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翡翠芸豆肉餃子的做法
擁有健康的身體是每個人的願望,而想要達成這一願望,平日的飲食就不可忽視,翡翠芸豆肉餃子做法很簡單,而且經濟實惠,營養也不輸那些昂貴的食物,在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、肉餡放少量清水...
2016-12-08 -
豬蹄芸豆湯的做法是怎樣的
能擁有健康的身體是每個人的夢想,但是當今很多人生活中總是不注重細節,這樣就容易導致身體出現一些疾病,其中飲食不規律就容易導致胃部疾病,尤其是寒冷的冬季很多人由於天氣原因導致胃痙攣發作,這樣會嚴重的...
2015-09-29 -
芸豆元寶包子的做法
想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,芸豆元寶包子的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。 ...
2016-12-08 -
鮮爽味美 草菇絲瓜肉片湯
絲瓜清涼爽口,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素Bl、維生素B2、煙酸、維生素c、纖維素、生物鹼等營養成分,可以說全身都是寶,絲瓜中的營養成分能刺激機體產生干擾素,有抗病毒...
2012-08-02 -
粵菜菜譜 芸豆豬尾煲的做法
主料:豬尾巴1條、芸豆50克 輔料:蔥適量、幹辣椒1個、八角1個、草果少許、香料少許 調料:食鹽適量、雞精少許、生抽少許、植物油適量 做法: 1、雲豆洗乾淨,放入砂鍋中加適量清水煲熟,出鍋...
2012-07-25 -
金針菇豆腐肉片湯
原料: 豬瘦肉150克、金針菇250克、豆腐1塊,薑3片,白胡椒粉,蔥花兒。 做法: 1、瘦肉切片,用油、鹽、白胡椒粉拌勻,醃制20分鐘; 2、金針菇切去根部,清洗乾淨,豆腐切粗條; 3...
2012-12-06 -
冬季暖胃又美容的湯—芸豆豬手湯
芸豆富含蛋白質、鐵、鈣及維生素等營養物質,常吃能潤肺、補氣、滋陰,促進肌膚新陳代謝。 豬蹄營養豐富,味道可口,還富含膠原蛋白,絕對是美容佳品。兩者一起煲湯食療效果倍增,有效增加皮膚彈性,延緩肌膚...
2012-12-03 -
美膚養顏 番茄西蘭花鯇魚片湯
番茄含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑,同時一項實驗發現常吃番茄還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷;西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚抗損能力,還有助於保持皮膚彈性。番茄西蘭花合而滾鯇...
2012-11-28 -
健脾益氣 番茄西蘭花鯇魚片湯的做法
番茄含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑,同時一項實驗發現常吃番茄還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷;西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚抗損能力,還有助於保持皮膚彈性。番茄西蘭花合而滾鯇...
2012-12-18 -
很鮮美的快手營養湯——金針菇豆腐肉片湯
喜歡金針菇的朋友不妨一試,金針菇做湯真的很鮮美哈。 原料: 豬瘦肉150克、金針菇250克、豆腐1塊,薑3片,白胡椒粉,蔥花兒。 做法: 1、瘦肉切片,用油、鹽、白胡椒粉拌勻,醃制20分鐘...
2012-09-10 -
清熱祛濕滋補 椰汁芸豆雞湯
原料:雞一隻、椰子1個、芸豆1把、蔥薑適量、白酒1小勺、鹽1小勺 做法: 1、芸豆清洗乾淨,水中浸泡一夜; 2、雞去除內臟,清洗乾淨(尤其是嘴部一定要清理乾淨),然後放入鍋中,加入清水,加入...
2012-08-16 -
健脾開胃 胡椒豬肚芸豆湯
豬肚、芸豆、胡椒三者做成的這道湯味道鮮美,且具有健脾開胃的功效。其中,豬肚有健胃養胃的功效。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效。 芸豆營養豐富,...
2011-10-18 -
秋日靚湯 金針菇黃瓜魚片湯
準備材料 金針菇:100克 黃瓜:1棵 雞湯:1升 魚片:100克 青蔥:1棵 薑絲:3克 料酒:3克 水澱粉:3克 胡椒粉:2克 香油:2克 製作步驟 1、將現成的魚...
2011-10-14 -
駐顏美容 夜香花魚片湯
材料:夜香花 1斤 魚 1條 薑 若干 調味料 鹽、味精、油 做法: 1、夜香花洗淨後瀝幹水份; 2、買回魚肉後洗淨吸幹水份,切成魚片,加入薑絲、鹽、一點點糖和雞粉、油拌勻; 3、煮...
2011-09-19 -
天天靚湯 蕪荽鯇魚片湯的做法
主料:草魚300g 輔料:香菜2棵、薑2片、鹹蛋1只 調料:食鹽適量、植物油適量、生粉適量、胡椒粉適量、麻油適量 做法: 1、鯇魚肉去鱗,洗淨吸幹水分,切片,加入適量鹽、生粉、胡椒粉、麻油...
2012-08-15 -
味美湯鮮的菇湯 平菇肉片湯
原料: 平菇200g、豬裡脊肉200g、蔥1根、蒜3粒、大喜大葡萄籽油2湯匙、鹽2茶匙、生粉1茶匙、清水1000ml。 做法: 1、材料備好。 2、平菇洗淨用手撕成小塊,瀝幹水份,蔥切成蔥...
2012-03-22 -
容顏不老湯 胡蘿蔔紅棗姜片湯
原料: 胡蘿蔔、紅棗、生薑、冰糖。 做法: (1)、生薑洗乾淨刮去皮,切片,胡蘿蔔洗淨切塊,紅棗也洗淨待用。 (2)、將胡蘿蔔、生薑、紅棗放鍋中加清水、大火燒開後轉小火熬制1小時,最後...
2012-02-28 -
蛤蜊南瓜面片湯
面片湯,經常出現在我家晚餐桌上,只不過面片一般是用的超市買來的成品。配菜自由,有高湯時用點高湯,也可用點貝類代替高湯,或者只是用清水煮。燒開後撒上兩把面片,煮開後,燒滾一會兒,淋上蛋花,營養全面好...
2010-03-26 -
香菜魚片湯的做法,香菜不宜食用過多
在平日裡,當人們出現了消化不良等症狀的時候,就可以選擇香菜來進行調理,而在常見的美味菜肴中,香菜魚片湯也一直是人們的最愛,那麼,香菜魚片湯該怎麼做呢? 香菜魚片湯的做法: 材料 草魚魚片400g,...
2016-09-29 -
西瓜芸豆西米露的做法
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那麼,現在我就給大家傳授一下如何做西瓜芸豆西米露這道菜。 西米露的做法"> 1.1西瓜用勺子挖成球狀備用 2.2紅芸豆用水浸泡一晚...
2016-10-25