器,...
2011-05-13 -
夏季胃口難開,清粥來幫你
柏子仁粥 功效:調理腸胃,增加體力。材料:柏子仁 15克,大米 50克,蜂蜜適量。 做法:柏子仁和大米洗淨,鍋裡放適量的水,加入所有材料用中火煮開,轉小火煮 30分鐘至熟爛。最後加入蜂蜜調勻...
2009-11-20 -
胃口不好?益氣開胃三款養生食療方
俗話說身體就是革命的本錢,腸胃好才能吃嘛嘛香、幹嘛嘛順心!你如果腸胃不好怎麼辦呢?以下介紹幾種簡單的腸胃保養方法。 腸胃不好怎麼辦呢? 1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性...
2014-09-23 -
孕後期 胃口不好要補鋅
孕後三個月 胃口不好要補鋅 電視廣告大家看得多了,如今補鋅成了很多人關注的焦點。人體內缺少任何一種微量元素,都是不行的,更何況孕婦呢? 缺鋅的壞處也不少,可以引起孕婦習慣性流產、胎兒宮內...
2011-08-07 -
懷孕中期孕婦胃口不好吃什麼
糖醋帶魚 材料:帶魚500克。 調料:植物油,醋,白糖,醬油,料酒,蔥花各適量。 做法:1、將帶魚處理好洗淨,切成長塊,用適量料酒和醬油浸泡約半個小時。 2、鍋內倒油燒熱,邊炸邊翻,待兩...
2014-10-30
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1回答
寶寶胃口差,可以針灸推拿嗎?