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夏季喝什麼湯好?鮮蓮子燈芯花煲牛百葉
“長夏宜健脾”,健脾的食藥兼之品以蓮子、淮山、芡實等最為有名。蓮子除健脾外還有寧心安神收斂的作用,且時下為蓮子採收之時,新鮮的蓮子還有清熱功效。配伍健脾養胃澀精的淮山、清心火利小便的燈芯花煲牛百葉,...
2013-09-02 -
夏天喝什麼湯好?利水消腫 藥膳冬瓜雞湯
藥膳冬瓜雞湯主要由清熱利水的中藥澤瀉、車前子和健脾滲濕的雲苓、薏米,時令利水散熱的冬瓜和補益健脾的紅棗,合而煲雞胸肉。此湯具健脾益氣、利水消腫的功效,既為慢性腎炎所引起的肢體水腫的輔助治療湯飲,亦是...
2013-08-21 -
夏天喝什麼湯好?清心開胃 苦瓜腐竹豬瘦肉湯
苦瓜腐竹豬瘦肉湯就是這樣的湯,苦瓜的清爽甘苦、腐竹的綿滑甘香一一展示湯中,為週末家庭靚湯,且男女老少皆宜。材料:苦瓜400克、黃豆60克、腐竹45克、豬瘦肉250克、生薑3片。烹製:各物分別洗淨。苦...
2013-08-19 -
夏天喝什麼湯?滋陰益氣 鹹酸菜芹菜滾墨魚丸
近日網上流傳夏日飲食養生要“多甘多酸”,其實中醫亦常提議的“多甘增酸”。今日靚湯宜鹹酸菜芹菜滾墨魚丸,鹹酸菜有助消化、開脾胃、增進食欲的功效,中醫還認為它對人體有消食、解煩、通便的作用。墨魚丸是以新...
2013-08-06 -
夏天喝什麼湯?生津止渴 蓮蓬薏米煲老鴨的做法
盛夏大暑之時,湖泊塘池裡盛放著荷花蓮蓬,民間十分喜愛摘蓮蓬裡的鮮蓮子,嚼食後特別感到清涼、生津,且十分有益。用鮮采的蓮蓬配以薏米煲老鴨,這湯的鮮蓮蓬清熱消暑、生津益氣;薏米健脾利水;老鴨性涼且為滋補...
2013-08-05 -
秋季喝什麼湯?荔枝紅棗湯
荔枝食藥兼之,中醫認為它性溫味甘,具有止渴生津、補脾養血、理氣止痛之功,可用於貧血、煩渴、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆等。現代醫學還認為荔枝最大的特點是熱量較高,同時含蛋白質、糖類、維生素以及鉀...
2014-08-17 -
孕婦在夏天喝什麼湯好更益於胎兒生長
夏季由於出汗多,隨體體內的水分、鹽分及其他一些營養物質的流失會比較快,對於孕婦這個特殊群體,如果在夏季不做好保健的話,對母體及胎兒都會有比較大的影響。補充水分及營養,最好的方法就是喝湯,湯好消化,而...
2014-06-17 -
寶寶夏天可以喝什麼湯呢?
夏季是個出汗多的季節,大人運動多所以出汗多,寶寶也不例外,雖然寶寶不像成人一樣要勞作而多出汗,但是由於寶寶喜歡動來動去的,加上自身免疫力比較低下,因此出汗過多很容易造成營養流失,導致各種疾病的發生。...
2014-06-10 -
夏天上火了喝什麼湯好
夏季是容易上火的季節,因為出汗多,所以流失的水分比較多,但是人們補充的水分又有限,因此容易造成體虛上火。體內上火容易導致便秘、食欲不振等情況的出現,長期下去會給人體的健康帶來很大的影響,因此夏季應注...
2014-06-06 -
冬季皮膚乾燥喝什麼湯好
寒冷的冬季很多人的皮膚都變得乾燥起來,補充再多的水分也沒有用,那麼皮膚乾燥喝什麼湯最好呢?推薦幾款滋潤肌膚效果非常好的靚湯,快去學學做法吧!蓮子百合羹材料:蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適...
2013-12-21 -
冬季喝什麼湯好?農家魚幹滾蘿蔔
在我們珠三角一帶所指的“臘味”,當然包括農家自曬的魚幹,它又稱為“臘魚幹”。這多是秋冬日農家挖魚塘時,捕起大批的塘魚,趁乾燥的北風天曬制而成。這些臘魚幹氣味甘香可口,聰明的食家常以魚肉“餸”飯或焗飯...
2013-12-20 -
冬季喝什麼湯好?粉葛紅豆煲豬橫脷
在“大雪”和“冬至”這兩節氣間,我們南方才始入冬季的氣候。中醫曰:“春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。”因為植物中根部的蔬果熱量最多。所以宜多用蘿蔔、粉葛、芋頭、菠菜、茼蒿以及果仁類,畜肉中的羊、牛肉...
2013-12-19 -
冬季喝什麼湯好?熟田七紅棗煲鯽魚
進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的...
2013-12-11 -
冬季喝什麼湯?黃芪白術燉雞
秋末冬初氣候的變化常致人鼻鼽發作、噴嚏頻作、清涕不止,甚至形寒畏冷。調理此症的藥膳與春夏時出現此症的不一樣。中藥黃芪性溫味甘,能提氣固表;白術性溫味甘、苦,能益氣健脾燥濕;防風性溫味辛、甘,能發表散...
2013-12-10 -
冬季喝什麼湯?腐竹銀杏甜湯
冬季喝什麼湯?腐竹是黃豆磨成豆漿後,用小火加熱使表層凝結為一張張浮皮的幹製品,它的營養成分很豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、粗纖維等,還含有人體所必需的8種氨基酸,其蛋白質的含量可與肉類媲美。常...
2013-12-09 -
冬季喝什麼湯好?豬瘦肉紅棗煲水蛇
雖然“小雪”節氣已過,但省港澳和珠三角一帶仍是深秋的氣溫。民間謂“秋風起,三蛇肥”,這時正是吃蛇的好時節,且用飼養的水蛇也是價廉物美。飼養水蛇性寒,味甘、鹹,有清熱止渴,散結和滋補的功效。它與豬瘦肉...
2013-12-05 -
冬季喝什麼湯好?杏汁燉燕窩
燕窩為名貴的補品,被稱為“宮廷大補食品”,但現已“飛入尋常百姓家”了。中醫認為它性平味甘、淡,能滋陰益肺、養顏美膚,因而尤適宜時下秋冬之際食用。同時現代醫學認為它可促進免疫功能,有延緩人體衰老、延年...
2013-12-04 -
冬季喝什麼湯好?紅棗蒼耳子湯
過敏性鼻炎為上呼吸道疾病之一,多在秋末冬初轉涼時發生。中醫認為這多為肺脾虛侵鼻竅。紅棗有潤肺養脾的功效,中藥蒼耳子有散風濕、通鼻竅之功。合而為湯能固氣固表、祛風通竅,為鼻炎的輔助治療藥膳,宜隔日1次...
2013-12-03 -
冬季喝什麼湯好?雙耳燉湯
氣溫驟然下降時,最容易引起心腦血管的疾病,如中風、腦梗及冠心病的發作。黑木耳具有明顯的抗血凝作用,可抑制血小板凝聚,防治冠心病和心、腦血管中的其他疾病。白木耳對老年性慢性支氣管炎、肺原發性心臟病有一...
2013-11-28 -
冬季喝什麼湯好?玄參蘿蔔湯
冬季乾燥,亦最易讓一些人鼻腔出血,中醫謂之“鼻衄”,多由肺、胃、肝、腎病變所引起,且多見於肺的病變,患者除鼻衄外常有鼻腔氣熱、口幹咳嗽,或口臭、口渴,或頭痛心煩,或頭暈腰軟等。多為肺熱上熏、胃熱上沖...
2013-11-21
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夏天喝什麼湯好
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男人喝什麼湯最補
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前列腺炎喝什麼湯好
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秋天喝什麼湯好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉