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西蘭花為何能抗癌？隔水蒸最抗癌
西蘭花是具有一定的抗癌作用的，不過如果吃法不正確就並不能發揮西蘭花抗癌的作用。今天，要為大家介紹的就是西蘭花抗癌的最佳吃法，一起來瞭解瞭解吧。西蘭花為什麼能抗癌這是因為西蘭花主要含有三大抗癌物質。萊...
2016-11-15 -
木耳、西蘭花 那些食物裡的“排毒高手”
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解...
2015-04-25 -
清炒西蘭花的做法大全
清炒西蘭花的做法大全 西蘭花是一種營養很豐富的食物，國外人們喜愛的沙拉大多數都會用到西蘭花，因為本身就是非常清香的，所以即使是簡單的水煮，也是別有一番滋味的，並不是所有的人都喜歡大魚大肉，有時候...
2017-03-07 -
西蘭花的7個保健功效
西蘭花是很多人餐桌上的常客。《印度時報》2月26日載文，刊出“西蘭花的7個保健功效”，可供大家參考。 防癌 與花椰菜、球芽甘藍、白蘿蔔和捲心菜等十字花科蔬菜一樣，西蘭花具有抗癌和提高免疫力...
2014-03-11 -
西蘭花蒸五分鐘最抗癌
【導讀】西蘭花是公認的抗癌明星，但怎麼烹調能讓它發揮更大的抗癌功效呢？其實西蘭花蒸五分鐘最抗癌，下面就為你介紹西蘭花蒸五分鐘最抗癌。 西蘭花蒸五分鐘最抗癌 英國《每日郵報》11月份報導，美國伊...
2015-04-12 -
西蘭花冬瓜 18種食物竟是不老仙丹
養生已然成為當下的一個熱門話題了，養生包括很多方面，下面咱們就從飲食方面談一下養生，小編在這裡給大家介紹了幾款可以延年益壽的養生食物： 一 西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字...
2014-04-30 -
杏鮑菇扣西蘭花的做法
原料：西蘭花 杏鮑菇 蒜 杏鮑菇攔腰切斷 順著杏鮑菇的紋路切成厚片 全部切好 鍋內燒水 水開後放入西蘭花煮熟後撈出備用 蒜切片 用一點澱粉加水製成水澱粉(澱粉的用量不用多 三分之一勺即可) 鍋燒熱...
2017-03-07 -
兩種吃法西蘭花全面抗癌
【導讀】西蘭花是一種綠色食品，西蘭花營養豐富含有很高的蛋白質，有兩種吃法西蘭花全面抗癌，西蘭花不僅營養豐富搭配別的菜有很大的功效，想知道為什麼有兩種吃法西蘭花全面抗癌嗎？跟著小編一起來瞭解西蘭花功...
2014-11-26 -
知道嗎 西蘭花加番茄可防癌
我們在日常飲食中，西蘭花的營養價值往往被忽略。西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效，西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今，防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼，要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢...
2015-03-13 -
西蘭花的營養和價值
【導讀】西蘭花的營養和價值，西蘭花是公認的健康蔬菜之一，營養豐富、口感絕佳，可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質...
2014-12-03 -
夏季開胃小吃 涼拌西蘭花
夏季熱辣辣的天氣讓人胃口大減，涼拌菜是最讓人喜歡的，下面給大家帶來涼拌西蘭花的做法，趕緊來試試。 涼拌西蘭花所需材料 原料：西蘭花，彩椒 配料：鹽，生抽、醋、香油，花椒 涼拌西蘭花的做法 1、將西...
2017-03-08 -
20160303東南食來運轉視頻：牛肉西蘭花的做法
牛肉的營養價值極其豐富，我們生活中可以經常吃牛肉，對我們的身體健康是非常有利的，能有效補充蛋白質。那麼日常生活中牛肉西蘭花的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-04 -
西蘭花可以抗癌嗎
【導讀】西蘭花可以抗癌嗎？菜花中含有“索弗拉芬”能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶。這種具有非常強的抗癌活性酶，可使細胞形成對抗外來致癌物侵蝕的膜，對防止多種癌症起到積極的作用。現在由小編給...
2014-12-26 -
西蘭花為什麼是抗癌之王
人們一直都聽說，十字花科的蔬菜具有防癌和抗癌的作用，因為其中含有異硫氰酸酯類物質。蘿蔔、芥菜、芥藍、白菜花、西蘭花都含有這類物質。只不過，西蘭花是其中的佼佼者，這是因為西蘭花主要含有三大抗癌物質。...
2017-02-20 -
西蘭花的做法大全，美容控請收藏哦
西蘭花富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，促進通便和防治人體便秘。常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。 且西蘭花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可...
2017-03-08 -
西蘭花怎麼做好吃 推薦兩款西蘭花抗癌食譜
西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。患胃癌時人體血清硒的水準明顯下降，胃液中的維生素C的濃度也顯著低於正常人，而花椰菜不但能給人補充一定量的硒和維生素C...
2017-03-08 -
西蘭花營養價值及功效 西蘭花的好處介紹
翠綠的西蘭花天生一副討人喜愛的外觀，再加西蘭花營養價值高、口感鮮脆，喜歡它的人定不在少數。對於西蘭花的營養價值，有研究表明，西蘭花的平均營養價值及防病功效超過其他蔬菜，名列前茅。那麼西蘭花營養價值...
2017-03-08 -
西蘭花的營養價值 西蘭花菜營養豐富
導讀：西蘭花的營養價值，西蘭花是最常見的一種蔬菜，質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口。它不僅營養豐富，更是一種保健蔬菜。那麼，西蘭花的營養價值有哪些呢?四季養生網小編...
2017-03-08 -
西蘭花富含抗乳腺癌物質
美國科學家最新研究發現，十字花科植物西蘭花中富含的一種天然化學物質能殺死乳腺癌幹細胞。這一發現對研發防治乳腺癌藥物提供了新途徑。 美國研究人員在今年５月刊《臨床癌症研究》雜誌上報告說，他們從西蘭花...
2017-03-08 -
西蘭花煎豆腐的做法
這次的豆腐先煎後炒，看著金黃誘人，吃起來也有滋有味，和西蘭花搭配在一起，一個脆爽，一個鮮香，堪稱絕配。 主料：西蘭花250g 豆腐250g輔料：油適量 濃縮高湯適量 蔥適量 大蒜適量 花椒適量 幹...
2017-03-08
