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夏天就得多吃苦 豆豉鯪魚拌苦瓜的做法
夏天,尤其是入伏以後,要多吃苦和酸,所以苦瓜是夏天必備的菜,很多人不習慣苦瓜的苦味兒,其實苦瓜也有不太苦的,表面平整的苦味兒小點,表面越麻的越苦,專家也建議,在夏天我們應當適當吃點苦,那今天和大家分...
2013-07-31 -
苦瓜的做法 三個妙招去除苦瓜苦味
苦瓜綠茶飲 作法:將苦瓜切開,去瓤,切塊,用5g左右的綠茶與苦瓜一起泡制,這樣一來,綠茶的清香可以去掉苦瓜的苦味,大約泡5分鐘後再加入點蜂蜜拌勻即可。 這樣泡出的茶,雖然聞起來還有一股苦瓜...
2011-12-30 -
砂煲豆豉鳳爪燜苦瓜的做法
砂煲豆豉鳳爪燜苦瓜的材料: 鳳爪 - 12支 苦瓜(大型) - 1 條, 切1吋大小的方塊, 用少許鹽抓一抓, 置放15~20分鐘後,沖洗掉澀水後,稍微擠幹水分。 泡軟香菇 - 6朵, 切塊...
2012-08-30 -
湘菜菜譜 苦瓜炒海帶的做法
主料:苦瓜1根、海帶適量 調料:沙拉油適量、食鹽少許、雞精適量、蔥適量、薑適量、生抽少許、香油少許 做法: 1、苦瓜去瓤洗淨,切薄片用一勺鹽抓勻放一邊等著醃出水。 2、把醃出水的苦瓜用水漂...
2012-07-09 -
潛陽益氣 苦瓜滾蠔豉的做法
世界糖尿病日快到了,專家推薦一款糖尿病食養湯水——苦瓜滾蠔豉。糖尿病屬於中醫的“消渴”範疇,中醫認為苦瓜氣味苦甘,有降火下氣、消渴的作用。而蠔豉是蠔的幹品,蠔的殼即為中藥斂陰潛陽藥,蠔豉亦有養陰潛...
2012-12-27 -
天天靚湯 龍骨牛蒡苦瓜幹湯的做法
原料: 龍骨或豬尾骨500克、苦瓜幹15克、牛蒡幹15克、黃豆薏仁各20克、蜜棗一顆、枸杞適量。 做法: 1、龍骨沖洗乾淨,和姜片一同放入冷水鍋中煮開去血水。 2、黃豆,薏仁放入冷水中浸泡...
2012-07-31 -
苦瓜水餃的做法
很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹苦瓜水餃的做法 1.121準備食材,苦瓜,木耳 2.212先和麵,蓋保險膜醒上 3.把苦瓜...
2016-10-25 -
苦瓜減肥湯的家常做法有哪些
苦瓜是很多人愛吃的,這類蔬菜含有的維生素比較多,常吃苦瓜對身體幫助比較大,苦瓜吃法比較多,在吃的時候可以選擇自己喜愛的方法,製作苦瓜涼拌是最佳選擇,使用的材料也不是很多,那苦瓜減肥湯的做法如何呢,...
2016-01-22 -
苦瓜涼麵的做法
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求,他們經常在外面隨便對付著吃飯,其實,想要善待自己也並非難事,只要學習一些簡單的菜式就可以了,苦瓜涼麵的做法不難,一般人都可以很輕鬆地就學會。 ...
2016-12-08 -
苦瓜汁蜂蜜的做法有哪些
苦瓜汁蜂蜜就是用苦瓜汁和蜂蜜調成的飲品,味道還是挺不錯的,非常適合在夏季飲用。關於苦瓜汁蜂蜜的做法是比較多的,製作起來也比較簡單。接下來本文就為大家介紹苦瓜汁蜂蜜的做法有哪些的相關內容,想要學做苦...
2016-01-22 -
苦瓜汁加蜂蜜的做法有哪些
苦瓜汁加蜂蜜是一種不錯的做法,可以讓苦瓜汁變得更好喝,尤其是不怎麼喜歡苦味的朋友,在製作苦瓜汁的時候,適當加點蜂蜜,可以讓自己能更好的接受苦瓜汁的味道。接下來,我們就來瞭解下苦瓜汁加蜂蜜的做法有哪...
2016-01-22 -
苦瓜汁加牛奶的做法有哪些
苦瓜汁加牛奶以後,不僅味道會變得更加好喝,營養價值還更高,因此,對於愛喝苦瓜汁的朋友來說,不妨在製作苦瓜汁的時候,加點牛奶進去,味道就非常好了。關於苦瓜汁加牛奶的做法是比較多的,接下來,本文就為大...
2016-01-22 -
苦瓜汁做法有哪些呢
現如今,很多朋友都非常注重養生,所以苦瓜汁受到了很多朋友的追捧,主要是因為苦瓜汁具有很好的養生保健作用,對我們的健康是很有幫助的。對於想要自製苦瓜汁的朋友來說,首先需要瞭解苦瓜汁作法,這樣才能製作...
2016-01-22 -
苦瓜煮魚的簡單做法
苦瓜是一種常見的蔬菜,關於苦瓜的做法是非常多的,可以直接榨汁喝,也可以製作成各種各樣的美味佳餚,苦瓜煮魚就是其中一種比較受大眾歡迎的做法。大家如果想要學做苦瓜煮魚這道菜的話,不妨來瞭解下苦瓜煮魚的...
2016-01-22 -
苦瓜黃豆湯的做法大全
苦瓜在生活當中,深受大家的喜愛,雖然苦可是呢對於治療心腦血管疾病和高血壓有著非常好的功效,與此同時,苦瓜不僅僅可以煲湯,而且呢還可以做菜,清涼可口還可以治療,酷熱和中暑的現象,那麼下面的文章小編就...
2016-01-16 -
巧拌苦瓜的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好巧拌苦瓜 1.苦瓜洗淨破開去瓤 2.切絲後用...
2016-10-25 -
生拌苦瓜圈的做法
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那麼,現在我就給大家傳授一下如何做生拌苦瓜圈這道菜。 1.苦瓜,辣椒,蒜瓣,史雲生濃醇高湯。 2.12苦瓜清洗切圈,切點蒜米和辣...
2016-10-25 -
蠔油煎苦瓜的做法
在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做蠔油煎苦瓜 ...
2016-10-25 -
泡菜浸苦瓜的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示泡菜浸苦瓜的做法。 1.苦瓜洗淨後切成兩半,...
2016-10-25 -
l涼拌苦瓜的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做l涼拌苦瓜這道菜的全部技巧。 1.1...
2016-10-25