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夏季養生藥膳 百合枸杞甲魚湯的做法
夏季養生吃什麼好呢?夏季氣溫高，人容易出汗，那對於女性來說就需要滋陰補血補氣。那吃什麼好呢?小編就給你推薦夏季養生藥膳百合枸杞甲魚湯的做法。 甲魚又稱鱉、團魚，具有滋陰補腎，清退虛熱的功效。主治虛...
2017-03-04 -
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法大全
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法 花膠的吃法 花膠是魚肚的幹製品，花膠的功效與作用有哪些呢?花膠含有豐富的蛋白質和角質，可以滋陰補腎，壯陽益精，對傷口也有恢�a href='http:/...
2017-03-04 -
花膠煲湯的做法大全 魚肚怎樣發
魚肚怎樣發：魚肚就是花膠，將花膠放入清水中浸泡一晚，然後放入燒開的水裡煮20分鐘後關火，然後撈出放入冷水中就發號了，我們現在就一起看下花膠的做法，瞭解一下花膠的做法吧。 一、冬蟲草花膠燉雞的做法所...
2017-03-04 -
豬肝番茄湯的做法
番茄紅素是一種很強的抗氧化劑，具有極強的清除自由基的能力，能防癌喲，番茄紅素跟胡蘿蔔素一樣是脂溶性的，要通過油的煸炒才能釋放出來讓人體吸收;為了能更多的吸收番茄紅素，下面我就用去皮的番茄做道湯--...
2017-03-04 -
蓮藕豬蹄湯的做法大全 營養美味做法不容錯過
蓮藕豬蹄湯的做法豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老... 營養價值：蓮藕：1、清熱涼血：蓮...
2017-03-04 -
主婦居家養生必知豬蹄湯的做法大全
導讀：豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄為豬手，後蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。豬蹄有防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性的作用，對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。民間有“...
2017-03-04 -
豬蹄湯的做法大全 營養大補湯
豬蹄是人呢喜愛吃的食物，豬蹄的營養非常豐富，所包含的成分對人體有很大益處，豬蹄的吃法有很多，其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那麼你知道豬蹄怎麼熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。 豬蹄湯 材料...
2017-03-04 -
紅棗銀耳湯的做法
相信大家都知道紅棗很營養，那麼紅棗銀耳湯吃過嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗銀耳湯的做法是如何製作的呢?想知道的話，就跟著小編一起來看看吧，肯定對大家有好處的...
2017-03-04 -
銀耳紅棗湯的做法
紅棗可以美容養顏，那麼銀耳紅棗湯的做法你知道嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗的食譜可以如何製作的呢?想知道的話，就跟著小編一起來看看吧，肯定對大家有好處的呦。...
2017-03-04 -
夏季養生吃什麼 推薦節瓜腐竹煲魚湯的做法
摘要： 節瓜又名毛瓜，是夏季當令瓜蔬，肉質嫩滑，味道清甜，常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消腫之效。是炎熱夏季最理想的蔬菜。那麼節瓜怎麼吃呢?下面小編給大家推薦一道節瓜腐竹魚湯的做法，味道鮮...
2017-03-04 -
鹹肉木耳冬瓜湯的做法
做法步驟 1、冬瓜去皮去籽，洗淨切塊，喜歡冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗淨去蒂，撕成適口大小;鹹肉洗淨，用小牙刷刷去表面雜質，切塊泡水，去除多餘鹽分。 2、鹹肉和薑片放入鍋中，加清水及少許料酒煮開...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料：排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料：鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段，薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
清肝止淋湯的做法
清肝止淋湯的做法1、方法:方中白芍、當歸、阿膠、小黑豆養血補肝;生地、丹皮涼血清肝;黃柏、牛膝清利濕熱;香附理氣調血。配合同用,使血旺而火自抑,火退則赤帶自愈。2、白芍(一兩,醋炒) 當歸(一兩,酒...
2016-08-03 -
20160829食來運轉欄目：時蔬蛋湯的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的，生活中可以經常吃雞蛋，不僅美味而且營養價值也是非常豐富的，常吃有利自己的健康。那麼日常生活中時蔬蛋湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-19 -
菌菇雞湯的做法
做法步驟 1、準備所有的材料，冷凍的雞腿化凍 2、所有的菇類和紅棗清水浸泡，稍加一點白醋 3、化凍的雞腿洗淨，焯水，撈出用冷水沖淨 4、猴頭菇要反復沖洗、捏幹，菇類和雞腿收入鍋裡 5、加入清水，放...
2017-03-05 -
牡蠣海鮮娃娃菜湯的做法
牡蠣海鮮娃娃菜湯的做法步驟 1.1.先把所有食材準備好，牡蠣扇貝洗淨用熱水泡發，黑木耳用熱水泡發，薑切片，紅蘿蔔切片，娃娃菜洗淨切段，所有材料切好裝盤備用 2.2.鍋裡放底油，油熱後放入薑片，紅蘿...
2017-03-05 -
鮮美蘑菇湯的做法
鮮美蘑菇湯的做法步驟 1.香菇 洗淨 蒂去皮，香菇傘要多洗洗 2.平菇 要撕開一些，柄儘量不要留太多。洗後要瀝幹 3.香菇柄切丁、熱油爆大蔥(蔥切大段，只要皮)爆出蔥油香爆香菇丁。 4.爆香後倒入...
2017-03-05 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀：蓮藕排骨湯的做法，蓮藕排骨湯是一道很家常的做法，做的好吃的蓮藕排骨湯，蓮藕應當綿軟適口，能拖出長長的細絲，真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形，燉得夠久的話，骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
冬天喝什麼湯好？ 教你4款海帶湯的做法
在寒冷的冬天，吃海帶的好處有哪些呢?從中醫理論角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。中醫認為，海帶性寒、味鹹，入肝、胃、腎三經，可消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓...
2014-12-01 -
烏雞補血抗衰老 烏雞湯的做法
核心提示：烏雞湯可以說是女性最愛的湯品之一，不僅味道鮮美，還具有滋陰補血的作用，能有效治療女性貧血的問題。可是烏雞湯要怎麼做好吃呢? 烏雞營養豐富，並含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的...
2017-03-05
