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夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃
夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃飲用綠豆湯的方式不同則對人體影響不同。每個人的生活習慣是不同的,不同的生活方式則對自身健康的影響也是不同的,而在夏季飲用綠豆湯也是如此!雖說綠豆湯是夏季常見的飲品,但以錯...
2016-06-10 -
夏天哪些人不能喝綠豆湯
在夏天清涼解暑的飲品中最常見的就是綠豆湯,這是家喻戶曉的夏天必備飲品。不過,有些人其實並不適合飲用綠豆湯哦。在這裡,小編不僅要為大家介紹綠豆湯的做法,還有盤點不能喝綠豆湯的人群都有哪些,一起來瞭解...
2016-07-13 -
綠豆湯的營養價值
綠豆湯的營養價值綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆湯的作用1...
2013-12-30 -
蚌肉苦瓜湯
配方: 苦瓜250克,蚌肉100克。 制法: 將活蚌用清水養2日,去泥沙,取蚌肉洗淨,與苦瓜同放鍋內,加清水適量共煮湯,熟後調味即可。 功效: 清熱解毒,除煩止渴。 用法: 佐餐食用。 ...
2017-03-05 -
皮膚過敏吃什麼最好 綠豆海帶湯
導讀:皮膚過敏吃什麼最好?皮膚過敏除了平時注意皮膚的清潔衛生外,在飲食方面,敏感性皮膚要注意營養平衡,避免食用易導致過敏的海鮮類食物等。那麼,皮膚過敏吃什麼最好呢?下面四季養生網小編為您介紹,皮膚...
2017-03-05 -
竹葉通草綠豆粥
配方: 淡竹葉10克,通草誣克,甘草1.5克,綠豆30克,粳米150克。 制法: 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋,與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘,以文火煮製成粥。 功效: 清熱瀉火,解...
2017-03-05 -
苦瓜蓮肉湯
配方: 苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。 制法: 將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮約1小時,至肉熟,調味即可。 功效: 清暑解毒,利濕...
2017-03-05 -
綠豆湯怎麼喝才能消暑解毒
炎熱的夏季,一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意,否則不僅達不到消暑解毒的功效,還會對身體造成傷害。具體內容一起來看下! 綠豆湯怎麼喝...
2016-07-20 -
夏季必吃苦瓜的4個理由
夏季吃苦瓜好處多多,下面就由小編來給大家說說苦瓜的功效與作用。 苦瓜的功效與作用 1、苦瓜有清熱解毒的作用,可補緊健脾,還可清肝明目,並且可預防中暑發熱。 2、苦瓜還可預防壞血病,並能保...
2016-06-23 -
苦瓜牛蹄筋 延緩皮膚衰老
蹄筋中含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,有強筋壯骨之功效。食材:苦瓜100克,水發牛蹄筋100克。調料:鹽2克,蔥片...
2012-09-28 -
夏季怎麼吃苦瓜
【導讀】夏季怎麼吃苦瓜,苦瓜,是夏天餐桌上常見的一種食材,味道非常苦,很多人都不願意吃,但是苦瓜的營養價值很高。不僅能能清熱解毒,美容養顏,還有補腎健脾、滋肝明目的功效。特別是在炎熱的夏季吃苦瓜,...
2016-05-31 -
綠豆芽炒肉絲的做法
食物原料:豬瘦肉絲200克、綠豆芽100克。植物油,鹽、醋、蔥絲、薑絲、澱粉各適量。 製作方法: 1、綠豆芽擇洗乾淨,瀝水;豬瘦肉絲加澱粉、鹽拌勻。 2、鍋中加油,燒至三成熱,放肉絲,煸炒片刻,撈...
2017-03-05 -
瘦肉綠豆芽湯的做法
做法步驟 1、看這就是我在家自發的綠豆芽啦,夏天氣溫高來不及吃,一下子就長出綠豆葉子啦,還好因為是自發豆芽煮熟後也不影響口感和清甜。 2、瘦肉切薄片用鹽白糖生抽玉米澱粉加少許水抓均勻醃5分鐘,5分...
2017-03-05 -
涼拌綠豆芽的做法
1、涼拌綠豆芽怎麼做 需要把洗乾淨的綠豆芽放在開水裡面焯一下,這時就可以把焯好的綠豆芽在放在冷水裡面浸泡一下,要配合一些胡蘿蔔絲,胡蘿蔔絲最好先焯一下水。這時就可以把準備好的胡蘿蔔絲和綠豆芽放在一...
2017-03-05 -
腐乳苦瓜燒排的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下腐乳苦瓜燒排的做法,你肯定會願意。...
2016-10-25 -
苦瓜炒培根的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹苦瓜炒培根,自己看完自己去廚房做一下。 1.1去瓤後斜刀切片兒 2.2苦瓜洗淨...
2016-10-25 -
苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料苦瓜1根雞蛋4個胡蘿蔔少許鹽少許玉米油(調和油)少許李孃孃愛廚房之一一苦瓜、胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟 1.先上一個成品圖哦! 2.製作苦瓜炒雞蛋的材料:苦瓜、...
2017-03-05 -
苦瓜的做法大全 這麼美味竟然還能排毒養顏
導語 苦瓜可謂是排毒去火的最佳良品了,還有滋肝明目的功效呢,是款營養價值很高的食物,但很多人不喜歡吃,原因在於它很苦,下面小編就為大家介紹幾道苦瓜菜的做法,看過你就會發現原來苦瓜也可以這麼美味! ...
2017-03-05 -
排骨燜苦瓜做法步驟圖
對排骨燜苦瓜做法步驟感興趣的朋友,下面快來看看其詳細的做法步驟吧,即使是菜鳥也能做出好味道哦。 排骨燜苦瓜做法 排骨燜苦瓜的必備材料: 主料:豬小排400、克苦瓜3個 輔料:蒜3瓣、薑3片、鹽1小...
2017-03-05 -
小編每日自製小甜點推薦之綠豆涼糕
食材 水600g 吉利T21/2大匙 糖120g 去皮綠豆仁300g 1 綠豆仁泡水2小時,用電鍋蒸熟。 2 用果汁機將蒸熟的綠豆仁及水攪打成泥。 3 放入鍋中,再入糖,吉利T。 4 用小火煮至完...
2017-03-05