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去魚尾紋的按摩方法有哪些
身體皮膚由於年紀的增加,皮膚彈性下降或者是因為其他的疾病等原因都是會讓皺紋的情況出現的。所以在平常的時候一定要特別的注意保養皮膚。保養皮膚首先要保持好的生活習慣,健康的飲食習慣,還可以使用一些其他...
2015-12-04 -
腰肌勞損的保健按摩方法
腰肌勞損是我們的生活中最常見的骨科疾病之一。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一疾病呢?下面給大家介紹幾種常見的腰肌勞損的保健按摩方法,供大家參考。 1、滾兩手握拳,從腰部向上下滾動...
2014-10-28 -
生髮頭皮按摩方法有哪些
日常生活當中我們發現很多朋友都有脫髮的苦惱,不管是男性和女性都會有這種現象的發生,大家都知道通過按摩頭皮可以幫助頭髮的再生,可以促進毛囊營養的吸收。但是按摩的手法和穴位以及相應的物理治療方法,需要...
2015-12-27 -
肩周炎的自我按摩及治療措施
引起肩周炎的原因有很多,例如慢性勞損、肩部外傷等因素,肩周炎患者在初期多表現為肩部疼痛,活動不便,有時間還會影響到睡眠,甚至導致生活不能自理。在日常生活中,多注意自我按摩,多活動肩周,有利於有效...
2015-08-03 -
中醫改善滑鼠手的按摩方法
現在由於人們使用電腦的頻率越來越多,因此人們患上滑鼠手的機會也更大了,那麼能不能用中醫按摩的方法來改善呢?下面為大家介紹中醫改善滑鼠手的按摩方法,供大家瞭解。 按揉手三裡穴 用健肢拇指指腹...
2015-06-19 -
怎樣瘦腿 五個中醫按摩方法擺脫粗腿煩惱
各位愛美的女性應該都希望自己擁有纖細的腿,細長的腿可以顯現美眉們的身材,那麼我們該怎麼樣做才能讓自己的小腿變得瘦一點呢?今天小編就來介紹幾種用保健按摩的方式,讓你的腿變細。 怎樣瘦腿 5按摩方...
2013-08-27 -
3招按摩方法教你遠離乾眼症
怎麼預防乾眼症 耳穴按摩法 經常按摩耳穴,對防治幹眼等眼疾有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂輕輕地揉按即可,每次數十下。 熨目法 黎明起床後,先將雙手互相摩擦,待手搓熱後用手掌熨...
2015-12-31 -
治療黃褐斑的按摩方法有哪些
黃褐斑對於女性來說並不陌生,很多女性臉上會出現黃褐斑,導致黃褐斑的原因很多,大部分患者由於生孩子或者懷孕期間長黃褐斑,其實黃褐斑的原因不止這些,瞭解原因才能有助於治療黃褐斑,以下介紹幾種治療黃褐斑...
2016-04-08 -
保護眼睛的按摩方法
採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。 1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 2.擠按...
2013-02-25 -
疝氣保守治療方法,中醫食療和按摩方法
疝氣是一種比較常見的疾病,多發生於小孩身上,成年人偶爾也會出現疝氣問題。疝氣發生地部位很多,如肚臍、腹股溝等。疝氣的治療方法有保守治療和手術治療等,那麼保守治療可以怎麼辦呢。 一: 中醫食療方法1:...
2016-10-17 -
瘦臉穴位按摩方法有哪些
女孩子臉大確實是不好看的,因為臉大了之後是很容易看出嬰兒肥的,臉瘦了才會顯得更加的漂亮的,通過按摩就可以達到瘦臉的效果的,那麼瘦臉穴位按摩方法有哪些呢,只有按摩具體的穴位才能夠發揮瘦臉的功效的,那...
2016-01-05 -
按摩方法可以治療肺氣腫嗎
相信對於肺氣腫的治療方法是有很多的,實際上肺氣腫的發病人群多是老年人,對於老年人的治療我們要採取保守的治療方法。現在有專家建議可以採用按摩的方法治療肺氣腫,那麼這些按摩方法有哪些呢? 1、毛巾...
2013-09-09 -
風濕患者的按摩方法
按摩療法即推拿療法,是採用按摩法刺激風濕患者體表的一定部位,運動患者肢體而進行治療的一種療法。按摩療法具有通經絡、暢氣血、行滯化淤、散腫止痛的功效,還具有促進局部營養,防止肌肉萎縮,促進疤痕變軟和...
2013-06-04 -
自我按摩 助白領改善失眠
兩手搓熱,手指併攏,手掌攤開;兩手緊貼面部,以雙手中指的指腹為主導,分別從鼻翼兩旁的迎香穴開始向上推至前額部;然後,兩手左右分開,橫推至兩鬢再向下按摩,經過太陽穴及耳前、面頰等部,返回到鼻翼兩旁...
2010-10-10 -
自我按摩防治空調病
夏天天氣炎熱,人們在享受空調帶來的涼爽和舒適的同時,也帶來一種“疾病”。長時間在空調環境下學習、工作的人因為空氣不流通、冷熱刺激,會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、頭痛、拉肚子等症狀,甚至還有些人出現皮膚...
2017-03-10 -
引發失眠的7大原因 怎麼自我按摩治療失眠
根據傳統中醫理論,失眠的原因主要為臟腑機能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等,改善失眠症狀。怎麼自我按摩治療失眠?引發失眠的7大原因1、軀體性原因包括各種疾病引起的...
2016-12-19 -
防肝硬化的三種按摩方法
生活的不規律、長期酗酒、或患有低蛋白血症等,這些都是引發肝硬化的原因,那麼如何防治肝硬化的發生呢?下面就跟小編來看看防治肝硬化的三個按摩保健方法吧。 (一)肝纖維化肝硬化保健按摩法 按摩部...
2015-05-27 -
新生兒不同的體質有哪些按摩方法
隨著時代的發展,很多年輕的爸爸媽媽都會在孩子的嬰兒期時進行按摩和撫觸,這樣會有很多意想不到的好處。不過,需要提醒大家的是嬰兒按摩應該根據孩子的體質來進行,只有這樣才能對孩子有更好的幫助。嬰兒按摩的好...
2015-06-29 -
預防老人牙齦萎縮的4個按摩方法
按摩牙齦是預防老年人牙齦萎縮,保持牙齒健康,避免牙齒過早鬆動脫落的主要方法之一。下面介紹4種簡便易行的按摩方法。 1、牙刷按摩 每日刷牙後,將刷毛傾斜約45度,壓在牙齦上,使牙齦暫時發生缺血...
2013-07-23 -
治療老人口腔潰瘍的按摩方法
老年人經常會長口瘡,而且幾星期都好不了,按肘窩內側可以加快口瘡的癒合。 口瘡多因火熱之氣偏盛,引發心火上炎到口舌所致。肘窩內側有曲澤穴,是心包經的穴位,按曲澤周圍可以通過瀉心包之火從而能瀉心火...
2013-07-03
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3回答
自我治療的好方法,抑鬱症的自我治療方法有哪些?
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3回答
有哪些自我治療抑鬱症的方法。
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1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些?
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3回答
那麼坐骨神經痛的按摩方法都有這哪些呀?
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3回答
精神分裂症自我治療的方法