-
家常菜譜 涼拌金針菇的做法
放暑假了，夏日炎炎，啥都不想弄，我自己可以隨便吃點啥，但是2個孩子正是長身體的時候，所以，沒辦法，懶人菜，呵呵1. 金針菇一把，放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長，放入鍋中淖水之後，倒...
2017-03-07 -
酥炸鑲肉蘑菇的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做酥炸鑲肉蘑菇...
2016-10-25 -
青菜耗油雙菇的做法
簡介炒青菜大家都會做，但是經常吃是否有點單調呢!我做的青菜耗油雙菇裡的青菜不是炒的，而是水煮的。並且加了香菇和蘑菇後營養更全面。蘑菇和香菇是油裡炒過的。整體用油量非常少。青菜六棵左右香菇2個蘑菇6個...
2017-03-07 -
香菇的做法 原來鮮美香菇這樣做
香菇不僅可以作為配菜出現在人們的餐桌上，也可以作為主食存在，香菇的做法很多，那麼你真的知道怎麼做香菇嗎?知道香菇怎麼做嗎?今天我們就來為大家介紹一下香菇的不同吃法。 香菇味道很鮮，所以在製作的...
2016-07-12 -
20160420食來運轉全集：炒平菇的做法
平菇的做法是非常多樣的，生活中我們可以經常吃，對身體有益，菌類食物是非常好的能有效預防常見疾病的發生。那麼日常生活中炒平菇的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-25 -
20160419食來運轉視頻：釀香菇的做法
釀香菇的做法是非常簡單多樣的，我們生活中可以經常吃香菇，對我們的身體是非常有利的，有不錯的抗癌作用。那麼日常生活中釀香菇的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-25 -
麻辣金針菇的做法
【導讀】麻辣金針菇的做法，金針菇一種常吃，而且又很高營養價值的菌類食物，不僅口感香脆，而且還有很高的營養價值，含有人體瑣碎要的氨基酸還有營養物質，也是降血脂，預防心血管疾病的最佳食物，而且金針菇的...
2015-03-25 -
20160313食來運轉節目：拌菌菇的做法
香菇的營養價值是非常豐富的，時常吃點對我們的身體健康也是非常有利的，而且吃起來也非常美味。那麼日常生活中菌菇的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看...
2016-03-18 -
茶樹菇的營養和價值
【導讀】茶樹菇的營養和價值，茶樹菇營養豐富，蛋白質含量高達19.55%.所含蛋白質中有18種氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸，那麼我們...
2014-12-29 -
蠔油草菇的做法
草菇長得圓圓胖胖的，很是可愛，當然，喜歡草菇的原因，外形只是次要的，最主要的原因，還是它的味道，用一個字形容就OK了，鮮，絕對不會讓你失望。 其實我個人覺得，象草菇這樣的鮮美的食材，根本不需要複雜...
2017-03-08 -
爆炒蠔香草菇的做法
做法步驟 1、草菇去根，洗去表面的髒東西。水開後焯一下水。撈出切對半。香蔥切段，紅椒，生薑切絲 2、熱鍋，涼油。爆香生薑，下入草菇，旺火快炒。調入1.5調羹的蠔油。最好是那種鮑魚味的蠔油。炒均勻。...
2017-03-08 -
茶樹菇的功效與作用 吃茶樹菇能抗癌防癌
茶樹菇是一種比較好吃的食物，這種食材的營養價值以及功效與作用都是非常多的。那麼，今天小編就為大家介紹一下這個茶樹菇的功效與作用以及營養價值，趕緊跟著小編一起來看看吧! 茶樹菇又名茶薪菇，柱壯田...
2016-01-06 -
雞胸肉杏鮑菇的做法
做法步驟 1、準備好材料 2、雞胸肉切片加適量料酒、澱粉、黑胡椒粉、鹽拌勻醃制20分鐘左右，杏鮑菇和胡蘿蔔切片，芹菜切段 3、熱鍋，下油，大火爆炒雞胸肉，熟了撈起備用，再下油大火爆炒胡蘿蔔一會後加...
2017-03-08 -
西班牙蒜香煎蘑菇的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹西班牙蒜香煎蘑菇的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧...
2016-10-25 -
吃茶樹菇上火嗎？茶樹菇的營養價值有哪些?
食物雖然能讓我們獲取營養，但是飲食不當對身體也是有一定的傷害的，尤其是身體上火中這樣的症狀生活中比較常見的，那麼吃茶樹菇會上火嗎？ 茶樹菇的營養價值1.防癌抗癌 茶樹菇中含有大量蛋白質及人體所需的氨...
2016-12-20 -
蘑菇的做法及營養知識
蘑菇是食用菌真菌門擔子菌亞門層菌綱傘菌目黑傘科蘑菇的子實菌蓋及菌柄，通常與平菇、草菇、和香菇一起並稱為對人體有益的常用“四大食用菌”。蘑菇以菌直徑2～4釐米，尚未開傘，菌柄短粗，長約2～4釐米，橫...
2017-03-08 -
蘑菇的做法
雞蛋液攪勻，然後添加土豆澱粉，再次攪打均勻 平菇去掉根部，清洗之後，入開水中輕微焯一下 撈出過涼，擠幹水分，大塊的蘑菇手撕成小塊 蘑菇入麵糊中攪拌均勻，鍋內放植物油，燒熱，油熱後，分次下入掛好糊的...
2017-03-08 -
愛吃蘑菇的親們，戳進來！！各種蘑菇的做法！超贊！
花菇栗子燜雞翅 用料： 雞翅中、板栗、花菇、蔥、薑、花椒、幹辣椒、料酒、老抽、生抽、糖、開水 做法： 1.剝完殼的栗子，放在水中煮1、2分鐘。 2.花菇洗乾淨，去柄，提前用溫水泡發。 3.雞翅中對...
2017-03-08 -
【每日一餐】蓋燒小蘑菇的做法
蓋燒小蘑菇的做法 主料：口蘑。 輔料：小白菜、肉餡、蔥薑絲、紅椒。 調料：鹽、味精、白糖、醬油、水澱粉、泡辣椒醬。 烹製方法： 1、將口蘑切片，過開水焯燙撈出，小白菜洗淨切段備用; 2、坐鍋點火倒...
2017-03-08 -
小雞燉蘑菇的做法，快點自己動手試試
養生導讀：小雞燉蘑菇，即是用幹蘑菇、雞肉和粉條一同燉制而成。燉雞的蘑菇最好選用野生的榛蘑，細杆小薄傘的那種，榛蘑可以最大程度襯托出雞肉的鮮香。東北菜中少數可以發展成為與其他高檔菜系相媲美的家常菜之...
2017-03-08
