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家常菜 腰果苦瓜的做法
腰果苦瓜的做法 1.原料:腰果(已提前用烤箱烤熟)、苦瓜(切薄片)、小紅椒、蔥花、蒜碎 2.開火,鍋內倒入油,油熱加入蒜碎及蔥花,炒香 3.加入苦瓜,翻炒,讓苦瓜吸收鍋內的油分及蒜香、蔥香,大約炒...
2017-02-23 -
苦瓜排骨湯的功效 苦瓜排骨湯做法
導語:苦瓜排骨湯的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是興梅一帶夏日解暑的湯飲,民間上亦常用以治療感暑煩渴,暑癤,痱子過多,眼結膜炎等症。下面四季養生網小編來和大家一起來瞭...
2017-02-23 -
苦瓜汁減肥的做法有哪些呢
減肥是很多女性朋友都非常關注的話題,其實,關於減肥方法是非常多的,近年來,苦瓜汁減肥受到了很多朋友的追捧,據說減肥效果挺不錯的。大家如果對苦瓜汁減肥感興趣的話,不妨來瞭解下苦瓜汁減肥的做法,下面就...
2016-01-22 -
滑炒苦瓜蝦肉的做法
夏天吃苦瓜可以消暑。 By 手揉女漢子 用料 苦瓜 1個 雞蛋 2個 蝦肉 適量 鹽 適量 雞精 適量 做法步驟 1、簡單材料 2、下油熱鍋 3、油熱下苦瓜翻炒 4、雞蛋打到蝦肉裡面用筷子攪勻。 ...
2017-02-28 -
苦瓜炒豆皮的做法
By 豆豆媽li 用料 苦瓜 半根 豆皮 一張 紅椒大蒜 適量 鹽 2g 雞精 適量 生抽 1湯匙 做法步驟 1、️苦瓜炒豆皮 主料:苦瓜、豆皮 配料:紅椒、大蒜 調料:油、鹽、雞精、生抽 2、苦...
2017-03-04 -
腐乳苦瓜燒排的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下腐乳苦瓜燒排的做法,你肯定會願意。...
2016-10-25 -
苦瓜炒培根的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹苦瓜炒培根,自己看完自己去廚房做一下。 1.1去瓤後斜刀切片兒 2.2苦瓜洗淨...
2016-10-25 -
苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料苦瓜1根雞蛋4個胡蘿蔔少許鹽少許玉米油(調和油)少許李孃孃愛廚房之一一苦瓜、胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟 1.先上一個成品圖哦! 2.製作苦瓜炒雞蛋的材料:苦瓜、...
2017-03-05 -
苦瓜的做法大全 這麼美味竟然還能排毒養顏
導語 苦瓜可謂是排毒去火的最佳良品了,還有滋肝明目的功效呢,是款營養價值很高的食物,但很多人不喜歡吃,原因在於它很苦,下面小編就為大家介紹幾道苦瓜菜的做法,看過你就會發現原來苦瓜也可以這麼美味! ...
2017-03-05 -
苦瓜的做法大全 五食譜幫你排毒減肥
苦瓜的做法大全1冰鎮梅汁苦瓜材料:苦瓜、薑、香菜、醃制的梅子、梅汁做法:將苦瓜切半、去囊;放入水中煮後,以冰塊冰鎮,再將苦瓜切成長片狀;香菜切碎末、薑切絲;將薑絲、冰鎮過的苦瓜、香菜末、梅子放入碗中...
2013-12-12 -
苦瓜鳳梨蘋果汁做法大全 5款夏日美食秀出好身材
5款食譜吃出健康好身材苦瓜鳳梨蘋果汁材料:苦瓜1根、鳳梨1個、青蘋果1個、蜂蜜適量做法步驟:1苦瓜洗乾淨,切開,去籽切大塊。2鳳梨去皮,切成大塊。3青蘋果洗乾淨,切開去籽切大塊。4將苦瓜、鳳梨、青蘋...
2014-07-02 -
20160710食來運轉欄目:苦瓜的做法
苦瓜的做法是非常多樣的,生活中適當的吃點苦瓜對我們的健康是非常有益的,能預防各種疾病的發生。那麼日常生活中苦瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2016-09-30 -
家常冬瓜做法有哪些呢?
冬瓜是一種非常常見的食材,它具有非常好的清熱解毒,消腫的作用,對於在懷孕中期所出現的身體浮腫會有非常好的緩解作用,並且動畫裡面也含有很多的營養物質,對人的健康也會有很多的好處,冬瓜的製作方法有很多...
2015-10-19 -
八月瓜的做法大全 兩種易學的八月瓜做法
八月瓜的做法大全 八月瓜洋蔥蛋 材料:八月瓜1個,洋蔥1個,雞蛋2個。 做法:洋蔥切粒;八月瓜洗淨切丁;把雞蛋打入碗裡;放入3g鹽攪拌均勻;鍋中放入10ml的油;油熱後放入雞蛋;雞蛋煎熟後分成小塊...
2016-04-22 -
糖醋涼拌黃瓜做法
原料: 新鮮嫩黃瓜2條,米醋、白糖各2湯匙,精鹽、醬油、蒜泥、麻油適量。 做法: 黃瓜洗淨,再用冷開水沖洗一遍。切去兩頭後,將黃瓜剖成兩半,切成薄片,盛入盤中。加精鹽1匙,拌勻,醃...
2013-06-05 -
四種南瓜做法,吃出營養美味
南瓜,我們日常生活中常見的蔬菜,黃澄澄的老南瓜,綠油油的嫩南瓜,都是人們喜愛的好食物。那南瓜怎麼做怎麼好吃呢?下麵小編就教教你南瓜的做法。 南瓜的做法: 1.糖醋南瓜丸南瓜、麵粉各5OO克...
2013-10-04 -
佛手瓜做法有哪些?
佛手瓜可以做出很多美味的食物,涼拌佛手瓜是比較方便簡單的一種使用方法,尤其是在夏季的時候,也能夠起到開胃的效果,而且也可以將佛手瓜與蝦皮搭配,或者是熬製成佛手瓜薏仁排骨湯。 1、蒜蓉佛手...
2017-06-18 -
溜地瓜做法是什麼呢?
地瓜溜糖吃主要是東北一帶的美食,溜是一種烹飪方法,主要是用鹵水將制熟的食材包裹溜炒均勻。溜地瓜就是將地瓜炸熟後用糖水溜炒而成,愛吃甜食的人士是非常喜歡這道甜品的,而且地瓜又是家常普通食材,因此在餐...
2017-06-28 -
清燉排骨冬瓜做法
近些年來,冬瓜受到很多人的青睞,冬瓜的養生功效確實不錯,尤其在降脂減肥方面能夠促進減肥的功效,對於預防高血壓,預防動脈硬化也能發揮很好的作用,適當的吃一些還能夠降低身體當中的膽固醇,預防動脈粥樣硬...
2017-10-16 -
冬瓜的做法大全 3款美味營養冬瓜做法
冬瓜湯不僅健康養生而且口感後普遍大眾都愛喝,冬瓜軟爛,湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏,排毒瘦身。下面小編就介紹幾款冬瓜湯的做法,創新的吃法,讓你更加健康。 一、蘆薈紅棗子冬瓜湯 材料:蘆薈...
2016-04-29